Публикувана: 9 окт. 2008, 04:33 ч.
Последно мнение: 18 окт. 2008, 20:32 ч.

Място за Дюканки - начинаещи и ветеранки - 128

38 940
958
2

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
За кого е предназначен режимът?
Как функционират протеините в режим на изгаряне на мазнини?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът позволява консумация на толкова храни, колкото искате, без да броите калории. Осигурява сигурно отслабване и предотвратява повторното натрупване на тегло след загуба.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди ваканция.
- Как функционират протеините в режим на изгаряне на мазнини?
  
  Протеините намаляват калорийния прием, ускоряват метаболизма, намаляват апетита, повишават имунната функция и позволяват загуба на тегло без загуба на мускулна маса и увисване на кожата.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
- Какви са основните и често обсъждани теми във форума?

# 285 11 окт. 2008, 00:04 ч.

Мнения: 243

Ха, ха ЦОЦИИИИИИИИИИ аде приключвай с тая работа, че да одим по кръчми и по мъжове - а твоичкия ДРЪЖ си го в къщи, ще ти е полезен сега и завинаги - знаеш оня лав, нащто си е НАШТО, чуждото е ОБЩО. love001

КОТЕ, значи ти си само за ЛОВНАТА ДРУЖИНА - действаш незабавно и в целта - благодаря ти smile3508

# 286 11 окт. 2008, 00:05 ч.

Мнения: 663

....хайде на среднощно похапване на 'чист протеин" .... нали знаете трябв ада си стимулираме метаболизма

Филютка .... мисля като мина в ТРЕТА ...е и като напиша проектите да скокна до Атина ...и там да схрускаме с теб ...няколко гърчета ... кво ще кажеш ...
ей къде е Атината .... че ми е и поблизо от Варна даже

КОТЕЕЕЕЕЕЕЕ ...че това дето си го пуснала то с " три нули" ...трябва да го отстрелваме .... ( за пояснение на несведущите по ловбите въпроси с патрони ТРИ НУЛИ се гърми по диви прасета )

# 287 11 окт. 2008, 00:22 ч.

Мнения: 243

Е ЦОЦИ, при такова "отсрамване", няма как да не се съглася с предложението за един воаяж из АТИНА. Майтап, майтап, ала наистина Атина ти е по близо от Варна, ха глей да приключиш, че да завихрим един купон. smile3508

# 288 11 окт. 2008, 00:26 ч.

Мнения: 663

ФИЛЮТКА ...ако ме знаеш .... какво съм

...мале в чудо ще се видиш

# 289 11 окт. 2008, 00:30 ч.

Мнения: 243

Въх, не се притеснявай, аз мож да не ми личи, ама съм същото цвете! newsm03

# 290 11 окт. 2008, 00:31 ч.

Мнения: 42

Здравейте на всички,аз рядко се обаждам,но пък ви чета повече от редовно.Дивите ме-страхотни сте и успех ви желая.Сега имам един въпрос-значи от 18.8 съм режимна...мисля,че с малки изключенийца спазвам всичко точно,но от 3 седмици не мърдам и грам...та...мислите ли,че е нормално...на организъм ли да го отдам или на слабо поемане на "истински протеини"))))от тия дет си пускате в петък вечер..А? Embarassed

# 291 11 окт. 2008, 00:36 ч.

Мнения: 663

ФИЛЮТКА .... специално за теб

waq мила аз с моята работна заетост ( денонощно) маи 'чисти петъчни протеини" поемам от известно време само виртуално .... а си свалях кила без проблем ...сега почнах да цикла като останаха малко килограми за сваляне само 2 кг ...
казваш че си правила малки прегрешения "какви са ?" ...и дали не са ти останали малко килца за сваляне ..ако са ти останали 1-3 кила е нормално да циклиш толкова време

# 292 11 окт. 2008, 00:38 ч.

Мнения: 243

wag направо ме ЗАСТРЕЛЯ . кви протеини, кви пет лева, доктора е казал ГИМНАСТИКА никаква - та не ще да е от това. На друго място да търсиш причината!Хаха newsm62

Аееееееееее, ЦОЦИ това ще си го прибера веднага, без да се замислям! ЕВХАРИСТО!

ВИКАМ да си ГУШКАМ подаръчето и да потъна в прегръдките на ОРФЕЯ...........

ФИЛЮДКИИИИИИИИИИИ

# 293 11 окт. 2008, 00:43 ч.

Мнения: 663

ФИЛЮТКА ...като гледам този петък само двете сме ...на 'ловна ВИРТУАЛНА гонка " ...другите повечето минаха в трета фаза ...и го удариха на "ГИМНАСТИКА " ... коя на дансигн коя на креват ....амаааааааааа утре сутринта ще ги подложа на 'кръстосан разпит "...да си кажат коя какви ги е вършила ....
АМАААААААААААААААА и ние с теб ще ВЛЕЗЕМ в трета фаза ...и тогва "каките им " ще им покажат как се правят тия работи ....

# 294 11 окт. 2008, 00:46 ч.

Мнения: 42

Е,това за протеините беше да вляза плавно в разговора де)))иначе сухарско ми се видя направо на темата.Ми знам ли...какви малки прегрешения...май по-скоро на принципа,че няма безгрешни хора...примерно вчера хапнах на обяд телешки дюнер-мисля,че е режимен,щот е на скара(туй дет се върти на шиш около онова другото дет грей на скара ми мяза),но пък разчитам на турската честност да нямаше ногу сланинки извътре)))та такива прегрешенийца имам,ако са изобщо...а иначе имам още около 30-тина килца да сваля,след което да се пробвам на световния подиум дет се казва)))

P.S. до сега съм свалила цели 13 кила живо месо!!!

# 295 11 окт. 2008, 00:50 ч.

Мнения: 663

waq ...я хапни ей това режимно

...да видиш дали утре няма да имаш 'свалени " показания на кантара ...
знаеш ли има периоди по 15-20 дни на "затвърждаване на постигнатите до момента резултати " ...не се шашкай ..бъди режимна и резултати ще има ....

ПП . да те поправя ...до сега си свалила 13 кг "ЖИВА СЛАНИНКА "...не месо

ТЦ ТЦ ТЦ .... то слаб петък не е имало от седем месеца насам .... аз ще отида да

..........с водка лайт ( тя в петък вечер е разрешена )

# 296 11 окт. 2008, 00:56 ч.

Мнения: 42

ЦОЦИ,ФИЛЮДКА,много сте мили...представа нямате колко ми помагате...всъщност като на всички де...и аз го отдавам на затвърждаване,но от време на време си мисля аджеба да не съм нещо бамбашка и при мен нормалните дюканови закони да не действуват...после ви попрочета и пак ми минат подозренията.Та така-ще карам напред пък каквото ще да става.
Цоци,туй протеиновото,а и къпано...бих се предала,но явно е още под душа(оглежда се Вая наоколо) newsm12

# 297 11 окт. 2008, 01:06 ч.

Мнения: 42

лека нощ !

# 298 11 окт. 2008, 01:12 ч.

New Zealand
Мнения: 874

хм...добре сте се развихрили Mr. Green

да живее протеиновият режим! Heart Eyes

# 299 11 окт. 2008, 01:22 ч.

Мнения: 663

и интернета ми се 'ебава с мен 'тази вечер .... ту тръгва ту спира .... направо се чудя дали да не ...полегна на дивана .... не съм го правила това нещо (полягане на дивана) ... от ..непомня кога ... абе аз нали съм човек а не машина за работа ...

Препоръчани теми

Съвети за отслабване (догодина имам годеж)

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

Причина:

Причина: