Великден ме въвлича в изкушение, но Дюкан ме предпазва от него без съмнение-227

  • 37 249
  • 739
  •   1
Отговори
# 210 8 апр. 2010, 14:42 ч.
  • Мнения: 224
Цитат на: Gardenia в чт, 08 апр 2010, 14:37
Цитат на: neti_76 в чт, 08 апр 2010, 14:35

Аз се притеснявам   Sad
EFP  bombs

И аз си го помислих, но пък 2 дни след МЦ и толкова бързо да има признаци....въпреки, че има и такива случай  Wink

Нети, моите изчезнаха, финито, а набивам яко протеини  Confused да живеят сутиените с подплънки  Laughing

Последна редакция: чт, 08 апр 2010, 14:50 от dani_l

# 211 8 апр. 2010, 14:44 ч.
  • Мнения: 11
Нее момичета,това е абсурд,не е това,даже и аз нз защо се притеснявам ама.....някакси не е нормално,не ми се е случвало досега,затова се питах дали може да е от това че вкарвам само протеини,знам ли Thinking

# 212 8 апр. 2010, 14:53 ч.
  • Мнения: 850
ехаа , и с това ли ще са прослави нашия Дюки .... neti_76 , да не си с ранна Ову примерно 9-10 ден от МЦ то .... друго обяснение нямам , ако не е това значи е от ДюкЯн  Joy hahaha  Joy ... а аз се надявах да ми се смалят от него , уви не стана даже е по зле голяма чашка и малка обиколка , намирането на сутиен е цяло приключение  #Cussing out

# 213 8 апр. 2010, 14:56 ч.
  • Мнения: 668
Намерих ви най накрая Joy.Желая да се запиша в групичката на дюканите Heart Eyes.Днес ми е 4 ден от диетата,за първи път я правя- до тук стриктно спазвам всичко и съм с 3 кг по малко.Хубаво е,че има много  тук,така имам още по голям стимул  Hug

# 214 8 апр. 2010, 15:07 ч.
  • Мнения: 11
mmmshushy80 ,значи не съм сама  Hug,и обяснението ти за овулация не става,защото на мен ми свърши преди 2 дена... Rolling Eyes

# 215 8 апр. 2010, 15:09 ч.
  • Мнения: 224
Цитат на: sisa788 в чт, 08 апр 2010, 14:56
Намерих ви най накрая Joy.Желая да се запиша в групичката на дюканите Heart Eyes.Днес ми е 4 ден от диетата,за първи път я правя- до тук стриктно спазвам всичко и съм с 3 кг по малко.Хубаво е,че има много  тук,така имам още по голям стимул  Hug
поспушихме се и сме трудни за откриване вече Wink  Mr. Green
Добре дошла в нашите редици  Hug Успех с режима! 3 кг. е страхотен резултат  Peace


Нети, броиш от първия ден на цикъла. 

# 216 8 апр. 2010, 15:15 ч.
  • Мнения: 11
 Embarassed а тогава става...

# 217 8 апр. 2010, 16:06 ч.
  • Мнения: 13
Пак се обаждам, защото има с какво.
Днес видях нова цифра на кантара и веднага ми напря да се изфукам...

Закривам (малко предсрочно) трети месец на режима, още съм във втора, със следния резултат: -19 кг.

Тоест:
на 10 януари 2010 сутринта - 80,6 кг
на 8 април 2010 сутринта - 62,7 кг

Не мога да разбера как някои се туткат с 20-ттина кила цяла година... може би когато редуват ден П и ден ПЗ става наистина много мудно. Зеленчуците убиват инерцията, аз затова карам много внимателно с тях. Само с водата май прекалявам редовно.  Laughing

Е............ формулата на успеха е ясна. Остава сега само човек да се вземе в ръце и да спре да хленчи "ааххх, изкушения дебнат навред..." и бля-бля. Много им здраве на изкушенията, ще кажеш, че всеки ден тъпчем само каквото ни се прииска, шоколади, пържено, торти... ИЗЦЯЛО НОВ ГАРДЕРОБ, барабар с обувките и аксесоарите, не е ли достатъчно изкушение??  Grinning

# 218 8 апр. 2010, 16:09 ч.
  • Мнения: 13
Оф, и пак забравих - абе говорих с няколко човека вече за едно и също, казват, ако чаааак тооооооооооооолкова им се стегне душата за нещо нережимно, ама МНОГО СТРОГО забранено............... от време на време си позволяват. Примерно - някоя пастичка, сандвич, свинско кюфте, салата посред П ден....... И нищо - чистиш съответното кило с 3 дена повече, примерно, ама поне психологически се чувстваш "заситен" за доста време напред. Аз също си позволих волности на няколко пъти - печена наденичка, бекон, салата с италиански дресинг (с олио)....... е, ми голямата работа. Като се обърна сега назад и ми е напъъъъълно достатъчно, че съм катурнала 19 кила за 3 месеца (вместо, да кажем, 20 - аз чак и не вярвам, че би било възможно...).

# 219 8 апр. 2010, 16:16 ч.
  • Мнения: 5 001
Цитат на: Milasimi в чт, 08 апр 2010, 16:09
Оф, и пак забравих - абе говорих с няколко човека вече за едно и също, казват, ако чаааак тооооооооооооолкова им се стегне душата за нещо нережимно, ама МНОГО СТРОГО забранено............... от време на време си позволяват. Примерно - някоя пастичка, сандвич, свинско кюфте, салата посред П ден....... И нищо - чистиш съответното кило с 3 дена повече, примерно, ама поне психологически се чувстваш "заситен" за доста време напред. Аз също си позволих волности на няколко пъти - печена наденичка, бекон, салата с италиански дресинг (с олио)....... е, ми голямата работа. Като се обърна сега назад и ми е напъъъъълно достатъчно, че съм катурнала 19 кила за 3 месеца (вместо, да кажем, 20 - аз чак и не вярвам, че би било възможно...).
Мдааам.......Това обаче си е твое лично решение.Не го давай като рецепта,защото всички нови ще те послушат като си кажат"Ми кво толкова"
НО!!! Забравяш,че на един оргнизъм това може да не подейства толкова(както на теб) а на друг да му обърка свалянето и неговият организъм да реагира с такова задържане(демотивиращо),че човека да си каже..."Тая диета(режим) не действа)....Особено,ако му е по-слаб ангела....

Последна редакция: чт, 08 апр 2010, 16:27 от TheNMaster

# 220 8 апр. 2010, 16:21 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 748
Много такива знам. Психологически се засищаха и си раздвижваха метаболизма. От години си стоят на същите килограми.

И тези два поста един след друг от един и същи човек ...  newsm78 Според мен доста си противоречат.
Цитат на: Milasimi в чт, 08 апр 2010, 16:06
Е............ формулата на успеха е ясна. Остава сега само човек да се вземе в ръце и да спре да хленчи "ааххх, изкушения дебнат навред..." и бля-бля. Много им здраве на изкушенията, ще кажеш, че всеки ден тъпчем само каквото ни се прииска, шоколади, пържено, торти... ИЗЦЯЛО НОВ ГАРДЕРОБ, барабар с обувките и аксесоарите, не е ли достатъчно изкушение??  Grinning

Цитат на: Milasimi в чт, 08 апр 2010, 16:09
Оф, и пак забравих - абе говорих с няколко човека вече за едно и също, казват, ако чаааак тооооооооооооолкова им се стегне душата за нещо нережимно, ама МНОГО СТРОГО забранено............... от време на време си позволяват. Примерно - някоя пастичка, сандвич, свинско кюфте, салата посред П ден....... И нищо - чистиш съответното кило с 3 дена повече, примерно, ама поне психологически се чувстваш "заситен" за доста време напред. Аз също си позволих волности на няколко пъти - печена наденичка, бекон, салата с италиански дресинг (с олио)....... е, ми голямата работа. Като се обърна сега назад и ми е напъъъъълно достатъчно, че съм катурнала 19 кила за 3 месеца (вместо, да кажем, 20 - аз чак и не вярвам, че би било възможно...).

И още нещо - използвайте опцията "редактирай".

# 221 8 апр. 2010, 16:33 ч.
  • Мнения: 0
Цитат на: TheNMaster в чт, 08 апр 2010, 16:16
Цитат на: Milasimi в чт, 08 апр 2010, 16:09
Оф, и пак забравих - абе говорих с няколко човека вече за едно и също, казват, ако чаааак тооооооооооооолкова им се стегне душата за нещо нережимно, ама МНОГО СТРОГО забранено............... от време на време си позволяват. Примерно - някоя пастичка, сандвич, свинско кюфте, салата посред П ден....... И нищо - чистиш съответното кило с 3 дена повече, примерно, ама поне психологически се чувстваш "заситен" за доста време напред. Аз също си позволих волности на няколко пъти - печена наденичка, бекон, салата с италиански дресинг (с олио)....... е, ми голямата работа. Като се обърна сега назад и ми е напъъъъълно достатъчно, че съм катурнала 19 кила за 3 месеца (вместо, да кажем, 20 - аз чак и не вярвам, че би било възможно...).
Мдааам.......Това обаче си е твое лично решение.Не го давай като рецепта,защото всички нови ще те послушат като си кажат"Ми кво толкова"
НО!!! Забравяш,че на един оргнизъм това може да не подейства толкова(както на теб) а на друг да му обърка свалянето и неговият организъм да реагира с такова задържане(демотивиращо),че човека да си каже..."Тая диета(режим) не действа)....Особено,ако му е по-слаб ангела....

Мда, едно от нещата, които съм решил да следвам - вероятно дори да прегреша ще успея да си задържа ангела, но нямам намерение да пробвам. Макар че в момента бих удушил дори борец за един шоколад Joy Joy А и не само де - и тестено ми се хапва като бял човек, ама на ...като сме се хванали на хорото, давай да го изиграем докрай Blush

П.П. TheNMaster - рецепите от темата в подписа ти ми предизвикаха слюнко-отделянето... Blush Blush Mr. Green

# 222 8 апр. 2010, 16:38 ч.
  • Мнения: 5 001
Никич,благодаря ти за милите думи!
А ти се дръж и не се поддавай на нережимни мисли и доста по-скоро ще се отървеш от излишните килограми и ще влезеш в ТРЕТА,което ще ти разреши доста нови храни....
Всеки,който се отпусне да прегреши попада в един нескочаем затворен кръг....Омагьосан кръг.
Организма се уморява,психиката също и в резултат все си седиш във ВТОРА и няма отърване.....

# 223 8 апр. 2010, 16:47 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте, дами! Христос воскрсе!
От 1 месец съм в 4-та фаза и за сега всичко е наред, но най-големия ми проблем е П четвъртък! Този ден за мен е мъчение. Много ми е трудно да ям месо, риба, яйца и т.н. Гади ми се  от тях.... Какво ли не си купувам, за да разнообразявам, но не става. Искам да ви питам има ли сред  вас такива, които са спряли да спазват П четвъртък и как се справят с кг... Знам, че е много важен този ден, но все пак искам да се консултирам с вас.  искам също да ви питам дали някой използва протеини на прах и какви. И, ако може да обясните как ги приемате, как ви действате и т.н.
Безкрайно благодарна ще съм за отговорите ви.

# 224 8 апр. 2010, 16:47 ч.
  • Мнения: 168
В подкрепа на режима - вчера ми беше 3 поред П ден,хапнах няколко блокчета шоколад и днес не само нямам минус,а даже съм на плюс.И това заради някакви си 10-15г шоколад  ooooh!.Днес също ми се яде,но като се сетя за кантара,май няма скоро да хапна нережимни неща.И понеже умирам за сладко,отивам да си направя един крем карамел,без карамел и да имам нещо като приритам

Последна редакция: чт, 08 апр 2010, 16:57 от Rinusha

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата