Ани и Марто ядяха киви и бадеми,явно това им беше снака.Не мисля,че тя лъже за храненето си,по скоро го отдавам на големия минус преди две седмици като беше навън и на лошия режим на Дейра.Аз май съм единствената която не я харесва,нито ми е миличка,нито ми допада подхода и,да не забравяме и режима и,който е очевидно еднакъв за всички,несъобразен с индивидуалните особености на участниците.Разбирам че са търсили млади и атрактивни лица,но с Рори и нея си вкараха автогол,едната некомпетентна,другата некадърна.Толкова се смях на Рори като отговаряше на Нанси,защо не сваля Сонай-Не знам,всеки път излиза мокър от фитнеса 🤣.Ами 100+ килограма човек,каквото и да го натовариш,много ясно че ще се поти след час.Как не намериха жена с капацитета и знанията на Ванко не знам.Мен Нанси не ме дразни,ясно е че чете сценария.
- Публикувана: 13 апр. 2025, 06:46 ч.
- Последно мнение: 3 май 2025, 07:45 ч.
Живот на кантар - тема 5
Моля, нека коментираме предаването! И аз имам потребител, чийто постове не чета, защото не харесвам “философи” и раздаващи щедро съвети без някой да им ги иска. Всеки си има приоритети и начин на живот, който харесва или не харесва и променя. Дълго време и аз мислех за външния си вид като за опаковка и бях отдадена на развитие отвътре. Човек не може да има всичко, все нещо ще е на опашката и ще куца- деца, съпруг, семейство, кариера, социални контакти, роднини, самоусъвършенстване, финанси и т.н. Денят е само 24 часа и те не стигат за всичко. Всеки сам има право да подрежда приоритети си и след това си носи последствията от изборите
Те казаха с Мартин, че ядат снак. Едва ли е в нарушение на режима. Съмнявам се да са на стриктни 3 хранения на ден. Пък и едно киви има сигурно 50-60 калории, ако е дребно - още по-малко.
Явно не е било само едно и само киви и само един път... +1.200кг и все пак остана. Не е справедливо.
И какво не е справедливото, затова има гласуване, не е с директна елиминация. Който им е по-симпатичен и помага на другите да постигнат целите си, остава. Гледат с кого ще им е приятно, а предвид, че Сонай ги предаде, никакъв шанс нямаше да решат да гласуват различно. В момента, в който смени отбора, беше ясно, че остане ли срещу син, е аут.
"Тъпа овца си.Стой си дебела тогава.Дразниш с твоята простотия и оправдания."
Изводите оставям на вас.
Потрес.
Как лъсват характерите на някои хора
Интелигентен човек такова лс не би пратил.
---
Изгледах вече цялото.
Сладкото Вили е смалила краката. Помня и какви бяха. Има още работа де.
А Ани да не би повече снакове да е похапвала. Примерно да има еди колко си по меню, а тя да увеличава.
Аз пък не разбрах как Сонай е сменил отбора, нещо съм изпуснала.
Това Русото е много дразнещо. Не разбра ли че няма отбори ма.
Дразнела се, че Сонай бил добър с всички.
Трябва да ги обижда и бие ли?
Естествено, че няма нищо несправедливо, такива са правилата. Винаги бих предпочела да остане Ани. Кивито и бадемите явно са им следобедната закуска по на Деря режима.
Да не говорим, че при жените хормоните ни винаги играят и сме все с един недостатък от това.
Да не говорим, че при жените хормоните ни винаги играят и сме все с един недостатък от това.
Радвам се, че има корективи в темата, за да може тя да се саморегулира. Радвам се и за тези, които така уверено твърдят, че поддържането на форма е много лесно.
А извън личните квалификации забелязах, че само един от участниците изпитва удоволствие и му харесва да тренира...
... на всички други е тормоз.
Ето защо нищо няма да им се получи след време...
Движението може да има много форми.Ани например иска да катери планините.Може да е плуване,разходки,с куче,копаене на домати.
Обаче, опъни пеша едни 10 км. на ден, тичай поне 5-10 км., карай колело няколко часа и то всеки ден и ефект ще има и ще е видим дори след месец. Иначе е малко отбиване на номера, ако има поставен цел. Така го разбирам аз.
Вече всеки си знае дали иска да прави мускули,плочки и тн,но като била слаба-дебела-слаба и сега пак дебела след раждане,мога да кажа ,че не искам изобщо тяло като от списание и не го търся.Искам да съм здрава,доколкото може,да съм в нормата за килограми и да правя неща,които са ми приятни.Имам малко дете и излизаме в природата,колкото се може повече.Като цяло гледам движението да ми е приятно -колело,разходки,плуване.Само че хора с работа и деца не ги виждам да карат колело всеки ден по няколко часа,да ходят по 10+ километра и т.н.И е абсолютно нереалистично да се иска.Активност през деня,леки упражнения и активен уикенд са напълно достатъчни,ако и храненето е балансирано.
Всеки е различно.
Кръглата форма на мен ми струваше много, ама много мъка.
Кръглата форма на мен ми струваше много, ама много мъка.
Защо, във физиката сферата е най-малко енергоемка
Най-логичното обяснение за покачванията тази седмица е това, че некадърната "диетоложка" им е сменила режима. Като цяло режимите, които тя изготвя са абсолютно абсурдни. Вероятно им е увеличила въглехидратите, задържали са вода и резултата е налице. Много ми е мъчно за Ани. Момичето се старае и наистина има огромно желание за промяна, но и трябва истински специалист с който да работи. Като цяло избора на въпросната Деря ми мирише на връзкарско пробутване.
И според мен има фактор режима. Главното е, че не е индивидуален.
Дери не е за там, писах преди няколко поста, за такова отслабване трябва лекар диетолог, не само диетолог.
Плодовете не пречат на отслабването, даже напротив (като изключим банана, гроздето, крушата и други високозахарни). При тях обаче е важно да има монотонност, тоест да ядеш един вид плод цял ден. Кивито със сигурност не е било причината Ани да е на +.
От въглехидрат до въглехидрат разлика иа голяма, освен това те няма начин да не приемат въглехидрати превид физическата активност.
Дери не е за там, писах преди няколко поста, за такова отслабване трябва лекар диетолог, не само диетолог.
Плодовете не пречат на отслабването, даже напротив (като изключим банана, гроздето, крушата и други високозахарни). При тях обаче е важно да има монотонност, тоест да ядеш един вид плод цял ден. Кивито със сигурност не е било причината Ани да е на +.
От въглехидрат до въглехидрат разлика иа голяма, освен това те няма начин да не приемат въглехидрати превид физическата активност.