Да ви питам за съвет. Преди 2 дена ми тече обилно кръв от носа и доста ми се запушва. Прочетох, че "Хормоналните промени предизвикват подуване на лигавицата на носа, което може да доведе до запушен нос и да ви накара да хъркате през нощта. Тези промени може също да доведат до по–лесно кървене от носа. Преди да използвате деконгестант, се консултирайте с вашия лекар. Физиологичен разтвор и други природни методи могат да бъдат по–безопасни начини да изчистите запушванията по време на бременността. Можете също така да опитате да използвате овлажнител за въздух в дома ви. За да спрете кръвотечението от носа, си дръжте главата изправена и прилагайте натиск за ноздрата за няколко минути, докато кървенето спре.". Въпросът ми е дали някоя от вас има подобен проблем и бихте ли ми препоръчали подходящ овлажнител за въздуха.
Аз използвам само Стеримар, а когато имам болка в синусите много ми помага нагрята морска сол в кърпичка/парцалче. И прилагам внимателно върху синусите. Като цяло си имам хроничен синузит и ми е слабо място, но не се беше проявявал доста време. След няколко дни нагревки с морска сол нещата се нормализираха.
За овлажняване може да си правите леки инхалации над тенджера отново с вода и малко морска сол вечер.
П.П. Ходих да търся в аптеката от онези вазелинчета с етерични масла - основно евкалипт, но фармацевтът ми каза, че етеричните масла са противопоказни при бременност и ми каза само морска сол.
Аз капки за нос с ксилометазолин избягвах преди бременността, защото ми причиняват сърцебиене, а сега изобщо не си и помислям за тях. Отделно, че още повече изсушават лигавицата и водят до куп проблеми от безразборно използване, включително и пристрастяване - имам доста примери около себе си.
пускам я да се сгрее и слагам на лицето, помага ми изключително много 
