Публикувана: 28 ян. 2009, 14:44 ч.
Последно мнение: 6 март 2009, 10:47 ч.

- 21

51 271
424
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява диетата "Great Diet"?
Какви са основните принципи на диетата Great Diet, диета с жито и здравословна диета?
Какви са различните варианти на диетата "Great Diet"?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява диетата "Great Diet"?
  
  Диетата "Great Diet" е оптимален план за здравословно хранене, предназначен да научи хората как да се хранят, без да гладуват, и същевременно да отслабнат. Състои се от три нива, като първото е въвеждащо. В него се препоръчва консумацията на определени храни в определени часове, избягването на банани и спазването на определено количество вода за деня.
- Какви са основните принципи на диетата Great Diet, диета с жито и здравословна диета?
  
  Основните принципи на диетата "Great Diet" включват консумацията на определени храни в определени часове, избягването на банани, поддържането на определено количество вода за деня и разделянето им в три нива, като първото е отключващо. Диетата с пшеница включва консумацията на пшеница, ябълки, орехи и мед; използва се за прочистване на тялото и се изпълнява за определен период от време. Здравословната диета се основава на консумацията на определени видове храни в различни дни, като ограничава приема на въглехидрати; тя включва различни фази, като протеинова, плодова, зеленчукова и др.
- Какви са различните варианти на диетата "Great Diet"?
  
  Диетата "Great Diet" предлага три варианта, като първият е отключващ. Всеки вариант представлява различна комбинация от консумирани храни в определени часове през деня, като се отличават по разпределението на протеини, въглехидрати и млечни продукти, както и плодове и зеленчуци.
- Какви са основните принципи на диети 'Диета No1', 'Диета No2' и 'Диета No3'?
- Какви са препоръките за хранене по време на млечен ден?

# 360 25 фев. 2009, 11:33 ч.

София
Мнения: 2 992

Здравейте, Страхотни момичета!

Лиде Hug

Днес ми е въглехидратен ден.
Закуска портокал + чай.
Обяд леща + зелена салата.
Много вода. Wink

Хубав ден ви желая! Hug

# 361 25 фев. 2009, 15:04 ч.

Мнения: 3 425

Ето ме;)

Не съм режимна,но безапетитна,което е ок,защото съм в МЦ Crazy

Но като гледам Тески се е погрижила Mr. Green

# 362 25 фев. 2009, 15:10 ч.

Мнения: 2 111

Здравейте,Страхотни bouquet

Малко нережимна бях 2-3 дни Blush

Но от днес се стягам.Не може така Naughty

Черпя по едно следобедно кафенце. И плод портокал,за тези,които хапват днес.

# 363 25 фев. 2009, 15:52 ч.

София
Мнения: 2 992

erota , благодаря. Hug

С удоволствие ще си хапна портокала. Grinning

Но ще прибавя и чай : Wink

Кала

, ааа Тески какви ги наредилаааа....смея ли да ям. Joy

Много съм режимна. Blush

Доволна съм ...засега. Peace

# 364 26 фев. 2009, 09:11 ч.

Мнения: X

Добро утро Hug

Днес съм на въглехидрати и избрах грах Heart Eyes

# 365 26 фев. 2009, 10:07 ч.

Мнения: 3 425

Ей ме на и мен Crazy

Аз вчера лунувах Crazy

Май не е лошо 2 пъти в месеца да си позволявам течен ден Peace

Не съм се мерила днес,но се чувствам чудесно:)

Ерота, стЕгай се да не се върнеш много назад Peace

СТрахотен ден Mr. Green

# 366 26 фев. 2009, 11:02 ч.

София
Мнения: 2 992

Здравейте и от мен.

Днес ми е млечен ден. Rolling Eyes

А довечера на спорт. Мисля да похапна мляко повечко от друг път, за да имам сили за спорта.

tesky , страшна мацка. Wink

Кала, чудесно е , да - да има разтоварващи ,пречистващи дни. Направо ви се възхищавам , на тези които лунувате. Peace

Аз едвам издържам с таратора....а какво остава да съм само на вода. Tired

Не бих могла.

Хубав ден, момичета! Hug

# 367 26 фев. 2009, 12:50 ч.

София
Мнения: 1 950

Здравейте, Страхотни момичета!

Вчера вечерята ми беше нережимна, а днес въобще не знам какъв ми е режима Crazy

Явно предпразнично съм се отпуснала нещо, но гледам поне да не прекалявам с количествата Peace

Много на всички и Страхотен ден!

# 368 26 фев. 2009, 15:11 ч.

Мнения: 2 111

Кала

Така си е,скарай ми се!
Днес се премерих и въпреки,че бях нережимна няколко вечери имам -1 кг newsm44

През деня си спазвам всичко обаче като се прибере вечер мъжа ми и се объркват работите.
Днес ми е белтъчен ден-пилешко бутче и домат и плод портокал със зелен чай.
Приятен ден и много минуси bouquet

# 369 26 фев. 2009, 19:32 ч.

Мнения: 3 425

Ерота, раздвижи ме мдамммм box

# 370 26 фев. 2009, 20:21 ч.

Мнения: X

Ерота, Кала много секси аватари имате днес Joy

и изглеждат един след друг като частите на едно тяло Whistling

# 371 26 фев. 2009, 20:24 ч.

Мнения: 2 111

Цитат на: tesky в чт, 26 фев 2009, 20:21

Ерота, Кала много секси аватари имате днес Joy

и изглеждат един след друг като частите на едно тяло Whistling

Вярно

Кала,трябва да пишем само една след друга да не делим тялото на две Joy

# 372 26 фев. 2009, 21:09 ч.

Мнения: 3 425

тоз моя аватар е старичък,но много ме стимулира...от Лидето ми е (ся само да не съм се объркала пак,че съм доста разсеяна напоследък) Crazy

# 373 27 фев. 2009, 08:12 ч.

София
Мнения: 1 950

Добро утро, Страхотни момичета! Hug

Отдавна не съм сервирала кафе Hug

Вчерашният ден ми се получи белтъчен , единствено не ми беше еднакъв обяда и вечерята Tired

, но поне бях близо до Страхотната диета:
плод за деня - ябълки, обяд кюфтета на скара, вечеря печено пиле и зелева салата Wink

Промяна в теглото нямам

Днес не съм се подготвила, така че ще импровизирам Thinking

, и тези дни ще пътувам по провинция, така че докато навестиме всички роднини - надали ща имам възможност за стриктен режим, но от другата седмица се захващам здраво Peace

Кала,