Публикувана: 10 фев. 2009, 04:40 ч.
Последно мнение: 13 фев. 2009, 04:42 ч.

Бягаме далеч от прегрешение и спазваме Дюкан без нарушение - 154

27 574
541
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата на Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата на Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително: без отчитане на калориите, неограничено количество разрешени храни, сигурно отслабване и предотвратяване на наддаване на тегло след загуба.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (над 30 излишни килограма) и жени, които искат да повторят преди ваканция.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: етап за атака, смесен етап, етап за консолидация и етап за стабилизиране.
- Какви са препоръките за диетата на Пиер Дюкан?
- Какви храни са разрешени в диетата на Пиер Дюкан?

# 165 10 фев. 2009, 21:53 ч.

Мнения: 1 610

Цитат на: vladiznaiko в вт, 10 фев 2009, 21:31

Цитат на: rien в вт, 10 фев 2009, 17:02

Владизнайко, бе, ти си бил не само умен, ами и красив ! newsm53

Вие ако знаехте, че не пия, не пуша и чистя в къщи ... щяхте да се досетите, че съм и женен ,-) пожелавам на всяка от вас 100 пъти по-готин мъж от мен за съпруг ... фабриката дето ни произвеждат/модифицират още не я е застигнала кризата! Ще са ви необходими само чар, усмивки и женска ловкост! Което забелязвам ви се отдава брилянтно,-)

Да знаеш, аз от същата фабрика си поръчах уж, пък дава дефект - не чисти и готви с олио, докато сме на диета. Laughing

# 166 10 фев. 2009, 21:56 ч.

София
Мнения: 1 030

Цитат на: rien в вт, 10 фев 2009, 21:53

Цитат на: vladiznaiko в вт, 10 фев 2009, 21:31

Цитат на: rien в вт, 10 фев 2009, 17:02

Владизнайко, бе, ти си бил не само умен, ами и красив ! newsm53

Да знаеш, аз от същата фабрика си поръчах уж, пък дава дефект - не чисти и готви с олио, докато сме на диета. Laughing

Ха, ха, ха. Моят явно е дефекта на партидата. Не чисти, не готви, не пере, не пазарува...само боклука изхвърля. Wink

# 167 10 фев. 2009, 22:07 ч.

Мнения: 850

ООО а аз пък съм улучила най - добрата партида ! Чисти , мие чинии , хвърля кофата , само не пере , но това се конпенсира от носенето на легена до тавана! Супер модел съм избрала Crazy

Хайде сега и режимен кекс ми се полага !
Лека вечер и правете либофффф Heart Eyes

# 168 10 фев. 2009, 22:26 ч.

Мнения: 63

Цитат на: vladiznaiko в вт, 10 фев 2009, 21:31

Ми...то и аз така, сигурно сме били смесена партида hahaha

Иначе благодарим за пожеланието.

Аз пак да се похваля: от активните разходки напоследък (не го броя за спорт, но си е усилие 5 часа в движение), имам по 1-2 см свалени от тук- от там.

Последна редакция: вт, 10 фев 2009, 22:32 от Gardenia

# 169 10 фев. 2009, 22:26 ч.

Мнения: 243

   БАНДААААААААААААА ЗДРАСТИ, току що успях и ви дочетох - най после.
   БОБИ - ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН НА МАЛКАТА ПРИНЦЕСКА - да ти е жива и зднава и да те радва само.
   СВЕТЛАТ - честита годишнина.
   МЕРИТО - напоследък изчезна, да се надяваме че всичко върви нормално.
   ЕМИЛИ, ВЕНЕРА 123, ЦВЕТЕНЦЕТО 1612 - добре дошли и успех с режима
   ПРИЯТЕЛКИ гушкам Ви всички, търпение и воля и успехът рано или късно ще дойде.

   ФИЛЮДКИ

# 170 10 фев. 2009, 22:37 ч.

Мнения: 52

За всички с поводи, които пропуснах през последните три дни

Светле, 1 година с Дюкан bouquet

Владизнайко smile3501

и да ви кажа...на Рошавката изобщо не и личат настоящите кг smile3525

Лека и отслабваща и утре сутрин, кантара да ви зарадва с минус!
За всички Hug

# 171 10 фев. 2009, 22:42 ч.

Мнения: 451

До "vladiznaiko" - Къртиш с тези постове! Евала..

# 172 10 фев. 2009, 23:07 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Цитат на: shushy80 в вт, 10 фев 2009, 22:07

Хайде сега и режимен кекс ми се полага !
Лека вечер и правете либофффф Heart Eyes

И аз така, че и да пазарува ходи моя. Сутрин ми приготвя кафенце... абе слава на Бог хванали сме добрата партида. Няма дефекти, не се оплаквам!
Лек аи либовна нощ и от мен. Heart Eyes

# 173 10 фев. 2009, 23:27 ч.

Мнения: 125

филюдка, флучия, mimensitaq Zarka Barka благодаря за гостоприемството. Надявам се след няколко дена и аз да се похваля с минусчета и най- вече с воля да не съм се изкушила с нещо.

Искам да попитам в събота сме канени на гости а няма как да откажа да хапна от приготвените неща на стопанката и да искам само кисело мляко. Какво правите вие в случая. Как да постъпя. Хем да не я обидя и да не си разваля режима.

на всички

# 174 11 фев. 2009, 02:52 ч.

Мнения: 485

Привет по нощите, ама така е като се прибрах ни жива, ни умряла, виеше ми се свят и ми чернееше - мъжа ми ми измери кръвното, не знам защо тази машинка ме изкара два пъти в рамките на един час с кръвно 125/78. Само по себе си чудесно- но от няколко години съм ниско кръвно, даже доста, щом на редовните годишни прегледи пия едно кафе вкъщи, за да може после да съм с 90/60 че ми омръзна да ми четат лекции. Дали бях с високо кръвно, дали защото от сутринта ми беше още зле, или защото в работата ме ядосват, но в 19,30 вече бях в леглото и до 2часа се бях наспала- правилно аз по толкова спя на нощ. Сега кукувам в темата.

Ще се повторя малко, но не мога да не кажа Благодаря на всички мацки, които ми честитиха Дюканската годинка (няма нищо геройско в цялата тази работа - ядеш си и времето минава и изобщо не го усещаш как се изнизва, особено пък и в компанията на всички в темата)
Благодаря Ви на всички

По въпроса за мъжете - моят чисти, пазарува по списък и с телефон в ръка, гледа детето, когато съм на среща или командировка, не готви в истинския смисъл на думата, но прави страхотни палачинки, макарони и спагети и върти пържолките на скарата, пере и простира, изхвърля боклука, има чувство за хумор както отбелязаха на срещата. Всичко това естествено се върши в определени ситуации, иначе аз щях да съм излишна. (В последно време мие съдовете по-често от мен, защото аз вися във форума Embarassed