Публикувана: 17 окт. 2009, 23:16 ч.
Последно мнение: 29 окт. 2009, 17:09 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 70

29 686
729
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са основните стратегии за отслабване, обсъдени в дискусията?
Какви са някои стратегии за поддържане на мотивацията по време на загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват режими за отслабване, хранене, рождени дни, спорт, кантари за измерване на теглото, добавки за отслабване, рецепти за здравословно хранене, прегрешения при спазване на диета и водни дни. Освен това се обсъждат идеи за закуска и обща подкрепа и мотивация в процеса на отслабване.
- Какви са основните стратегии за отслабване, обсъдени в дискусията?
  
  В дискусията се споделят различни стратегии за отслабване, като например поддържане на балансирана диета, контрол на порциите, избор на здравословни храни, редовни упражнения и поддържане на дисциплина.
- Какви са някои стратегии за поддържане на мотивацията по време на загуба на тегло?
  
  За да поддържате мотивация по време на загуба на тегло, участниците споделят своите постижения, предлагат взаимна подкрепа и съвети, насърчават се един друг и празнуват успехите си заедно.
- Какви са някои от често срещаните теми, обсъждани във форума?
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците?

# 360 22 окт. 2009, 14:38 ч.

Мнения: 42

Днес съм на въглехидрати и от кроасана който хапнах на обяд ли или от прекрасното време незнам какво ми стана съседите ще викат кварталния след малко музиката е до дупка и хич не ми пука да не спят на обяд. Много ми е гот newsm44

та чак бъркам буквите love001

# 361 22 окт. 2009, 14:49 ч.

Мнения: 2 190

mamа kylinar, от кроасана е.Сладкото прави човека щастлив!Поне с това хубаво настроение ще заразиш и нас.А за музиката, не й е много времето сега, особено ако имате "млади съседки" от 80 години нагоре. Joy

Последна редакция: чт, 22 окт 2009, 15:02 от harizanova1985

# 362 22 окт. 2009, 15:05 ч.

Мнения: 1

хари3ан4е-ако3нае6 как ми се отдава само smile3503

.но 3а целият ден 6те вкарам об6то 3 квадрат4ета и smile3505

,а да 3абравих 6околад4ето/линийката/и мирясвам,ама то се по4ва и немското"ра3мяна на съпруги",но кво да правя-6те дер3ая smile3502

,4е инак сама 6те подхвана smile3538

и 6те се самолин4увам.Мама кулинар-а3 колко такива приливи на лудост имах в бг newsm62

то май е по-добре да 3амъл4ааа.а и тук ги веселя немците Joy

,ама гледам 4е о6те никой не се е оплакал...а смеят ли?

# 363 22 окт. 2009, 15:21 ч.

Мнения: 2 190

Къде ще смеят?Кой би се противопоставил на разярен хипопотам? Joy

# 364 22 окт. 2009, 15:29 ч.

Мнения: 1

то4но де

# 365 22 окт. 2009, 15:44 ч.

Мнения: 122

ето ме и мене, мн.хубаво стана че тръгнах да се разболявам- липса на всякакъв апетит, ям с триста зора втората си ябълка, отпаднало ми е Sad

пия чайове кафета, тайлол хот, дано го преборя гада
харизанова как си скъпа , упойката отпусна ли те, приготви ли си аулин наблизо

# 366 22 окт. 2009, 15:55 ч.

Мнения: 2 190

Celuvke83, започва да отпуска, но не нацяло.Долната ми челюст си е още вдървена.Надявам се да нямам, кой знае какви нощни болки.Не бих прибягнала до Аулин веднага, че не могат да се приемат повече от 2 за 24 часа.Поживем, увидим.

Да ти имам радостта!Как ще се радваш, че си болна?Заради някакви си 200-300 грама дето ще махнеш. box

Бързо оздравяване!Хапвай и лимонче!

# 367 22 окт. 2009, 16:52 ч.

Мнения: 2 732

ето ме и мен. Компютъра беше на профилактика и 2 дена скука скука. Иначе сутринта бях -1 кг след 6 дена режим newsm44

Последна редакция: чт, 22 окт 2009, 17:10 от bebok_86

# 368 22 окт. 2009, 17:15 ч.

Мнения: 2 275

хей хипопотамчекак отслабваш в този град с най-сладкия музей в Европа?
А и тортичките са.....А БЕ НЯМАМ ДУМИ!идвам!!!търся билет ....

# 369 22 окт. 2009, 17:26 ч.

Мнения: 2 190

Bebok, честит ти минус!И все пак къде си ми е образования пръч? smile3532

Бой, секс и сръбска музика-засега имам само сръбската музика. Joy

Каква ирония на съдбата!Влизам сега в Скайп и първия, който ми писа е с ник дърт пръч. newsm62

Сега ще го проучим дали е интелигентен.

Последна редакция: чт, 22 окт 2009, 17:32 от harizanova1985

# 370 22 окт. 2009, 17:37 ч.

Мнения: 2 190

[17:28:01] dart_prach каза: zzdravei
[17:31:06] Endorfin каза: kolko si dart
[17:31:11] Endorfin каза: (rofl)
[17:33:57] dart_prach каза: malko
[17:34:07] Endorfin каза: sire4 na 17
[17:34:10] Endorfin каза: (rofl)
[17:34:17] dart_prach каза: ooo ne 30
[17:34:30] Endorfin каза: ekstra si mi
[17:34:32] dart_prach каза: ti na 24 li si
[17:34:34] Endorfin каза: da
[17:34:44] dart_prach каза: 6te pravim li sex
[17:34:57] Endorfin каза: sled svadbata
[17:35:00] Endorfin каза: Grinning

[17:35:09] dart_prach каза: aha
[17:35:15] dart_prach каза: ok
[17:35:21] dart_prach каза: da ne barzam togava
[17:35:23] Endorfin каза: ako si tuk samo za virtualen si sbarkal adresa
[17:35:38] dart_prach каза: eee vse 6te slu4a nqkoq
[17:35:45] dart_prach каза: koqto da se saglasi
[17:35:50] Endorfin каза: ami , priqtno tarsene
[17:35:52] Endorfin каза: lek den!
[17:36:02] dart_prach каза: msi

П.п Бързо ни угасна любовта! newsm62

# 371 22 окт. 2009, 18:20 ч.

Мнения: 42

Ей Харизанова ама си голяма скица бе душко ,верно, че на музиката не й беше времето ама никой не посмя да се оплаче горките ми съседи колко са се жалвали от мен ама нейсе такова тъпо и упорито животна като мен нема.И полиция е идвала и в съвета са ме викали ей ма на още живея тука може скоро и постъпки за изселване да има. Ама много бързо си го отказала човека пък и той давай веднага секс да правим....... бре че бърз Thinking

ако и така бърза го прави не си пропуснала нищо да знаеш.Лека вечер и много минуси на всички

# 372 22 окт. 2009, 18:34 ч.

Бургас
Мнения: 408

Здравейте фиданки сладуранки Hug

Ич не ми стига времето за комп., ама си ви наглеждам. Купоня е на мах., само така браво!
Днес въглехидратка (звучи ми като адреналинка Mr. Green

), крекери и солетки.
Харизанова дърт пръч с мераци Joy

, а честито беззъбие!
На минусчетата честито Grinning

На задържащите, не се отказвайте момичета. Все пак организма свиква с килата които не сме качили за седмица. hug

# 373 22 окт. 2009, 18:58 ч.

Мнения: 488

Здравейте и добра вечер!

Харизанова виждам, че вече си добре - радвам се.
Мама кулинар май се зарази от теб и на нея много и се радвам
А радвам се и на всички с минусчета и добро настроение.

Днес съм въглехидратна Mr. Green

Ядох на обяд една шопска баничка, но й извадих изварата и малко дадох и на кучето и един печен геврек със сусам.
За сега още не съм яла, но ще правя спагети за семейството и за мен ще си направя само с гъби и доматен сос.

пих и кола, това е от мен ще ви навестя пак по късно.

# 374 22 окт. 2009, 19:18 ч.

Мнения: 2 190

Заради липсата на зъбче, в белтъчния ден съм на Хумана.Въглехидратка, това звучи гордо! newsm62

Другото ми наименование е Жената-квадрат.Сега ги уважих и съм с 24-каратова усмивка.Другият вторник ще се тегля, за да се отчета.За утре съм се заредила с хубави плодчета.Ще видим, докъде ще ги докарам.

Раличка, шопската баничка да не е вътре с кученце?Тогава ще се води виетнамска баничка. Joy