Публикувана: 14 ноем. 2005, 01:29 ч.
Последно мнение: 5 ян. 2006, 11:23 ч.

ВМ-НВД- 4 част

21 700
155
1

1
...
5
6
7
...
11
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за хранене според НВД?
Какви са препоръките за консумация на лимони според NVD?
Какви са препоръките за консумация на кисело зеле според НВД?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за хранене според НВД?
  
  Според НВД (нискочестотна диета) се препоръчва разнообразно хранене, включващо месо, млечни продукти, яйца, зеленчуци и ограничаване на въглехидратната храна като захар, тестени изделия, плодове, ориз и бобови растения. Препоръчително е около 50% от храната да са зеленчуци.
- Какви са препоръките за консумация на лимони според NVD?
  
  При NVD лимоните се използват като част от диетата. Рецептата включва 7 лимона, настъргана кора и цедка, 50 грама лайка и вода. Сместа се оставя да престои една нощ и се пие преди закуска. Този метод се използва за подпомагане на загубата на тегло.
- Какви са препоръките за консумация на кисело зеле според НВД?
  
  Киселто зеле е с високо съдържание на сол и може да причини задържане на вода, което не е подходящо за диети. Солта може да попречи на загубата на тегло поради задържането на вода. Следователно консумацията на кисело зеле не се препоръчва при НВД.
- Какви са препоръките за броене на калории според диетата на Аткинс?
- Какви са рисковете и потенциалните усложнения от консумацията на ленено семе по време на бременност и кърмене?

# 75 28 ноем. 2005, 22:17 ч.

Мнения: 1 683

Лененото семе съвсем не е задължително. Аз таквиз семена и зародиши не ям. Предпочитам да си цъкам слънчоглед. Голяма работа ако сваля 4 вместо 5 кила за месец, не бързам за никъде.

# 76 28 ноем. 2005, 22:29 ч.

вляво от асансьора
Мнения: 1 261

Цитат на: irka в пн, 28 ное 2005, 20:19

Уф, а аз каква съм блейкааааа! ooooh!

Намерих най-накрая това ленено семе и набързо си купих две пакетчета, та да не го търся пак по-нататък. Излезнах си щастлива /защото си харесах и боя за косата, остава само парички да изнамеря Sunglasses

/ и като се зачетах ами то неставало за кърмачки! Та сега се чудя ако слагам в киселото мляко само пшеничен зародиш и сусамово семе дали ще има ефект? newsm78

А пък лененото семе ще чакаааа ..... неизвестно колко време в шкафа! Wink

А, Ирка, що да не ставало, бре? Shocked

Я, препиши упътването, плс, че ме стресира нещо.Аз на моето таквоз нещо не прочетох.

# 77 28 ноем. 2005, 22:48 ч.

Чикаго / София
Мнения: 3 725

Джиджи Пише " Употреба по време на бременност и кърмене: лененото семе не трябва да се приема перорално от бременни и кърмещи жени." Предполагам е защото се използва "като меко лаксативно /слабително/ средство, омекчаващо и противовъзпалително средство." Може би се застраховат, да не предизвика същите реакции в бебето, знам ли? newsm78

Samsara аз исках да го консумирам не за по-бързото слабеене, а защото имам огроооомни проблеми с ходенето до WC-то. Направо рева с крокодилски сълзи. Явно трудно ми свиква стомаха с еднообразната храна и исках да се подсигуря, че иначе мъкааааа! smile3550

# 78 28 ноем. 2005, 23:08 ч.

вляво от асансьора
Мнения: 1 261

Ами в тоя ред на мисли, да си кажа че го приемам от близо месец и не забелязвам нищо подобно при Марти.Даже бих се зарадвала ако се прояви малко от този му ефект, защото е постоянно със запек.А и аз без лененото семе съм ужас. Blush

А сега се сещам, че лекарката ми беше казала като бях бременна да пия отвара от него, нещо противоречие май? newsm78

Утре ще купувам и ще погледна пак, ама съм сигурна че не пишеше.Пък и нали знаеш, че понякога се презастраховат.Аз лично, съм пила доста лекарства, на които пише, че не са препоръчителни, след лекарско предписание, разбира се.
Да не си помислиш, че те навивам нещо. Hug

# 79 29 ноем. 2005, 08:57 ч.

Мнения: 1 116

Ядях ленено семе преди бременността, по време на бременнсатта и после докато кърмех. Живи и здрави сме всички, а малката докато беше само на кърма, акаше веднъж на 10 дни, по никакъв начин не й се отрази лененото семе.

# 80 29 ноем. 2005, 09:01 ч.

Чикаго / София
Мнения: 3 725

Джиджи въобще не се притеснявай. Аз се чудя и май ще пробвам веднъж-дваж да видя за какво иде реч. Всъщност при Нежелани лекарствени реакции пише: "Възможни са прояви на свръхчувствителност:гадене, колики." Да не би пък да е заради тези колики!? Thinking

Както и да е сега за закуска ще си хапна от него и ще следя за реакции при бебата. Дано да няма такива де! Wink

Tannita мерси за успокоението. Е, сега определено се навих и отивам да си хапна!

Поздрави!

# 81 29 ноем. 2005, 09:31 ч.

Мнения: 4 175

Цитат на: irka в пн, 28 ное 2005, 22:48

Добре де, а защо не ядеш по някой плод? Аз например ям круши, ябълки, сушени плодове от време на време, портокали. По 1-2 на ден не ми се отразяват зле на диетуването и нямам проблеми у тойлета:) АЗ спра ли плодовете и веднага се появява същия проблем.

# 82 29 ноем. 2005, 09:59 ч.

Мнения: 1 683

Ирка, защно не пробваш с рибено масло - Ескимо 3 и без това е много полезно.

# 83 29 ноем. 2005, 10:33 ч.

Чикаго / София
Мнения: 3 725

Цитат на: коксмо_дикс в вт, 29 ное 2005, 09:31

Добре де, а защо не ядеш по някой плод?

Хапвам всеки ден по една ябълка за закуска на гладно. А също и зеленчуци. Ама да се подсигуря за да няма проблеми хапнах преди малко и това с лененото семе! Ама то гадничкоооо Sick

Или поне на мен ми се стори гадничко. Неможах да изям половин кофичка кис. мляко. Rolling Eyes

А за Ескимото четох и се позачудих да го взимам ли! То подпомага обмяната на веществата ли? Ти взимаш ли го? И по колко?

# 84 29 ноем. 2005, 15:11 ч.

Мнения: 5 499

Днес сготвих една НВД манджичка и реших да ви я споделя
Пълнени пиперки с гъби и телешка кайма
Задуших два стръка праз, три глави лук, два моркова и едно пакетче гъби в зехтин. Подправките са: джинджифил, мащерка, розмарин, самардал, чер пипер, сол, малко лют червен пипер и кимион. После сложих каймата задушавах докато се раздроби и напълних пиперките и ги пека в момента. Надявам се да стане вкусно и също, че ще ви хареса, защото е като цяло диетично и напълно подходящо за ВМ НВД!

# 85 29 ноем. 2005, 16:52 ч.

Мнения: 1 683

Много вкусно звучи, ше го пробвам.

Ирка, не знам точно какъв е принципът, но действа Ескимото. По 2-3 на ден пия.

# 86 29 ноем. 2005, 22:34 ч.

София/Осло
Мнения: 4 541

Добре де мами, аз преди време бях на НВД и имаше страшен успех.Сега обаче като почнах и след 2-3 дни кърмата ми рязко намаля.....еми отказах се ooooh!

......кажете как точно го спазвате мамите дето кърмите ,че нещо много почнаха да ми пречат килата / езнам че то неможе и кино и сладолед ,ама аз да си питам Mr. Green

# 87 29 ноем. 2005, 23:23 ч.

вляво от асансьора
Мнения: 1 261

Цитат на: БОГИНЯ! И то гръцка! в вт, 29 ное 2005, 15:11

Мммммм, вкусно.Потекоха ми лигите. eat

Ама ти виж к'во ся, като публикуваш таквизи рецепти да няма утре "Среща Варна-30.11. в АФРОДИТА" Mr. Green

# 88 29 ноем. 2005, 23:41 ч.

Мнения: 5 499

Цитат на: Джиджи в вт, 29 ное 2005, 23:23

Ама ти виж к'во ся, като публикуваш таквизи рецепти да няма утре "Среща Варна-30.11. в АФРОДИТА" Mr. Green

Ма нЕмаш проблем, заповЕдайте и място има и манджа остана

# 89 30 ноем. 2005, 09:52 ч.

Мнения: 1 547

deata, виж как знаеш: не може кино и сладолед Mr. Green

Много прясна кърмачка си още. Ще се наложи да почакаш още някой и друг месец с НВДто, ако искаш да кърмиш продължително. Започнах НВД в края на септември, когато Никола беше на 8 месеца и кърмата не беше основната му храна. Не съм забелязала да ми е намаляла кърмата, пък си спазвам НВД къде по-строго, къде не Embarassed

. Въпреки всичко според мен е по-добре да порасне малко детенце. Диетите - после Wink

Мисля си, че на този етап е достатъчно да разкараш от менюто си сладкото, хляба, но не и овесените ядки, например, че от тях се получава обилно млекопроизводство Mr. Green

Препоръчани теми

Фруктозна непоносимост?

Отслабването е измамен бизнес

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

Лунна диета - тема 6

Причина:

Причина: