Да ви кажа започнах всеки плодов да ям салата от ряпа с морков,засища ме и не се чувствам все гладна ,нооо и слагам малко сол и лимонов сок-дали е голямо прегрешение 
Не е, даже можеш и чаена лъжичка зехтин да си сложиш.
- Публикувана: 24 ян. 2010, 20:31 ч.
- Последно мнение: 30 ян. 2010, 01:23 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №77
Не е, даже можеш и чаена лъжичка зехтин да си сложиш.
Момичета, много ми пригладня току що.Белтъчен ден ми е.Да си хапна ли малко колбас две три парченца?
Пийни си малко вода, ако не ти отмине по-добре някой плод, но не салами и меса
Здравейте момичета ! 
Два дена ме нямаше и вие изписахте старата и почнахте нова тема .. 
Не съм ви чела .. 
Добре дошли на новите ако има такива 
Аз да се оплача от два дена все накриво ми върви .. вчера се опарих на една печка и нямам кожа в един участък от ръката .. Днеска се разболях, имам температура ... имам ++ 1 кг .. въобще .. всичко е зле .. но си продължавам .. тази четворка няма да имам -- , а ще се старая да махна +са .. утре ще чета , че съм много зле сега .. лека нощ 
Два дена ме нямаше и вие изписахте старата и почнахте нова тема .. Не съм ви чела .. Добре дошли на новите ако има такива Аз да се оплача от два дена все накриво ми върви .. вчера се опарих на една печка и нямам кожа в един участък от ръката .. Днеска се разболях, имам температура ... имам ++ 1 кг .. въобще .. всичко е зле .. но си продължавам .. тази четворка няма да имам -- , а ще се старая да махна +са .. утре ще чета , че съм много зле сега .. лека нощ
Здравейте и от мен,момичета,
Аз от утре се присъединявам към вас.Около 3 месеца бях на диетата Скарсдейл и сега започвам вашата.Да видим докъде ще я докарам,че нещо глада ми стана хроничен.
МОже ли да ви помоля да ми отговорите на едно въпросче-пише,че на вчеря се яде яденето от обяд,но на половина.Задължително ли е да се яде,същото ядене и ефекта по-малък ли ще е ,ако е друго ядене.
Успех на всички!
Аз от утре се присъединявам към вас.Около 3 месеца бях на диетата Скарсдейл и сега започвам вашата.Да видим докъде ще я докарам,че нещо глада ми стана хроничен.
МОже ли да ви помоля да ми отговорите на едно въпросче-пише,че на вчеря се яде яденето от обяд,но на половина.Задължително ли е да се яде,същото ядене и ефекта по-малък ли ще е ,ако е друго ядене.
Успех на всички!
но още кърмя
Мариетка, хубаво е да е едно и също,но не е болка за умиралка.И аз съм новичка и от утре съм на режима!
Гретцен, и аз кърмя само веднъж на ден и не виждам нищо лошо в разделното хранене съчетано с кърмене,но ти си знаеш!
За утре си измислих меню и ще е за закуска мандарини; за обяд риба пангасиус с доматен сос или пюре във фолио на фурна; за вечеря 1/2 от обяда
хубава вечер на всички и утре с нови силички
Гретцен, и аз кърмя само веднъж на ден и не виждам нищо лошо в разделното хранене съчетано с кърмене,но ти си знаеш!
За утре си измислих меню и ще е за закуска мандарини; за обяд риба пангасиус с доматен сос или пюре във фолио на фурна; за вечеря 1/2 от обяда
хубава вечер на всички и утре с нови силички
Леле много пишете. Аз да дам отчет. Сутринта много се зарадвах на моето ново кантарче. Съборила съм едно килце. Това е за 3 четворки. Сигурно ви е смешно как се радвам на 1 килце, ама нали хич не мърдах до сега. Така му се израдвах, че днес бях навъзможна. Толкова прегрешения, че даже ме е срам от мене си. Бях на бобов, ама опитах хапка от баничката, хапнах и солено кашу, и чашка винце...... изобщо безобразие. Утре съм въглехидратна и ще съм стриктна, обещавам.
Пожелавам ви лека седмица с много минусчета
Пожелавам ви лека седмица с много минусчета