Публикувана: 22 окт. 2010, 13:01 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2010, 01:15 ч.

Спирам да съм дебеланка, вече съм Дюканка - 238

31 703
728
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представляват „гугутките“ и какво означава „гугутка“ в контекста на дискусията?
Какво представлява „линия“ в контекста на дискусията?
Какво представляват "годжи берита" и какви са потенциалните ползи от тях?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представляват „гугутките“ и какво означава „гугутка“ в контекста на дискусията?
  
  В контекста на дискусията, „гугутките“ се използват хумористично за описание на гръцки жени, които са известни с изразената си пълнота. Терминът е използван иронично и с хумор, за да опише ситуации, в които тези жени участват, като например пазаруване или консумиране на храна.
- Какво представлява „линия“ в контекста на дискусията?
  
  В контекста на дискусията, „линия“ се отнася до графичното оформление на потребителските профилi във форумите. Това включва използването на различни цветове, шрифтoве и декорации, които персонализират визуалния вид на профилa. Обикновено се използва за изразяване на индивидуалността и творческия подход на потребителя.
- Какво представляват "годжи берита" и какви са потенциалните ползи от тях?
  
  В дискусията „годжи берита“ се споменават като продукт, който се предлага в магазини и е свързан с ползите за здравето. Те са известни със своите антиоксидантни свойства, които се свързват с подобряване на имунната система, подпомагане на здравето на очите и кожата, както и допринасяне за цялостното благосъстояние.
- Какво представлява „режимна вечер“ в контекста на дискусията?
- Какво представлява „фаза на удар“ в контекста на дискусията?

# 195 25 окт. 2010, 10:38 ч.

Мнения: 1 731

Добър ден ,девойки. Hug

Момичетаааа,как ни плюят в 'Денят е прекрасен' #Crazy

.Които били на Дюкан били жълтички ,а тия с детокса били много красиви #2gunfire

.Ааааа,какви са тия глупости. Naughty

Аз днес не съм се теглила,щото цикъла дойде и със сигурност имам плюс.Ама ще падне,де ще ходи. bowuu

# 196 25 окт. 2010, 10:57 ч.

София
Мнения: 600

iv.elina, "задържане в ударен етап" е направо понятие, което може да патентоваш Peace

Ха, добър ден и от мен. След 10 дни в неработен режим, днес трудно превключвам. Не можах нито да стана с часовника, нито да се оправя ан време, и пътуването ми беше кофти и въобще...стигнах с половин час закъснение. Добре, че и шефът го няма още Laughing

Днес отчетох доста голям +, ма...ще се правя, че не съм го видяла и че е заради ПМС Wink

Ох, отивам да се правя на работна... Tired

# 197 25 окт. 2010, 11:04 ч.

Мнения: 18

Здравейте! bouquet

Бих искала да се включа и аз в редиците ви Blush

До сега съм правила Дюкан два пъти преди няколко години и то успешно. Свалях по 10-15 кг. Последния път беше от 02.09г. до 10.09г. Ноември 2009г. се омъжих и забременях 5 дни след сватбата Laughing

И познайте какво последва. Бременност след такъв режим си е направо угояване... Качих 35кг. и то повярвайте ми без да преяждам Tired

Сега се търкалям направо и на 21ви започнах ударния режим. Не съм се теглила още, не ми работи кантарчето и сигурно няма да успея да видя колко съм свалила за първите 10 дни, но важното е да си личи Peace

Искам да се присъединя към вас, за да може заедно да си даваме кураж. bouquet

# 198 25 окт. 2010, 11:09 ч.

София
Мнения: 600

siska_s, гледам, че малката ти шушулка е само на 2 месеца. Кърмачка ли си? Ако е така, май трябва да спреш режима, поне докато детето стане на 6 месеца, а след това да правиш "3-та олекотена фаза за кърмачки". Прочети повечко за режима, инфо има много на 1-ва страница на темата Peace

# 199 25 окт. 2010, 11:13 ч.

Мнения: 972

Добро утро,"жълтурки"! bouquet

Що не вземат да си ядат ушите тия от Денят е прекрасен!
Ще ми обяснява оня фъфлещ доФтор,как с английска сол ще се детоксикираш,ще отслабнеш и ще си свеж кУтУ репичка... ooooh!

Пък като го гледам той съвсем не е със здрав тен на лицето...
Е,ние не щем да сме "свежарки" с английска сол и сложни думи като "детоксикация"... А ще си "жълтеем" с мИсо... Нека ни е лошо... Mr. Green

# 200 25 окт. 2010, 11:17 ч.

Мнения: 18

desitka* , аз не кърмя от около седмица вече. Знам, че не се препоръчва за кърмачки. След два месеца болезнено кърмене с много мъки, хранене на час и половина и изтезание за мен, започна да ми намалява кърмата, а детето наддаваше по едва 50-100 гр. на седмица и така мина на смесено хранене докато кърмата съвсем спря. Имах голямо желание да кърмя, но този път не се получи и имам само лоши спомени от кърменето, дано другия път се справя по-добре. Съжалявам, че не е по темата.

# 201 25 окт. 2010, 11:31 ч.

Мнения: 2

Добро утро и от мен "глухарченца"
При мен нещата малко тръгнаха нагоре с килата ама сигурно е от това дето спрях да пуша пък и МЦ-то ме пипна, е не чак много нагоре ама 2.700 плюс да се надяваме ,че скоро ще са 5,400 в минус(бре ква съм нахална). Joy

Сиссс,Нимове Hug

за всички които искат.

# 202 25 окт. 2010, 11:44 ч.

ВАРНА-морето,сините вълни.
Мнения: 5 182

Ама вие защо гледате неподходящи канали.Разстройват ви психиката.Аз БТВ изобщо не гледам само НОВА и ФЕМИЛИ.Междудругото харесвам Стъклен дом и там правя компромис със канала.Все се каня да гледам по ТЛС за Голямото отслабване но го дават в неподходящо време 20,05ч.Кой да се сети ?

# 203 25 окт. 2010, 11:47 ч.

Мнения: 0

Здравейте,
момичета.
Днешното предаване в Денят е прекрасен ме провокира да напиша следващите редове.
До сега само ви четях ,но сега ще споделя с вас как са нещата при мен една година и отгоре откакто сам на Дюкан.
Започнах диетата на 01.09.2009г.Тогава бях126кг точно,една година по-късно съм 90кг и мисля че изглеждам добре,а и така се чувствам.Мисля,че,диетата е перфектна и лесна за изпълнение.Според мен това е промяна в начена на хранене ,който дава невероятни резултати,стига да си упорит и постоянен в действията си.

# 204 25 окт. 2010, 11:57 ч.

Мнения: 224

Здравейте, красиви!
Направих си и аз калкулатора, въпреки че вече съм в 4-та фаза - позна Joy

Периодът на сваляне е същия, тоест 3 месеца, само дето аз стартирах трета с 2 кг под калкулатора, ама те са ми от ударната фаза...според Дюки трябва да сваля само 1кг, но аз смъкнах 3 Laughing

...та, за да е по-ясно - по първият трябваше да съм 68, по новият - 63,600, а аз смъкнах до 61,100; височина 175; 35 години;

Тези дни не мога да се спрааааа, ям, ям, ям...без да съм гладна Confused

Момичета, в 4-та е проблема, а не в 3-та фаза Wink

За протокола съм 62 кг. тази сутрин...иначе варирам от 60,500 до 61,600...вече 62 ooooh!

Спорна и режимна седмица Hug

...сетих се за Данили, с която заедно започнахме режима...скоро трябва да има бебче Simple Smile

Последна редакция: пн, 25 окт 2010, 12:03 от dani_l

# 205 25 окт. 2010, 12:12 ч.

Мнения: 1 731

dani_l,твоя пост все едно аз съм го писала Hug

що се касае до сегашните ти кг .И аз тъй уж 60,после 61 ,сега 62 поддържам ,а иначе по калкулатор първия 69 най-лесни,а по тоз втория -65кг . newsm78

И аз тия дни голям глад ме мъчи и то все към калорични храни залитам ама МЦ-то дойде и сега се надявам да се поуспокоя малко,че малкия взе да се крие от мен да не го изям Joy

то и без туй какъвто ми е сладунчо . Party

Днес реших уж да се пречистя ама пусто как издържат тия хора по 3 дни само на вода и сокове ,незнам #Crazy

след 2 часа лошо ми стана чак.Че хапнах сега малко кисело мляко.И ми дойде силица малко. Heart Eyes

vaniq,много се радвам за теб ! Hug

Все така здрава,красива и щастлива да си! Heart Eyes

# 206 25 окт. 2010, 12:28 ч.

Мнения: X

Цитат на: iv.elina в нд, 24 окт 2010, 18:20

това за процента мазнини ми прилича на холестерол.Веднага давам пример.Аз не вкусвам мазно под каквато и форма да е, а майка ми консумира.Как така става че нейния холестерол е по- нисък от моя.Тя е 105кг. а аз 78?Защо тя ще има по-малко мазнини в кръвта от мен?

отговорът е в линка в подписа ми

# 207 25 окт. 2010, 12:50 ч.

ВАРНА-морето,сините вълни.
Мнения: 5 182

добре!

# 208 25 окт. 2010, 13:26 ч.

в старата къща на село.(ехххххххххххх мечтииии)
Мнения: 425

Цитат на: iv.elina в пн, 25 окт 2010, 10:25

ПАДАЩА днес ми е 5-ти ден от първата фаза.Първия ден смъкнах 1.6кг. и чак днеска смъкнах200г.Та това ми е тревогата.А от утре почвам втората фаза 5/5 нали така ме посъветва,че няма смисъл първа фаза да правя 10дни.Ако нещо бъркам поправете ме.

Точно!
При положение че искаш да свалиш 12-14 кг мисля ,не е нужно повече от 5 ударни дни.Всичко от тук нагоре е излишно изтезание за организма ти. Peace

Ако някой е на друго мнение да сподели.
Радвам се все пак ,че си ме послушала и от утре мислиш да влизаш във втора.Това е най-доброто решение. Hug

# 209 25 окт. 2010, 13:41 ч.

ВАРНА-морето,сините вълни.
Мнения: 5 182

Е нали си старши как да не те послуша човек?Аз съм доволна че ми обърна достатъчно внимание така че от утре малко разнообразие.Приготвила съм си зелен пипер в хладилника.Много обичам пипер със сирене ама сиренето ще го гледам през крив макарон. love001

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – някой ползва ли го? Споделете опит и резултати!

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92 (м. октомври)

Китайски капсули за отслабване - 14

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

Причина:

Причина: