Публикувана: 19 март 2008, 01:45 ч.
Последно мнение: 17 апр. 2008, 22:39 ч.

Със самочувствие се сдобих щом Дюкан открих - тема 88

55 077
1 270
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да подготвя електрическата скара, за да избегна залепването на храната?
Защо изпитвам постоянна жажда, въпреки че пия 3 литра вода на ден? Трябва ли да се консултирам с лекар?
Каква е рецептата за дюканска версия на салата „Париж“ от менюто на Haappy?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да подготвя електрическата скара, за да избегна залепването на храната?
  
  За да предотвратите залепването на храната към електрическата скара, намажете я леко с масло или олио преди печене. Това създава защитна бариера и предотвратява прилепването.
- Защо изпитвам постоянна жажда, въпреки че пия 3 литра вода на ден? Трябва ли да се консултирам с лекар?
  
  Постоянната жажда, въпреки редовната консумация на достатъчно вода, може да показва различни здравословни проблеми като дехидратация, диабет или определени медицински състояния. В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар за оценка на възможните здравословни проблеми и получаване на професионален съвет.
- Каква е рецептата за дюканска версия на салата „Париж“ от менюто на Haappy?
  
  Дюканската версия на салата "Париж" може да включва зелена салата, домат, краставица или корнишон, пресен лук, твърдо сварени яйца, обезмаслено кисело мляко, копър, лимонов сок и сол. Украсява се с дюканска палачинка за декорация. Съставките се смесват и украсяват по вкус и предпочитания.
- Как мога да се справя с умората и ниското кръвно налягане на работа?
- Как да се справим с главоболието по време на диета?

# 795 21 март 2008, 10:29 ч.

София
Мнения: 1 732

Здравейте, исках да питам за кърмачки - само на режим три ли се стои или се редува с 2?Нещо не разбрахот първата страница

# 796 21 март 2008, 10:30 ч.

Мнения: 279

Здравейте

Имам невероятен повод за черпене:)
Сестричката ми роди и сега вече съм горда леля на двама племенника Heart Eyes

Ще намина по-късно да ви видя bouquet

# 797 21 март 2008, 10:31 ч.

Мнения: 10 758

Цитат на: djufka в пт, 21 мар 2008, 10:30

Здравейте

Имам невероятен повод за черпене:)
Сестричката ми роди и сега вече съм горда леля на двама племенника Heart Eyes

Ще намина по-късно да ви видя bouquet

Да са ви живи и здрави момците Hug

# 798 21 март 2008, 10:36 ч.

Мнения: 2 922

djufka, да са ви живи и здрави! bouquet

# 799 21 март 2008, 10:36 ч.

Мнения: 1 890

Цитат на: veleva в пт, 21 мар 2008, 10:29

Само на режим три, без пронеиновия четвъртък.Ама то така не става,казвай бебо колко е голям, какви килограми ще сваляш. Голям зор ли е сега да е. Hug

Джуфка, да са ти живи здрави племенниците, горда леля на двама прекрасни юнака, много щастие им пожелавам. Поздрави на майката newsm51

Росченка Hug

Бомбе, дано не се стига до нови, най-хубави са си оригиналните babydust7

# 800 21 март 2008, 10:38 ч.

Мнения: 2 829

djufka--страхотна новина Heart Eyes

да са живи и здрави bouquet

# 801 21 март 2008, 10:39 ч.

Честито, Джуфка! Да е живо и здраво!

И аз съм козирог. Ей ме тука през август покатерена на една скала.

http://picasaweb.google.com/lh/viewPhoto?uname=slavyana30&ai … 80106409569535746

Тогава нямах кантар, ама сигурно съм към 80 кила Embarassed

. Е, още кърмех, де...

А ето и да си припомните от вчера - 65 килца

http://picasaweb.google.com/lh/viewPhoto?uname=slavyana30&ai … 79852048721364722

Моят мъж е страхотен - той и като бях 80 кила пак казваше, че ме харесва. Никога не ме е критикувал. Ама той заслужава една красива елегантна жена и ще му я дам!

# 802 21 март 2008, 10:39 ч.

София
Мнения: 420

Здравейте дами Grinning

!
Днес съм -300 гр. и първи ден от П. Значи от утре пак ще свалям ...може би Laughing

Резултат 73,6.
Поздрави на всички свалящи,свалили,качили и задържащи!

# 803 21 март 2008, 10:41 ч.

София
Мнения: 3 784

Цитат на: ros4enka в пт, 21 мар 2008, 10:27

Мишле, усещам, че плюсчето ти е от вода....и утре няма да го има Laughing

ХапсУлютнУ! Whistling

Снощи само аз излочих една 1,5 литрова бутилка, за да не посягам към вкусно миришещите манджички на другите Whistling

Лео, аз съм на този режим - от понед. до петък съм на П, а петък-уикенд - на ПЗ и действа! Освен това не броиш кой ден на какво си и не губиш нишката! Peace

Джуфка, честит ти племенник! Да са живи и здрави дечицата й и само поводи за радост да има! А на сестричката ти пожелавам бързо възстановяване! Hug

# 804 21 март 2008, 10:43 ч.

Мнения: 2 829

Slavito--много си лъчезарна Peace

и имаш страхотна усмивка Heart Eyes

аз виждам разликата
успех Peace

# 805 21 март 2008, 10:44 ч.

Мнения: 3 216

Ей сега се вьрнах от пазар и сьм заредила хладилника за почивните дни само с позволени неща-даже си купих трици и пшеничени и овесени. Какво ще ме посьветвате-сега в пьрва фаза да яма само овесени трици или да редувам един ден овесени-един ден пшеничени?

# 806 21 март 2008, 10:46 ч.

Мнения: 7 472

Slavito-- страхотна разлика bouquet

Джувка да са ви живи и здрави bouquet

Цитат на: Мишле_ в пт, 21 мар 2008, 10:41

[

Точно за да не се обърквам и аз ще карам така Hug

# 807 21 март 2008, 10:48 ч.

Мнения: 1 027

Джуфкааааа, да са ти живи и здрави и племеничетата и родителите им! bouquet

Славито, мн си чаровна! Hug

и децата са Heart Eyes

Разликата ти е огромнаа. Поздравленияяя Hug

La Fornarina, а честито! Hug

kremena, яж си овесените и като свършат-почвай с пшеничните! Grinning

Последна редакция: пт, 21 мар 2008, 10:56 от ros4enka

# 808 21 март 2008, 10:50 ч.

Мнения: 88

Здравейте и от мен! Днес писах за първи път, но в предната тема и не зная как да копирам поста си тук за да се запознаем, че не ми се повтаря. Отивам да си доям дюканската палачинка. Олекващ и приказен ден ви желая Heart Eyes

# 809 21 март 2008, 10:52 ч.

Мнения: 3 640

Пепина, както и Кри е казала, и най-мазната извара е по-подходяща от най-обезмасленото сирене. Peace

Бермудез, честито намаление! Hug

Рокипагане, честит празник на града ви! Hug

Забавлявай се, работата никога няма да свърши. Grinning

Горгона, не увеличавай порциите, а броя на храненията през деня. Peace

Славче Авче, успех на изпита! fingerscrossed

Венити, с нетърпение чакам да видя снимките. Hug

Етика, честито минусче! Hug

Добре дошла в 4-та фаза и дано не ти се налага да се "връщаш назад", освен за олекотена 3-та фаза. Wink

Наирянка, Joy

истина си е това за останалите диети и разни "чудодейни" продукти за отслабване.
Хармони, честито намаление! Hug

Лео, успешна 2-ра фаза! Hug

Сперед мен, редувай си 5/5 поне в началото. Peace

Правда, честито минусче! Hug

Бързо оздравяване! Praynig

Неймлес, браво! smile3501

Насти, честито минусче! Hug

Благодаря ти, мила! Heart Eyes

Бибиан, добре дошла и успех! bouquet

Пепина, по отношение на режима няма проблем с десертите, но иначе, мен лично подсладителите в големи количества ме притесняват. Peace

Тани83, чудесен ти е резултатът! thumbsup

Славито, подкрепата у дома е изключително важна, наистина. yes

Разликата наистина е голяма! smile3501

Барчела, можеш да си заместваш водата със всякакви течности. Млякото в айрана, разбира се, се брои в общото количество на млечните. Peace

Асса, честито минусче! Hug

Пиглет, благодаря ти! Hug

Росченка, Hug

Велева, докато кърмиш - само ОЛЕКОТЕНА 3-та фаза! Peace

Джуфка, страхотна новина! Hug

Да са ти живи и здрави племенниците! ura

Ла Форнарина, честито минусче! Hug

Кремена, пшеничените трици се използват в комбинация с овесените (1 с.л. пшенични + 2 с.л. овесени) или като заместител на овесените в редки случаи. Ако имаш овесени трици, си яж тях. От пшеничените трици се подува коремът, а и те не образуват гел в червата и нямат същия ефект, като този на овесените трици. Peace

Зарибена, добре дошла и успех! bouquet

Разкажи ни нещо за себе си. Wink

Препоръчани теми

В ДЕТСКАТА ГРАДИНА много смях да има! - 22 част

COVID-19 (COrona VIrus Disease-2019) Тема - 2

Ето ни и нас - АПРИЛки!!!

311
Родени 2008 г.

Бебешка близнашка тема VII

Причина:

Причина: