Какво успяхте да промените в себе си към по-добро?

  • 1 503
  • 8
  •   1
Отговори
  • Мнения: 351
Казват, че промяната започва тогава, когато обикнем мечтите си повече, отколкото обичаме зоната си на комфорт.

Промяната е част от човешката същност. Някои хора обаче се променят трудно, бавно. Други са осъзнати, търсещи, уверени, гъвкави, устремени към следващата по-добра своя версия.  

И в рамките на краткия си живот е безценно да умеем се учим, да моделираме навиците си, да разбираме емоциите си, да владеем реакциите, с които единствено си вредим.

Замисляли ли сте се за това кои фактори помагат да се променяме към по-добро?

Това да можеш да погледнеш на себе си обективно отстрани.
Целите, които си поставяш, да са постижими.
Да имаш желание да научаваш нови неща.
Да поемаш отговорност за действията и за живота си.
Да приемаш гледните точки на другите и да умееш да се учиш от тях.



С любов и грижа за себе си можем да творим чудеса!

И, разбира се, да обичаш себе си.
Без увереност в себе си и любов към това, което сме, много трудно ще се мотивираме да работим за положителна промяна. Трябва да носим в себе си искреното убеждение, че заслужаваме нещо по-добро и че можем да го постигнем.

Нека споделим своите истории за вътрешна промяна!

За нещата, от които сме успели да се освободим. За научените уроци и за учителите, за помъдряването, за силата на характера, която се изгражда съзнателно. За добрите навици, които променят живота. Какво успяхте да промените в себе си към по-добро?


Последвайте ни в социалните мрежи за още полезно съдържание:
BG-Mamma във Фейсбук
BG-Mamma в Instagram

Последна редакция: пт, 06 фев 2026, 09:45 от Пeтя

# 1
  • Наблизо
  • Мнения: 8 838
Нищо.Все такава злобна и досадна съм.

# 2
  • София
  • Мнения: 365
Не спирам да се предизвиквам и променям. Постоянно има нещо ново, което (пре)откривам. Това ме поддържа млада и жива. Страдам от FOMO и рутината ме потиска, колкото и привлекателна да е тя.

# 3
  • Мнения: 10 339
Нищо не съм променила. Живея в мир със себе си, приела съм се такава, каквато съм, а на когото не му отърва, да излиза от орбитата ми.

# 4
  • София
  • Мнения: 45 691
Честно казано, тази година хич не искам нищо да променям. Искам ей така, да си седя същата и нещата и хората около мен да не ме стресират и променят.

# 5
  • Мнения: 142
Не спирам да се предизвиквам и променям. Постоянно има нещо ново, което (пре)откривам. Това ме поддържа млада и жива. Страдам от FOMO и рутината ме потиска, колкото и привлекателна да е тя.

Pampita, същата съм като теб - непрекъснато се променям и този процес е част от самия живот.

За себе си не мога да го определя като "FOMO". Вътрешно усещане е и ме държи в кондиция. Променям се в голяма степен съзнателно, не просто под натиска на някакви външни фактори, а според това как да си оползотворявам по-добре потенциала, как да съм по-пълноценна за близките си, как да си прекарвам времето по-добре, как да се грижа по-добре за себе си.

А конкретно някои по-съществени неща, които промених в себе си... Че престанах да бъда перфекционист и да изисквам невъзможни неща от себе си. Не се фокусирам толкова върху някакви реални или въображаеми неуспехи/ недостатъци. Все повече се харесвам. Като цяло станах много по-спокоен и по-щастлив човек!

# 6
  • Мнения: 667
В годините ,в които бях добра и давях всичко за всички само страдах.Защо да е добър един човек, защо?

# 7
  • Мнения: 201
Ако трябва да разкажа какво успях да променя в себе си към по-добро, ще трябва да започна от място, в което нищо не беше лесно и нищо не беше сигурно.

Пътят ми към майчинството започна с операция от ендометриоза – момент, в който разбрах, че тялото ми носи болка, за която дълго не съм имала думи. Последва ин витро – изтощителен и много самотен на моменти път, изпълнен с надежда, страх и постоянно чакане. Там се научих, че не всичко зависи от усилията ми и че понякога най-смелото нещо е просто да не се отказваш, дори когато не знаеш какъв ще е краят.

Бременността ми беше рискова и вместо спокойствие носеше напрежение, тревога и постоянно вслушване във всяко усещане. Живеех между надеждата и страха, опитвайки се да вярвам, че всичко ще бъде наред, дори когато умът ми рисуваше най-лошите сценарии. Това ме направи по-смирена, по-тиха вътрешно и много по-осъзната.

А после се роди ТЯ… и животът ми отново се преобърна. Дните около кувьоза са нещо, което не се забравя. Да виждаш детето си толкова малко и крехко, да не можеш да го гушнеш, когато искаш, и да се учиш да обичаш през стъкло и машини — това променя човека завинаги. Там научих какво е истинско безсилие, но и как изглежда най-чистата, инстинктивна майчина сила.

Всичко това ме промени. Направи ме по-устойчива, по-нежна и по-ясна в приоритетите си. Научи ме да ценя обикновените дни, спокойното дишане, малките победи. Днес знам, че не съм същата жена, която започна този път — по-силна съм, по-смела и изпълнена с благодарност. Най-голямата промяна е, че вече знам колко много мога да понеса и колко безкрайна може да бъде любовта ми.

# 8
  • София
  • Мнения: 2 168
Спорта направи чудеса с мен! Станах по-позитивна, по-уверена в себе си, научих се да си поставям цели и да ги преследвам докрай не на инат, не защото така трябва, а заради себе си. Това което ми даде спортуването, не успя да ме научи живота до сега - да се приема, да обичам себе си, да разбера че всичко зависи от мен самата и да повярвам, че мога да съм много повече.

Общи условия

Активация на акаунт