Публикувана: 1 март 2025, 11:39 ч.
Последно мнение: 1 апр. 2025, 06:49 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 88 (м. март)

22 308
903
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои зеленчуци са подходящи за супи според потребителите на форума?
Какво е мнението на участниците за сладките картофи по отношение на диетичното хранене?
Какви са наблюденията на участниците относно киселите млека в магазините?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои зеленчуци са подходящи за супи според потребителите на форума?
  
  Потребителите на форума препоръчват използването на различни зеленчуци в супите, като лук, моркови, цвекло, тиквички, целина и пащърнак. Те предпочитат да нарязват зеленчуците на малки парчета и да ги добавят към супата, когато тя започне да се готви, като гарантират, че текстурата и вкусът на зеленчуците се запазват.
- Какво е мнението на участниците за сладките картофи по отношение на диетичното хранене?
  
  Сладките картофи предизвикват дискусия сред участниците, като някои смятат, че те не са подходящи за хора с диабет, докато други смятат, че умереното им количество в ястието не би повлияло негативно. Важно е да се вземе предвид индивидуалният подход към храненето, тъй като различните хора реагират по различен начин на елементи в диетата си.
- Какви са наблюденията на участниците относно киселите млека в магазините?
  
  Някои участници са изразили недоволство от киселите млека, налични в магазините, тъй като смятат, че много от тях не съдържат необходимите пробиотични култури, като Lactobacillus reuteri, след определен период от време. Те твърдят, че много продукти на пазара не отговарят на стандартите и им липсват полезни микроорганизми.
- Какви видове бактерии са открити в домашно приготвените продукти?
- Защо някои хора смятат, че в киселото мляко не присъства Lactobacillus reuteri след 36 часа?

# 480 16 март 2025, 16:10 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 6 364

Сега, без да звучи като заяждане, но досега в темата са публикували снимки след фитнес, фаст и режим само няколко човека. Шарпи, Тайс, групова снимка отдалеч на Витошкарите и Гущера. Пропуснах Costa. Аз съм все още далеч от целта, затуй и малко приказвам, или поне така си мисля, та ако може"разрез" както казва Елора, който е с успехи от режима.
Днес сардини. Консерва. И варена цикория. Прясно набрана. Подарък ни е, да не си помислите, че съм се понесла по баирите.

# 481 16 март 2025, 16:11 ч.

Мнения: 2 035

Аз днес освен, че разходих кучето сутринта, 1 час, ама без никакво темпо, по скоро се тътрихме. Сготвих, пуснах 3 перални и почивка, ни тренировки, ни нищо, ааа и сготвих. Вие яко спортувате. Аз неделя мързелувам, фитнеса, в който ходя днес не работи, та така се оправдавам. Утре сутрин 7.30-8ч съм там. Аз така захванах да ходя сутрин, после да не го мисля, пък и вечер, вечеря за мен, вечеря за момчетата, поне салатата е еднаква 😉

# 482 16 март 2025, 16:14 ч.

Мнения: 40 739

Karen, и аз колко черешови дни съм имала и като дете и вече като по-голяма. Череши и вода.
И вишни. Имахме и вишни.
Резултата е ясен.

danilu, недей пришпорва хората де Stuck Out Tongue Winking Eye

принципно това е анонимен форум, а не фейсбук.
Не са задължителни снимките. Но винаги са добре дошли, винаги.
Иначе снимки съм показвала преди и след няколко пъти, ама сега на тоз компютър ги няма.
Може да е останала някоя снимка как съм полугола, само по тениска и съм яхнала кростренажора Joy

Но не ми се търси.

# 483 16 март 2025, 16:15 ч.

Мнения: 3 105

Е ми нямам намерение да си публикувам снимките по гащи или полу-гола в интернет, нито да доказвам на някого нещо. Ако някой не вярва като кажа, че имам значителен прогрес и задника ми се е вдигнал драматично, не е мой проблем.

# 484 16 март 2025, 16:20 ч.

Мнения: 40 739

А що, то май тази съм я показвала, ама бедрата се виждат, тениската е по-дълга. Абе огромни, ама хубави, прави крачка Joy

Но не съм фен и аз да си показвам снимки.

# 485 16 март 2025, 16:22 ч.

Мнения: 24 841

Никой на никого не е длъжен да се показва, както и никой на никого не е длъжен да вярва... Говорим за непознати хора в интернет все пак, всеки може всякакви неща да каже. Да не ви вкарвам във филми сега ама и публикувана снимка не се знае колко е реална и кой е на нея Joy

За последното говоря от опит, не тук в този форум.
Вземам което ми се види приложимо за мен, останалото подминавам. Има по нещо за всеки. Така подхождам и към останалите си източници.

# 486 16 март 2025, 16:23 ч.

Мнения: 3 105

Ама за задни части не става с дълга тениска и само крака да се виждат Sweat Smile

# 487 16 март 2025, 16:37 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 6 364

Разбира се, че никой не е длъжен да се показва. Но на голи приказки и поучения нещо ме хващат нервите и тъй. На голи крака по имам вяра, макар че Натка е права, който умее може да се издокара модел.
П.П. сложих желатин на козето кисело мляко, което не иска да се сгъсти като хората. 😂

Последна редакция: нд, 16 мар 2025, 16:43 от danilu

# 488 16 март 2025, 16:39 ч.

В центъра на моретата
Мнения: 2 331

Абе, клековете и напъди, колкото и безобидни да изглеждат, могат да създадат проблеми. Особено, ако не се загрее добре. А за хора с проблеми в ходила и сводове препоръчват даже да са без тежести. Иначе, ластиците са действително много подходящи за стягане, особено с по-висок левъл.
Мотивацията е важна, начини за спорт и уреди са намират.

# 489 16 март 2025, 16:41 ч.

Мнения: 24 841

Точно за тук не знам, но за съжаление онлайн не всичко показано е за вярване.
Нито е много за показване онлайн, че да не навлизам в подробности с какви хора е пълно, никакъв шанс да си изтипосам снимка и да съм спокойна въпреки че стои публично. И вие не бива да сте.

# 490 16 март 2025, 16:46 ч.

Мнения: 40 739

Цитат на: danilu в нд, 16 мар 2025, 16:37

Ох, стига. Не си от вчера тук все пак. Ако толкова не си наясно все още с информацията е не вярваш на режима, отиди във фейсбук, там има хора си дават снимки, но и снимки как ще ти помогнат, не ми е ясно.
Аз като съм дошла в тези теми не съм искала дай ми снимки, докажи ми.
Искала съм информация, спорила съм, макар и грешно.
Не съм искала от старите кучета снимки. Искала съм инфо, спорили сме.
Имаш ли познанията, за какво са ти снимки?
Та на теб Данилу, снимките как ще ти помогнат?
На мен снимки тук на никой не ми трябват.
Не считам и че трябва да се доказвам. Лошо е ако по презумпция смяташ хората за лъжци. Аз така не подхождам.
Доказателства не са снимките, а първия пост.
Снимките съм ги дала, защото съм била в настроение по някаква случайност. Иначе както казах, снимки не давам. Дори във фейса си имам едва 1-2 снимки и така ще си остане.

# 491 16 март 2025, 17:09 ч.

Мнения: 3 105

Не знам какво не ти хареса, danilu моя пост.
Който иска, намира решение, който не иска си намира оправдания. Мен не ме бърка по никакъв начин твоето състояние. Какво решение ще вземеш за себе си си е лично твоя работа. Опитах де са те окуража да търсиш решение, въпреки ограниченията, а ти ако го приемаш за поучение, си е твоя интерпретация.

# 492 16 март 2025, 17:23 ч.

Мнения: 2 035

Аз не искам да показвам снимки по съвсем друга причина не заради моята анонимност, колкото заради анонимността на детето ми. Тук има доста хора от училището му, даже и от клсът му, аз през годините съм разказвала за жовотът на синът ми, за нещата през, които минава, за притесненията му, за успехите му. Той вече е на 14г. и в никакъв случай неискам да разкривам самоличността му. Има хора в наборната тема, с които се познаваме, в темата за училищата в Пловдив има майки на негови съучиници. В никакъв сллучай не бих качила моя снимка. Аз до скоро и кучето не качвах или го качвах и го изтривах след това... Мое мнение е това, мои опасения са си.