Публикувана: 25 март 2008, 02:22 ч.
Последно мнение: 5 май 2008, 14:24 ч.

Дюкан всички ни събра и 90-та тема навъртя

44 704
993
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми на дискусия във форума?
Какви са някои от основните стратегии за отслабване, споделени във форума?
Защо триците се препоръчват само в количество от 3 супени лъжици на ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми на дискусия във форума?
  
  Форумът обсъжда теми, свързани с диети, отслабване, планове за хранене и споделяне на лични постижения в отслабването. Участниците споделят своите резултати, опит и се подкрепят взаимно в процеса на отслабване. Темите за обсъждане включват споделяне на лични постижения в отслабването, подкрепа и съвети за спазване на режим, обсъждане на резултати и стратегии за отслабване, както и поздравления за рождени дни и годишнини. Форумът обсъжда различни аспекти на диета Dukan, включително рецепти, преживявания, съвети за спазване на режима, споделяне на постижения и изпитвани трудности. Основните теми включват споделяне на лични постижения в отслабването, обсъждане на резултатите от диетата Dukan, споделяне на рецепти, съвети за тренировки и мотивация и подкрепа един към друг. Основните теми включват споделяне на резултати от режима, съвети за хранене, изразяване на безпокойство относно задържането на вода, обсъждане на лични предизвикателства и проблеми със здравето.
- Какви са някои от основните стратегии за отслабване, споделени във форума?
  
  Участниците споделят, че следват диетичния план на д-р Пиер Дюкан, който включва консумация на месо, яйца и мляко. Те също така пият много вода и се насърчават взаимно по време на процеса на отслабване.
- Защо триците се препоръчват само в количество от 3 супени лъжици на ден?
  
  Триците са ограничени до 3 супени лъжици на ден, тъй като прекомерната консумация може да доведе до извличане на магнезий и други минерали от тялото и да наруши действието на чистите протеини. Освен това те съдържат въглехидрати, които е най-добре да се консумират до обяд, за да могат да бъдат усвоени ефективно от организма.
- Как мога да се придържам към диета, ако не харесвам месото?
- Защо триците са ограничени до 3 супени лъжици на ден?
Анкета

Давате ли принципно съгласие части от Ваши публикации в темите за Дюкан от форума на БГ-МАММА, за които се прецени, че са полезни и ценни, да бъдат копирани в блогосайта?
Опции:

Да, давам съгласие с посочване на моя ник/източник, които съм цитирал/а

Да, давам съгласие, но без посочване на моя ник, а само ако има източник, които съм цитирал/а

Желая да ме питате преди да ме цитирате в блогосайта

Не желая никое мое мнение да бъде цитирано в блогосайта

* Гласуването приключено: пт, 28 мар 2008, 19:00

# 270 25 март 2008, 16:36 ч.

Мнения: 950

Цитат на: katyadjin в вт, 25 мар 2008, 16:29

Офффф избеснявам по някога!!!!
Ми то ми писна да си губя от ценното служебно и лично време от 13 страници тема, на 5 от тях да се дъвчи дайте та дайте парола, искам да ви видя, искам да се надъхам............. Ами който е искал вчера си даде снимките без да са с парола и в албум вкарани! Айде поспрете се вече, щото аз ще извадя сопата и .....

Е око да види , друго е . newsm09

# 271 25 март 2008, 16:38 ч.

Мнения: 71

Мерси много на всички които ми помагат да намеря снимки много мерси bouquet

# 272 25 март 2008, 16:39 ч.

Пловдив
Мнения: 14 770

Цитат на: prysila в вт, 25 мар 2008, 16:32

Вещи

, не плаши новичките, че току виж пак някой забягнал да се оплаква от нас в друга тема Peace

Сефте

# 273 25 март 2008, 16:44 ч.

Мнения: 1 765

Гууди, Росченка, реших да са 10 дни, понеже пишеше, че 10 дни ударен режим са подходящи за хора, които имат свалят повече килограми. Но ще се съобразя със съвета ви и днес ще е последния ми ударен 8ми ден. Утре включвам зеленчуците. В диетичните магазини, продават ли парафиново олио, ситуацията, която решава то ми е доста неприятна и непривична и бих искала да оправя положението Blush

Благодаря ви предварително Blush

# 274 25 март 2008, 16:48 ч.

София
Мнения: 3 784

Цитат на: FEN в вт, 25 мар 2008, 16:02

Мишле пробвала ли си Зарсена -днес в аптеката ми я препоръчаха .

Пробвала съм я преди, Фенски, ама на мен не ми действа ooooh!

Ще разчитам довечера, като се прибера, на свещичките Praynig

# 275 25 март 2008, 16:52 ч.

Пловдив
Мнения: 14 770

Цитат на: комикс в вт, 25 мар 2008, 16:44

Благодаря ви предварително Blush

Не знам, вече ми става просто банално да моля за едно и също. Нищо повече не искаме от никой, само да прочете първата страница.

Цитат на: ЗлаВещица в вт, 25 мар 2008, 02:22

Парафиновото олио всъщност е течен парафин, намира се в аптеките. НЕ става за термична обработка! Има слабителен ефект при проблеми с WС го препоръчват!

# 276 25 март 2008, 17:10 ч.

Мнения: 1 575

Аз чакам инфо за срещата в събота newsm47

Кой искаше снимки - сложила съм си ги в подписа и след малко ги махам, че много място заемат.

Последна редакция: вт, 25 мар 2008, 18:39 от Боби1973

# 277 25 март 2008, 17:11 ч.

Бургас
Мнения: 458

Привет момичета втори ден съм на режима,но страдам от адко главоболие.Нормално ли е това?

# 278 25 март 2008, 17:13 ч.

България
Мнения: 92

Sun, Вещи, Piglet_,amerie, tzvety roussimova Благодаря Ви милички за поздравите, толкова ме зарадвахте Hug

djani добре дошла!
А, Сънче "на живо" е още по хубава, какви очи има самоооо!
Лелееее, ама то всички Дюканки са много красиви!

Милички изчетох Ви до тоз момент и много Ви се радвам!
Успех на всички! bouquet

# 279 25 март 2008, 17:18 ч.

Мнения: 863

Здравейте и от мен bouquet

И аз съм втори ден режимна,обаче вчера не започнах хич добре,следобед едно рачешко рулце изядох,май не беше много в ред,повръщах цяла вечер,много ми беше гадно ,като се има предвид и главоболието,което доколкото разбрах трябва да мине само,пия доста вода,ама дано утре вече да е изчезнало,уфффффффффф,не е лесно,ама май ще се справя,така си мечтая за една салата с риба тон,вече нямам търпение да дойде събота да вляза във втора фаза Party

# 280 25 март 2008, 17:19 ч.

Мнения: 62

Ето ме и мен в новата тема. Изчетох прилежно всичко и вече е време да попиша.
Вещи, Куки newsm51

за новата тема!
newsm59

на Рокипагане и на Джани!
Честит имен ден на всички, които празнуват днес!Сън, изглеждаш страхотно!
На Нелина - ЧРД на синчето, да е живо и здраво!Славче Авче, не се притеснявай, и аз съм от упоритите инвеститорки. Понякога ми писва да задържам, но пък по дрехите личи, че заслабвам, така че смело напред!
Лео, и аз искам такава рокля. То от твоите вкусотии се докарах до тук, ама като стана слаба красавица, ще си купя и аз нова синя рокля Laughing

Мишле, стискам палци,но ти внимавай сега какво пиеш и не се напъвай много, много.
Айде чао от мен- кафе пих, пописах доста, сега да свърша и малко работа.
Хубав ден на всички

Последна редакция: вт, 25 мар 2008, 18:48 от Ra4oni

# 281 25 март 2008, 17:22 ч.

Мнения: 878

Здравейте и от мен!
То вечер стана ,но докато ви прочета.... Peace

Днес ми е първи ПЗ след ударен етап - много вкусен микс от зеленчуци си направих - РЕЖИМНИ+пиленце естествено!! chef

Честито на всички с намаления! Hug

Видях страхотни тела на снимките,които показахте! bouquet

Някой ден и аз ще показвам,убедена съм! Hug

Иначе не см мърдала на кг ....но чакам.Очаквам МЦ тези дни.....така че не се надявам на много! #2gunfire

Успех на новодошлите! bouquet

# 282 25 март 2008, 17:26 ч.

Мнения: 8 360

знам че ми е много, много, много тъп въпроса Embarassed

ама............. ядат ли се трици през ударния период?

четох, четох ( и книгата) и пак се обърках Embarassed

# 283 25 март 2008, 17:27 ч.

Пловдив
Мнения: 14 770

Момичета, снощи пуснах темата посред нощите - след 2 часа и вече е 15 страници. Ще си позволя да цитирам част от правилата на форума:

6. Спамът, флудът и "чатът" не се толерират
Спам - оф-топици, рекламни съобщения и др.
Флуд (flood - наводнение, потоп) - заливане на форума и темите с безсмислени, едносрични и/или повтарящи се постинги.
"Чат" - личен разговор между двама или повече потребители, размяна на реплики от рода "Как си днес", "Хайде да пием кафе" и др.
Всички теми с "израждащ" се характер ще бъдат заключвани и/или личните разговори ще бъдат изтривани.
Потребители, които се "включват в разговора" за по едно "да .. добре .. чао" ще бъдат предупреждавани.
Ако имате да кажете нещо по темата - изразете го с повече от една дума. Пускането на едносрични постинги с цел трупане на брой мнения не се толерира!

Идеята на форума е да се помага на потребителите, а не да се използва за празни приказки и лични разговори - за празните приказки използвайте чат канала, а за личните разговори има функция Лични съобщения!

Изрично се забранява пускането на теми от рода на "Лека нощ" , "Добро утро", "Как сте днес" и т.н. Темите ще бъдат изтривани веднага.

Изключение за подобен тип разговори и чатоподобни изказвания ще се прави само в текущата седмична чат (спам) тема в подфорум Клюкарник.

# 284 25 март 2008, 17:33 ч.

Мнения: 3 216

Аз да се похваля.Днес сутринта си направих кексчето и стана страхотно този пьт. Само подсладител не сьм му слагала,че нямам течен още.Даже си го украсих сьс извара сьс степче,ммммм много хубаво се получи. Имам едно вьпросче само. Не можах да го изям цялото сутринта. Нали може да си изям другата половинка утре? Нищо няма да му стане в хладилника?

А пьк после смятам да пробвам желираното кис.мляко.Аз и преди сьм правила и става супер.Сега ще видим как ще е режимното такова.

Изобщо сайта с рецептите е страОтен. И ще си позволя да посьветвам новичките като мен-Разгледайте го ,има чудесни идей и момичетата много са се постарали.

Мишле стискам палци и аз ,при все,че сьм почти сигурна в хубавата новина.Радвам се,че ти се случва такова щастие на такьв празника.

nataliika ядата се трици ,аз сьщо сьм в ударен и хапвам

Препоръчани теми

VIP Brother Bulgaria 2013 - 9

Земетресение

"Прилив и отлив" - "Medcezir" - ТЕМА 85

Re: SportsDirect-39

Причина:

Причина: