Публикувана: 17 окт. 2005, 11:15 ч.
Последно мнение: 15 ноем. 2005, 00:38 ч.

Да отслабваме заедно

15 160
130
1

Отговори

1
...
4
5
6
...
9
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са популярните методи за отслабване, обсъждани във форума?
Какви са разликите между чайчетата Regulavit 2 и 3, споменати във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са популярните методи за отслабване, обсъждани във форума?
  
  Във форума се обсъждат различни популярни методи за отслабване, включително разделно хранене, лунна диета, диета на д-р Байков, НВД (нисковъглехидратна диета), спиране на консумацията на хляб, тестени изделия и сладкиши и прилагане на различни хранителни програми и ограничения в храненето. Форумът съдържа различни методи за отслабване като разделно хранене, точкова диета, гладуване и консумация на чайове за отслабване. Участниците споделят своя опит с различни методи, включително разделно хранене, точкова диета, гладуване или консумация на определени храни. Някои от тях са постигнали успех чрез разделно хранене, точкова диета или специфични диети като тази на д-р Байков.
- Какви са разликите между чайчетата Regulavit 2 и 3, споменати във форума?
  
  Разликата между чайчетата Regulavit 2 и 3 се крие в техните съставки. Regulavit 2 съдържа сена (майчин лист), която има слабителен и дехидратиращ ефект, докато Regulavit 3 не съдържа тази съставка и действа по-бавно. Потребителите във форума обсъждат ефективността на всяко чайче въз основа на техния опит и предпочитания.

# 60 25 окт. 2005, 08:31 ч.

Мнения: 3 463

Не можах да направя никаква диета,защото лакомията ми край няма. Twisted Evil

Въпреки всичко бях свалила 1 кг,който обаче се е върнал Embarassed

Днес съм на лунната,другата седмица смятам да се отчета с по-сериозен резултат.

# 61 25 окт. 2005, 10:20 ч.

Sofia
Мнения: 4 895

Цитат на: Дидка в вт, 25 окт 2005, 06:37

И аз да се отчета минус само два кг.Малко ,но то в началото е така!Успех на всички ... и воля Mr. Green

Дидка, 2 кг е много добре, браво на тебе!!! Респект! Mr. Green

# 62 25 окт. 2005, 11:44 ч.

Мнения: 269

Включвам се и аз.
Преди бременеенето бях 45-46кг, влязах да раждам 73кг, сега съм 56-7....искам още3-5кг по-малко.Днес съм на лунната диета, а после ще продължа с разделно хранене, това ми е системата за слабеене и досега е давала резултати.
Починах си добре 2 месеца сега отново съм на фронта готова за борба! Mr. Green

# 63 26 окт. 2005, 13:08 ч.

София
Мнения: 3 271

Здрвейте момичета,
Днес бях в супермаркета и загледах чайчетата Регулавит - 2 и 3. Купих си 3-та, но моля ви кажете ми каква всъщност е разликата, защото аз нещо неможах да я видя.
А и също моля ви, кажете кое е по-ефикасно Регулавит 2 или 3, ако е 2 ще ида да купя и от него.
До скоро

# 64 26 окт. 2005, 13:33 ч.

София
Мнения: 1 544

За отчета:
Днес вече съм минус 2
За протокола:
На младини - 60-62 кг. ама много ребра.. за 174 не се харесжам сега като си гледам снимките.
Преди да забременея -70кг.
Влезнах да раждам 84 кг.
Излезнах 79 кг.
Зимата качих 8-9 с кърменето.
Сега съм пак 79.
Цел - 65 кг . ако може - Embarassed

# 65 26 окт. 2005, 13:38 ч.

Мнения: 269

Минус 2 кг. с лунната от вчера! newsm44

Продължавам на разделно та да ги запазя.Останаха още 1-2 и дано да не кача пак. Praynig

# 66 26 окт. 2005, 13:41 ч.

София
Мнения: 3 271

Майка Зайка, как го постигна - тези 9кг имам предвид.
С НВД режим ли прилагаш и ти?

# 67 26 окт. 2005, 14:02 ч.

София
Мнения: 1 544

Цитат на: jujka в ср, 26 окт 2005, 13:41

Майка Зайка, как го постигна - тези 9кг имам предвид.
С НВД режим ли прилагаш и ти?

Аз тези ги боря от юни месец. Тогава правих диетата на доц. Байкова и ходех пеша от кв. Левски до парка Заимов Всеки ден. Свалих за около месец 5-6 кг. и после постепенно и по малко и останалите. Без хляб газирано пържено... и имах застои на 80 кг. От миналия понеделник 17.10 пак съм на същата диета и вече има резултат. Обаче по принцип след 2рата седмица има застой и трябва да се смени режима. Мисля от другия понеделник да мина на японското чудо.. ще видим.. има време

# 68 26 окт. 2005, 14:22 ч.

София
Мнения: 3 271

УСПЕХ на Майка Зайка и на всички!!!! Peace

# 69 26 окт. 2005, 16:27 ч.

Мнения: 5 878

Бу, давай да се стягаме, че на детето му подариха 3 големи буркана с мед и познай кой вече две филии опраска... да де, първо мажа една голяма на детето, после мажа една малка на себе си, после решавам да си намажа още едно залче, за да не съм капо...
Sweetkids mama, много се възхитих от идеята за блог (да не говорим за постоянството ти в упражненията), но защо не можах и аз да си направя... натискам "продължи" и не продължава...
П.С. Как е адашката?

# 70 26 окт. 2005, 16:36 ч.

Мнения: 3 210

Пиши, моля те каква е тази диета на д-р Бойкова?
А пък аз да ви разкажа как най-трайно бях свалила преди 5-6 год. 6 кг за 3мес.
Ама не искам да прозвучи като реклама на продукт, да не ми се нахвърлите.
Значи става въпрос за шейка за отслабване на Фитлайн. Разрежда се с прясно мляко, бях си взела с вкус на шоколад и беше все едно мляко с какао, ама по-гъсто. Замества едно ядене (по принцип може и две яденета, т.е.само да се закусва, побърз резултат, ама аз не мога), при мен беше обяда. Понеже съдържа пектин, от него не се огладнява. На вкус е сладичко, така че след това не ти се яде сладко, съдържа много вит.и минерали и изобщо се чувствах много добре. Явно имаше нещо в него, може би повече вит.Б комплекс, защото ми действаше много добре и на нервите, бях много спокойна (учудващо за жена пазеща диета).
Та сега се замислям дали да не си купя пак. Тогава струваше 100лв., стигна ми за 3мес. по едно хранене на ден.
Оттогава каквито и диети да съм правила никоя няма толкова траен ефект. Свалям 5кг и след 2 дни съм +2 отгоре.
Сега гледам, че има и други марки шейкове, които са по-евтини, та се чудя някоя от вас пробвала ли е някоя марка, та да препоръча.

# 71 29 окт. 2005, 04:06 ч.

Bristol
Мнения: 9 506

Здравейте момичета, и аз искам да се присъединя към гладуващите Laughing

От понеделник минах на разделно хранене. Бях 79 кила, когато започнах, целта ми за сега е 70 кила. Иначе идеалното ми тегло е 64, но не искам да бързам и от 70 ще съм доволна Wink

.
Ще правя отчет в понеделник колко съм свалила за една седмица на разделно.
Има ли още някой, който да е на разделно?

# 72 29 окт. 2005, 10:08 ч.

София
Мнения: 1 544

Аз. На Д-р.Байкова е такава диетата - разделно. За почти 2 седмици - до понеделник - резултата е минус 2 кила.

# 73 29 окт. 2005, 10:30 ч.

Добрич
Мнения: 3 223

И аз ще се включа при вас, защото съм вече на "последната права". Както е видно от лентичката ми, доста килограми свалих. Сега съм на теглото от преди да забремения с малкия, но искам да се върна на теглото си от преди първата си бременност.
ЗА протокола.
февруари: 95 кг.
Гладувах по Лидия Ковачева 20 дена с 15 дена захранване. Свалих 9-10 кг. Обаче малко по- късно направих жлъчна криза, в резултат на което от април месец вече съм без жлъчка (отсраниха ми я лапароскопси). До юли месец качих пак 3-4 кг Sad

.
Реших, че не мога да се справя сама, особено със здравословния си проблем, и посетих доц. Байкова. При нея започнах на
19.07. от 88 кг.
Вече 3,5 месеца съм под нейно наблюдение и резултатът е повече от красноречив: - почти 18 кг до момента
29.10. - 70,5 кг

Крайна цел- 63 кг.

Стискам палци на всички слабеещи!

# 74 29 окт. 2005, 13:28 ч.

Sofia
Мнения: 6 228

аз днес съм с 1кг по- малкоо. 59кг се премерих тази сутрин. имам още 7

Препоръчани теми

Отслабването е измамен бизнес

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

Лунна диета - тема 6

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 94

Причина:

Причина: