90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №78

  • 30 046
  • 740
  •   1
Отговори
# 225
  • Мнения: 0
Кашарел благодаря за подкрепата, както и на всички останали Hug. С вашата помощ нещата са по-лесни. Много мина мъничко остана уте ще стискаме палци на новата смяна.   bouquet

# 226
  • София
  • Мнения: 213
 Joy    rotfImbo  rotfImao  smile3532  newsm74    newsm20  smile3501

# 227
  • Мнения: 9 010
ХАРИЗАНЧЕ СУПЕР си ама тоя режим щом те кара даже да твориш бая е влязъл под кожата ти--бъди все така позитивна и засмяня Joy

# 228
  • Мнения: 1
Бет, добре дошла! Hug
Пети, браво! Hug
Харизанова, браво и на теб за творението! Hug

# 229
  • Мнения: 2 214
От 21.09 съм в този форум и животът ми вече не е същия. Joy

# 230
  • Мнения: 670
Добър вечер момичета  Hug
Да ви се отчета 2 кг минус и се връщам да ви чета - цели 25 страници за 2 дни  Shocked
 

# 231
  • Бургас На пресечката за Рая
  • Мнения: 157
 Харизанова
 newsm10 newsm62 newsm74 и добре заварила всички...

# 232
  • Мнения: 10
Харизанче, БРАВО  newsm10 rotfImbo smile3501

# 233
  • в реалния свят
  • Мнения: 361
Веднъж като ме беше избила лигата и реших да напиша Фиданските режимни заповеди.Дано не ви отегча! Crazy

 
rotfImao rotfImbo nuts

Малко смях в най-гладния ми ден hahaha
Предлагам Божите заповеди да бъдат поместени на първа страница.

# 234
  • Мнения: 1 843
Прочетох доста за тази диета и за диетата на Дюкан. От утре започвам тази диета, дано не сгреша. Сега съм 67кг. 160 см., на 43год. Битката ми с кг е от години. Гладувала съм,сваляла съм и пак съм качвала. Колежките ми знаят любимата ми фраза: Цял живот гладна и дебела!
  Записвам се при вас с надеждата, че хем ще хапвам, хем ще свалям. И за кураж, разбира се! Laughing

# 235
  • Мнения: 1 777
Meри добре дошла и успех с килограмите!!! Hug

# 236
  • Мнения: 52
Добре дошли на новите фиданки! Тука е истината да изваяни тела Simple Smile  welcome
Браво Харизанче newsm20
Момичета гответе се идва вечерята!!!!!

# 237
  • Мнения: 16
Пети, супер резултат! Свалила си само сланинка, и кой знае колко мускули си качила за този месец с упоритите ти тренировки  Hug
bet, meri, добре дошли   bouquet
Харизанче ... закопа ме от смях. Заради теб ще развием коремни мускули Simple Smile
Момичета, решила съм да вечерям едно кисело мляко. Посъветвайте ме как мога да си го разнообразя Simple Smile

# 238
  • Мнения: 1 777
Момичета, решила съм да вечерям едно кисело мляко. Посъветвайте ме как мога да си го разнообразя Simple Smile
С малко нарязана краставичка,копър и чесън.Като таратор ама по-гъсто.Или една марулка нарежи и разбъркай с киселото мляко.
Аз миналия белтъчен си хапнах две сварени яйца ,нарязани на малки кубчета и разбъркани с кисело мляко и чесън.

# 239
  • Мнения: 16
Pety, златна си!   bouquet Ще си сваря яйца и ще сложа чесън Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт