Публикувана: 11 фев. 2010, 04:03 ч.
Последно мнение: 23 фев. 2010, 02:38 ч.

Захванеш ли се със Дюкан ти знай, че ще се превърнеш в секси зайче - 223

35 244
709
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да приготвя риба, за да не се усеща миризмата в кухнята?
Коя риба е най-малко миризлива за закупуване?
Какви са някои здравословни алтернативи на захарта?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да приготвя риба, за да не се усеща миризмата в кухнята?
  
  За да избегнете неприятните миризми на риба в кухнята, опитайте да я печете върху сол или в тиган с добавка на лимон. Освен това варенето във фолио или използване на тенджера под налягане може да помогне за задържане на миризмата.
- Коя риба е най-малко миризлива за закупуване?
  
  За да избегнете неприятните миризми, помислете за купуване на пангасиус, който не отделя мазнина и може да се готви на тиган. Като алтернатива можете да изберете треска и да я приготвите на скара.
- Какви са някои здравословни алтернативи на захарта?
  
  Стевията е отлична алтернатива на захарта, особено за кърмещи майки. Може да се използва в кафе, чай и печива. Освен това дижонеската горчица е подходяща за диета, тъй като не съдържа захар.
- Какви са някои методи за приготвяне на риба?
- Какви са алтернативите на захарта за кафе и десерти?

# 30 11 фев. 2010, 11:16 ч.

Мнения: 225

Здравейте и от мен wavey

Честита нова темичка
Лучия Hug

Относно пангасиуса. От скоро реших да го пека на скарата на терасата. Преди харесвах скумрията и пъстървата само на скара, но ми беше омръзнало. Сега отново започнах да приготвят рибата само на скара точно поради тази причина /отвратителната воня на следващата сутрин Sick

/. Слагам пангасиуса направо замръзнал без да го подправям с нищо. Той докато се размразява на скарата се посварява вътре. Изпича се чудесно и остава сочен, а и къщата не мирише newsm53

за всички

чудесни минусчета чета тази сутрин - браво момичета smile3501

# 31 11 фев. 2010, 11:18 ч.

Мнения: 1

tonnny_bg, един от видовете горчица, която е позволена - дижонска на bornier, от същата марка и ретро горчицата мисля , че става - тя е със цели синапени зърна.

# 32 11 фев. 2010, 11:19 ч.

Мнения: 110

Здравейте,сладурки!
Честита нова темичка!ВЕЩИ,както винаги оригинална и позитивна bouquet

ПЕТЕНЦЕЕЕЕ,зависи от времето,миличка ooooh!

НИАЛА,чул те Господ! Praynig

ИВИЧКА,честита ти месечинка.Страхотен резултат!!!

# 33 11 фев. 2010, 11:50 ч.

Мнения: 456

tonnny_bg, аз ползвам тази
Снимката и идеите за приложението й са от тук

# 34 11 фев. 2010, 12:20 ч.

Мнения: 485

Привет

Включвам се съвсем Дюкански днес. Моля някоя кулинарна глава chef

да ми обясни що е туй нещо дето Мименсита го е изтипосала на третата картинка от пост №1 в тази тема, ако може да ме светнете преди да съм се удавила в собствен сос Joy

Според мен или е второфазно Дюканско яйчено-изварено кюфте със зеленчуци на тиган тип омлет или е подобно такова, но третофазно дюканско и има и варени картофи в него.

Май ще взема да спра да отварям тази темичка Crazy

# 35 11 фев. 2010, 12:32 ч.

Пловдив
Мнения: 1 158

Цитат на: Ivi4ka в чт, 11 фев 2010, 10:51

Ами хайде и аз да се разпиша в новата темичка.
Нека да е пълна само с минусчета.

И днес правя 1 месец с вас и Д'кан.
Резултатите са:
Тегло: -6,600
Гръдна обиколка: -4см
Талия: -12см (уау)
Ханш: -9см
Бедро: -5см

И по този повод да почерпя за добрите резултати

БРАВО

А пък аз гръдната нарочно не я меря Joy

че резултата ще ми развали удоволствието от свалянето на КГ И СМ

# 36 11 фев. 2010, 12:38 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: svetlat в чт, 11 фев 2010, 12:20

Привет

Включвам се съвсем Дюкански днес. Моля някоя кулинарна глава chef

Тва ли имаше предвид?
Уф.....Умори мЪ да сЪ напрягам,ма си мисля,че ще се получи нещо такова от извара,червена чушка,зелен лук,яйце,и сварено пилешко месо наситно(и любими подправки също)....Та да се обърка тая "адска смес" ,да се оформи върху хартия за печене и да се бутне във фурната....

Или другия вариант е месото да е сурово и да се изпекат кюфтетата на тигана...

П.П. Имай предвид обаче че тез на снимката са с мазнина,затова така изглеждат....

# 37 11 фев. 2010, 12:39 ч.

Мнения: 16

Аз разбрах, защо не свалям нищо. То ми беше ясно, че нещо не е наред, но незнаех какво. Имам днес положителен тест за бременност. Страшно много се радвам, само малко ми е мъчно, че ще трябва да се разделя с диетата, но... няма как!
Не мисля да напускам темата и не мисля тотално да изоставям Дюкан, просто ще мина на нещо като здравословно хранене при бременност, но ще гледам и да се придържам към основните правила на Дюкан. За сега месото и рибата ми понасят много добре, така, че ще продължа да си ги консумирам, но винаги съчетани със зеленчуци и ще включа и плодове и пълнозърнест хляб или мюсли.
С предишната си бременност качих 40 кг., а сега се надявам да не са повече от 20. Благодаря на всички за всичко и ще продължавам да ви чета с интерес!

# 38 11 фев. 2010, 12:43 ч.

София
Мнения: 3 581

Записвам се с един въпрос - има ли ограничение за пиенето на Кока Кола лайт ( не че обичам много, но трябва да заменя с нещо натуралните сокове)

# 39 11 фев. 2010, 12:45 ч.

Мнения: 96

Eee аз влязох да се запиша, пък то пълно с хубави новини! Heart Eyes

sunny beach ЧЕСТИТО! Да ти се роди едно хубаво здраво бебче, след една прекрасна бременност без усложнения! После ще ги мислиш килцата.
Ивичка честита месечинка. Резултата ти е страхотен!
Нареждам се за бяло заешко кустюмче, ама малко по-голямко, ако може Mr. Green

# 40 11 фев. 2010, 13:06 ч.

Мнения: 1 730

Малеее,каква новина,много се радвам ,sunny beach,това е прекрасно.Пожелавам ти безпроблемна бременност и едно здраво,хубаво и сладко бебче. love001

Ммм,колко е хубаво!Днес една жена разбра ,че ще става МАМА.Честито ,мила ,още веднъж!

ЦвеTи,denimeni ,благодаря ви момичета.Ще си взема да пробвам да не си умра с отворени очи. Joy

vesito5,хич не го гледай времето ,че иначе рискуваме на лято чак да се видим.Приготвяй се и идвай.Ние с Петинцето ще чакаме. smile3508

Аз нямам търпение вече.
Ivi4ka,чудесен резултат.Браво,все така напред до заветната ти цел и дай ,Боже,скоро да се похвалиш с цялостна нова визия. bouquet

Офф,днеска съм на протеини и не мога да сваря да ям.Вие така ли сте в протеиновите дни? #Crazy

Днеска мисля да изгълтам 3л вода ама до 18 часа някъде.И пилето ще го сготвя по рецепта на смайлис- love001

# 41 11 фев. 2010, 13:07 ч.

Мнения: 833

sunny beach ЧЕСТИТО! Лека и безпроблемнна бременост и здраво и хубаво бебче на финала Hug

# 42 11 фев. 2010, 13:14 ч.

Варна
Мнения: 96

Здравейте, мацки! Два дни не съм влизала и вие сте изписали света, че и нова темичка сте започнали Grinning

Снощи си направих салатата с краставици и броколи. Аз добавих и 2-3 сварени яйца, стана превъзходна. Вчера ми върнаха кантара и най-накрая се изтеглих 58кг. Преди да започна със сигурност бях над 61-62кг, така че newsm44

С пиенето на толкова вода през зимата и на мен ми е трудничко, ама се наливам.
Сега трябва да бягам на работа. Хубав ден на свички пожелавам!
sunny beach: Пожелавам ти лека бременност и здраво и хубаво бебче! preggo

# 43 11 фев. 2010, 13:14 ч.

Мнения: 485

Мастърче, точно за това говорех Hug

Мда значи съм на прав път за съставките, виж за месцето не се бях сетила, ще трябва да се забърка тази адска смес и да се пробва, че изглежда ммммммм окапах се Laughing