За крачките - на гривна или часовник се изчисляват по-вярно в сравнение с телефон, който стои в чанта.
- Публикувана: 1 юни 2025, 20:38 ч.
- Последно мнение: 1 авг. 2025, 09:51 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. юни и м. юли)
Е, ако наистина е засилено кръвосъсирването си стават бели. Питането ми беше понеже не помнех тогава някой показа ли линк към нещо публикувано. Ето и Шарпи казва че имало публикации, явно е срещала и тя.
И другото което би ми било интересно да прочета в тях е какви количества се считат за прекомерна употреба, подозирам че по-големички. Знаете си ме, цинична съм направо за такива неща. Стана по някое време дума и за кофеина, пък се оказа че се цитира проучване с дози дето и кон ще се гътне от тях а не нещо реалистично.
Не знам кога ще стигна и до това но ще търся да видя какво казват, щом има какво да се прочете, стана ми любопитно.
И другото което би ми било интересно да прочета в тях е какви количества се считат за прекомерна употреба, подозирам че по-големички. Знаете си ме, цинична съм направо за такива неща. Стана по някое време дума и за кофеина, пък се оказа че се цитира проучване с дози дето и кон ще се гътне от тях а не нещо реалистично.
Не знам кога ще стигна и до това но ще търся да видя какво казват, щом има какво да се прочете, стана ми любопитно.
Това, че го пишело в някое изследване, нищо не значи. Дори може изследването да не е върху хора, не малко са такива. Правят експерименти с животни и екстраполират върху хора и както им скимне.
Аз съм с часовник като на natka. Гледам си съня, понякога крачките и го ползвам за температурата и да си управлявам музиката като съм в залата. Пулс и тренировки не следя, защото не правя кардио.
Фитнес гривна се води това нашето. Смарт часовник са тия дето можеш и да говориш през тях, повечето имат и gps и незнамсикакво, абе не са само тракер.
Иначе ако някой друг също е станал любопитен и попадне на прилично звучаща публикация за тоя прословут желатин и кръвосъсирването, нека метне линк да спести търсене на другите. Не се знае кога ще стигна и до това, много голям списък ми е какво още искам да проуча
Иначе ако някой друг също е станал любопитен и попадне на прилично звучаща публикация за тоя прословут желатин и кръвосъсирването, нека метне линк да спести търсене на другите. Не се знае кога ще стигна и до това, много голям списък ми е какво още искам да проуча
Моята гривна е Huawei Band 8. Мери крачки, пулс, ставания, физическа активност, сън (ако спиш с нея - на мен не ми е удобно особено, но съм я пробвала). Може и съобщения да се четат, а и да се отговарят с някакви записани отговори и емоджита.
Батерията издържа повече от седмица. Работи с приложението Huawei Здраве. На мен ми е много удобна и си я харесвам.
Батерията издържа повече от седмица. Работи с приложението Huawei Здраве. На мен ми е много удобна и си я харесвам.
За крачките - на гривна или часовник се изчисляват по-вярно в сравнение с телефон, който стои в чанта.
Аз съм ползвала гривна през далечната 2020 година, Honor Band 5 май. За парите си беше добре, батерията ѝ издържаше и мереше крачки сравнително добре. Но в края на същата година се полакомих и от тогаава съм само с часовници. Писах дори тези дни, че смених Гармин след близо 2-годишна употреба. Каишката беше меко казано ужасна и ми зачервяваше нерядко кожата. Като функции и употреба също не ми допадна особено и за мен беше надценен. Единствено общите изгорени калории ми липсва като информация, не знам дали само при тях я има тази опция. Отделно и батерията накрая взе да пада много бързо, за около ден и нещо неактивно ползване падаше до 20%. Може другите модели на марката да са много добри, но с този просто не си паснахме. Сега съм отново с Huawei и разликата е огромна. Има всевъзможни тренировъчни режими, някои от които доста странни като например хвърляне на хвърчило или риболов.
Като цяло се колебая между xiaomi smart band 10 и Huawei band 10 и четейки ревюта май клоня към последния. Доколкото разбирам здравните му функции, които всъщност ме интересуват, са по-добри. Мен други неща не ме интересуват. Физически бутон, липсата на който при xiaomi го отчитат като недостатък. При батерията предимство има първия, но 10-12 дни мисля, е напълно достатъчно. То баш няма какво кой знае колко да го мисля. И двата са на някакви къси пари - не купувам кола все пак. 
Разгледах и приложенията. Не мога да хвана някаква съществена разлика, но и не съм свързал устройство.
Sharpy, благодаря ти! Аз засега търся нещо малко и просто. И без това са ми страшна досада съобщения, уведомления и т.н. цъкащи на телефона. Не бих искал да са ми на ръката. На това, което взема, ще му е изключено всичко освен час, дата и здравния монитор. Евентуално бих ползвал функцията за намиране на телефона.
Разгледах и приложенията. Не мога да хвана някаква съществена разлика, но и не съм свързал устройство. Sharpy, благодаря ти! Аз засега търся нещо малко и просто. И без това са ми страшна досада съобщения, уведомления и т.н. цъкащи на телефона. Не бих искал да са ми на ръката. На това, което взема, ще му е изключено всичко освен час, дата и здравния монитор. Евентуално бих ползвал функцията за намиране на телефона.
Не е задължително да ти цъкат на ръката. Това то включваш, ако искаш.
Аз съм с Iwatch, има много функционалности, но реално малка част от тях ползвам. А синхронизацията с телефон, и другите устройства е безценна, поне за мен.
Мери много неща: пулс, сърдечен ритъм, кръвно, кислород в кръвта, телесна температура, вдишванията, сън - видове, крачки, изминато разстояние, калории, стълби. Ако плуваш - дълбочината. От спортовете има доста - около 20 мисля. Ама всъщност, повечето брандове часовници ги имат тези функции. Батерията не е от най-издържливите, но това не ми е проблем.
Аз съм с Iwatch, има много функционалности, но реално малка част от тях ползвам. А синхронизацията с телефон, и другите устройства е безценна, поне за мен.
Мери много неща: пулс, сърдечен ритъм, кръвно, кислород в кръвта, телесна температура, вдишванията, сън - видове, крачки, изминато разстояние, калории, стълби. Ако плуваш - дълбочината. От спортовете има доста - около 20 мисля. Ама всъщност, повечето брандове часовници ги имат тези функции. Батерията не е от най-издържливите, но това не ми е проблем.
На мен най-полезната функция ми е, че ми намира телефона 
такава съм шматка. Иначе не спя с него, дразни ме. Харесва ми и че звъни/вибрира, когато телефонът ми е далеч, без звук, или пак не знам къде е . Но понеже се води за много умен, всяка нощ си го зареждам, защото не издържа. Това не ми пречи. А и пулс мери…
такава съм шматка. Иначе не спя с него, дразни ме. Харесва ми и че звъни/вибрира, когато телефонът ми е далеч, без звук, или пак не знам къде е . Но понеже се води за много умен, всяка нощ си го зареждам, защото не издържа. Това не ми пречи. А и пулс мери… 
На мен ми е много удобно обажданията и съобщенията да ги усещам на гривната като вибрация, защото слагам звука на телефона на минимум. И търсенето на телефона също е готино, но ако не се е развързала гривната от него, де.
И моята гривна (уж) мери кислород в кръвта. А приложението пише изгорени калории - нямам идея дали е достоверно.
И моята гривна (уж) мери кислород в кръвта. А приложението пише изгорени калории - нямам идея дали е достоверно.
Няма "уж" за кислорода - мерят си, сравнявала съм с оксиметъра на лекарката ми като бях с ковид и ме мереше и тя, който не е някоя евтина играчка. Той е прост оптичен сензор де, не е нещо сложно за правене и за тълкуване.
От бюджетните май наистина ми банд и хонор банд са които си струват, вече всеки си знае бюджета и претенциите.
От бюджетните май наистина ми банд и хонор банд са които си струват, вече всеки си знае бюджета и претенциите.
Charge 6 в Амазон е намален под 200 лева, а е почти на нивото /като измерване/ на Епъл.
Сега, Епъл си е Епъл, но ми е голям на китката и трябва да го зареждам всяка вечер...
За 3-4 пъти по-малка цена съм доволен. Имам и такъв за 50 лева, също върши работа, но разликите са големи. Ако не ги знаеш... няма голямо значение, всеки вариант ще те радва
Сега, Епъл си е Епъл, но ми е голям на китката и трябва да го зареждам всяка вечер...
За 3-4 пъти по-малка цена съм доволен. Имам и такъв за 50 лева, също върши работа, но разликите са големи. Ако не ги знаеш... няма голямо значение, всеки вариант ще те радва