Публикувана: 18 март 2010, 17:26 ч.
Последно мнение: 21 март 2013, 14:20 ч.

витамини?

46 096
194
1

Отговори

1
...
3
4
5
...
13
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои са популярните билки и витамини за подобряване на общото здраве и подготовка за бременност?
Какви са препоръчителните дози за прием на витамин Е и ленено масло по време на менструалния цикъл?
Какви са препоръките за приемане на бирена мая и ленено семе?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои са популярните билки и витамини за подобряване на общото здраве и подготовка за бременност?
  
  Популярни билки за подобряване на общото здраве и подготовка за бременност включват бял равнец, червена детелина, невен, турта, коприва, бял имел. Освен това витамините Е, фолиева киселина, витамини от група В (В6 и В12), витамин С, селенът и цинкът са полезни за поддържане на добро здраве преди бременността. Важно е да се консултирате с лекар преди да започнете приема на билки или добавки.
- Какви са препоръчителните дози за прием на витамин Е и ленено масло по време на менструалния цикъл?
  
  Витамин Е може да се приема безопасно до 800 IU (международни единици) дневно, без прекъсване, като препоръчителната дневна доза е приблизително 400-600 IU. Важно е да се консултирате с лекар, преди да коригирате дозата си. Освен това за мъжете витамин Е може да бъде полезен за плодовитостта. Препоръчително е да приематe витамин Е през целия менструален цикъл, но ако сте бременна, трябва да се консултиратe с лекар относно продължителността на приема му. Ленено масло може също да се приема през целия менструален цикъл, като се консумира една опаковка и се заменя с друг продукт. Важно е да се консултирате със здравен специалист за персонализирани препоръки относно дозите на витамини и добавки.
- Какви са препоръките за приемане на бирена мая и ленено семе?
  
  Бирената мая е богата на витамини от група В, основни аминокиселини, минерали и микроелементи. Лененото семе е с високо съдържание на витамин Е и се усвоява по-лесно от тялото, когато се консумира смляно на прах. Препоръчително е да се консултирате с лекар преди да започнете приема на бирена мая, ленено семе или други добавки.
- Какви са препоръките за приема на бял равнец?
- Какви са препоръчителните билки за добавки при поликистоза?

# 45 14 юли 2010, 15:51 ч.

Мнения: 2 357

Здравейте! Hug

Аз съм с доказана поликистоза Sad

пия лекарства от ендокринолог, АГ и кардиолог, заради хипертония, причинена от поликистозата, но си пия и билки:
по 1 чаена чаша сутрин и вечер на гладно: 1с.л. Бял равнец(знаете за него-женската билка), 1с.л. Невен(чисти кисти и миомни възли), 1с.л.Турта или Латинка(същото действие като на Невена, те са от едно семейство, но се допълват и подсилват в комбинация), 1.с.л. Бял имел (оправя хормоналния дисбаланс). За вит.Е си въря отвара от магданозови корени или коприва...много са богати на вит Е и се усвояват по-лесно от организма, отколкото синтетичен витамин. Peace

# 46 19 юли 2010, 11:45 ч.

Мнения: 3

И аз съм доказана поликистоза, и дори и нямам овулация. Сега ще ме стимулират с лекарства и пак не е сигурно. Обиколила съм доста лекари, но най-много ми допадна последният при когото бях, защото ми разказа, че на симпозиум точно за поликистозните яйчници, виден гениколог се е изказал положително за забременяване в този случай, все повече успешни случаи има, макар и с инвитро. Така че не се притеснявай! Само че онова което ми каза той е че освен противозачатъчни, трябва да се прави периодично и стимулация на овулацията. В моя случай, аз имам и микро аденом на хипофизата. Ако не си си правила ЯМР, трябва да си направиш. Аденомът не е страшно нещо, но когато е на хипофизата влияе на цикъла.
Опитвам и с алтернативно лечение, ествествено. Някои "бабини" рецепти са действали, други не. Тук искам за по-мързеливите Wink

, да препоръчам страшен сайт за всякакви билки www.bilki.bg Вместо да се обикаля по аптеките, само си заръчваш по интернет...естествено винаги съгласувани с лекар.
И друго искам да ти напиша, една моя позната беше с доказана поликистоза, последният лекар при когото отиде и каза в прав текст, че тя деца няма да има!!! Тогава тя се ядоса и спря да пие всякакви лекарства, замина за чужбина, омъжи се за българин там и сега напук на всякакви лекарски твърдения, сега детенцето й е на 3 годинки... Peace

# 47 20 юли 2010, 12:40 ч.

Мнения: 2 357

Благодаря ти, Мелинда Hug

Знам, че се забременява с Поликистоза, много момичета с абременни и дори вече родили във форума точно с атзи диагноза, но е трудно и мъчително... Надявам се скоро всички да успеем, благодаря ти за куража Hug

# 48 26 юли 2010, 16:17 ч.

Мнения: 328

Аника_Б, благодаря че сподели своя опит. Искам да те питам как пиеш белия имел - по колко пъти на ден в каква доза, почиваш ли?

Чета много хубави неща за лененото масло и искам да ви питам някоя от вас пие ли, и по каква схема? Гледам че съдържа витамин А, та се чудя ще е проблем ли да пия ленено масло и отделно геритамин?

Последна редакция: пн, 26 юли 2010, 16:35 от pepito21

# 49 26 юли 2010, 19:20 ч.

Мнения: 879

За витамин А знам 4е не трябва да се предозирва. А лененото масло е страшно полезно. В момента пия Кю10 и го съчетвама с Цинк, че четох, че еполезен за ноктите. Но от него ми става доста лошо. Дали трябва да го спра? newsm78

# 50 27 юли 2010, 10:59 ч.

Мнения: 2 218

Аз пия само Фолиева киселина.
Какво пият мъжете ви?

# 51 27 юли 2010, 11:28 ч.

Мнения: 2 357

Пепи, пия го с белия равнец, невена, туртата, копривата по 1 с.л. от всяко в литър и половина вода. Сутрин и вечер по една чаена чаша 30 мин преди храна Hug

А за лененото масло...не пия, а пия ленено семе смляно на прах (по-скоро ям го Mr. Green

), че цяло не се усвоява , а само се изхвърля от организма...по 1 с.л. на ден в десерта, в киселото мляко, в супата или в яденето, където ми скимне там я слагам лъжицата, няма вкус, мирис, нищо. Hug

# 52 27 юли 2010, 19:19 ч.

Мнения: 328

Ани, благодаря за отговора, всеки ден ли пиеш от чая? Вчера докато се ровех попаднах на тази "схема за забременяване", та тук пише да се пие 15 дни преди М и като дойде тя да се почива и после пак, затова се чудя има ли значение кога го пия. Thinking

Иначе и аз мисля да си взема ленено семе и да го ям с кисело мляко за закуска, не съм проверявала каква му е цената, ама лененото масло ми идва малко скъпичко, та затова. Blush

Цитат на: F_Diamond в вт, 27 юли 2010, 10:59

Аз пия само Фолиева киселина.
Какво пият мъжете ви?

Бира

Когато му намеквах да пие витамин Е с мен, че е много полезен въобще не реагира. Знам че не мога да го накарам да пие каквото и да било, затова и не опитвам. Tired

# 53 29 юли 2010, 10:46 ч.

София
Мнения: 790

Засега аз пия само фолиева киселина. Всеки ден. На моя когато му оставя хапчето до часовника му сутрин - също пие. Ако забравя обаче да му отворя хапчето и да го сложа точно там - нищо! Освен това той е на мнение, че само секса помага за забременяване - хахахахах. Simple Smile

/това в кръга на шегата/

# 54 29 юли 2010, 11:59 ч.

София
Мнения: 38 991

Някой да е ползвал Конопено масло - събирам отзиви Simple Smile

# 55 30 юли 2010, 14:05 ч.

София
Мнения: 38 991

Ето ви и една изгодна ФК, моято е и L-methylfolate или т.н Мета
Simple Smile

http://www.iherb.com/Solgar-Folate-as-Metafolin-400-mcg-100-Tablets/14274?at=0
Доста е намалена в момента

# 56 30 юли 2010, 14:11 ч.

Мнения: 2 218

Аз взех Неофолик Мета за 9 лв.- 3 блистера по 30 таблетки са вътре Peace

# 57 2 авг. 2010, 15:11 ч.

София
Мнения: 790

Аз също пия Неофолик Мета. Някъде четох също така, ч е е хубаво да се купува ФК в блистери, а не в бурканчета, защото.... хмм... мисля, че беше нещо свързано с взаимодействието със светлината....