Публикувана: 27 окт. 2011, 17:39 ч.
Последно мнение: 9 ноем. 2011, 14:11 ч.

Януарски бебета 2012

35 808
755
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност?
Какви са препоръките за физическа активност по време на бременност?
Какви са препоръките за извеждането на бебето след раждането?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръчителните насоки за наддаване на тегло по време на бременност?
  
  Препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност е от 16 до 18 кг като цяло. Въпреки това, всичко е индивидуално и превишаването на тези стойности може да доведе до по-трудно раждане и по-сложно възстановяване след него.
- Какви са препоръките за физическа активност по време на бременност?
  
  Препоръчително е да се разхождате поне 30 минути на ден, ако имате нормална бременност, тъй като разходката подобрява кръвообращението и персисталтиката. Важно е да не се претоварвате и да спазвате индивидуалния си ритъм и усещания.
- Какви са препоръките за извеждането на бебето след раждането?
  
  Лекарите препоръчват да извеждате бебето навън около 15-20-ия ден след раждането, като започнете с кратки периоди от 5 минути и постепенно увеличавате времето. Това е важно за адаптирането на бебето към външната среда.
- Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
- Какви са обичайните подаръци за бебета и майки в други страни?
Анкета

Моля, гласувайте за заглавие на януарска тема № 13
Опции:

Януарските бебоци хълцат вече и въртят подскоци

Всяка януарска мама чака своя рожба в синя или розова премяна

Вече сме в последния триместър, януари чакаме принцеса или мистър

След Коледното настроение си чакаме януарче с огромно нетърпение

Януарски бебета 2012

Януарските хипопотами много скоро ще са мами!

# 15 27 окт. 2011, 19:21 ч.

UK
Мнения: 134

Цитат на: ashley777 в чт, 27 окт 2011, 17:58

Въпросът е, че всеки иска да повиши качеството си на живот и да заприличаме на хората от Запада. Но аз съм била там. Времето е мрачно, хората са навъсени и депресирани и понеже всичко им е уредено (работа имат, пари, осигуровки) и някакси няма за какво толкова да се борят. И ми се струва, че живеят по-скучно от нас. А ние имаме над 300 слънчеви дни в годината, вкусни плодове и зеленчуци и куп проблеми за споделяне всеки ден с познати и непознати. Не мисля, че сме за оплакване. (дано да не засегна някоя мама в чужбина, извинявам се, ако е така) Laughing

Чудесна нова темичка - дано се пълни само с чудесни новини Peace

Ашли, мила, аз като живееща извън родината не бих се засегнала Wink

Всеки оценява нещата според житейските си обстоятелства. Само това което си написала, че на запад всичко е уредено като работа и пари и осигуровки....де да беше наистина така, особено пък с работата и парите Tired

. А и честно казано, колкото и да не ми е приятно да го отбележа, по навъсеност и бих добавила троснатост, някой едва ли може да ни "бие" нас българите Thinking

Важното е мисля да се чувстваме добре в собствените си кожи, пък местоживеенето не е най-определящия фактор (е не визирам в случая страни като Афганистан или Сомалия например). И тук и там проблемите са сходни. И аз все си мислех, докато живеех в родината, че чужбинската трева е по-зелена, но се убедих че не е така. Всъщност английската си е направо по-зелена и свежа поради влагата, но това не променя смисъла на метафората Grinning

Важното е да сме позитивни Peace

Хубава и спокойна вечер, момичета bouquet

# 16 27 окт. 2011, 19:21 ч.

Мнения: 8

Честита нова тема,нека само хубави новини да имаме в нея. Simple Smile

# 17 27 окт. 2011, 19:21 ч.

Мнения: 27

Здравейте, момичета! Новата тема е прекрасно оформена и пълна с полезни линкове! Благодаря на създателката й!

Пожелавам в тази тема да пишем и четем само хубави, положителни постове!

При мен всичко е под контрол. Ходя на работа и съм свежарка, но към 5 вече се чувствам доста изморена. Вечер пък като легна и направо се схващам и всяко помръдване ми е много трудно. Дланите също ме болят доста, а сутрин почти не ги чувствам, преди да се раздвижа. Имате ли и вие подобни оплаквания?

Jane Doe, браво на теб, че ходиш по толкова много! Ако не чувстваш умора или нещо притеснително, защо пък да не ходиш... Но все пак гледай да не се претоварваш прекалено...

Аз също ходя доста, но напоследък след 2 километра и започва да ме боли от дясно на корема... След кратка почивка се оправям.

Поздрави на всички и хубава, спокойна вечер!

# 18 27 окт. 2011, 19:24 ч.

София
Мнения: 2

Мами, честита ви нова темичка! bouquet

Оформена е както винаги страхотно, в синхрон с есенното време Simple Smile

))

Мн. се радвам за бебоците на Суит-Мони! Само така, нека малките принцеси да заякват и да стават все по-хубави и хубави! Two Hearts

Аз няма с какво да се похваля. Другата седмица съм на ЖК и тогава ще има новини. Утре плануваме пътуване до Ямбол да видим родителите ми. Дано не е натоварено движението! car003

Усмихната и спокйна вечер от мен и бебо!!! newsm03

# 19 27 окт. 2011, 19:43 ч.

Бургас
Мнения: 1 203

Моите всички братовчеди са в чужбина пръснати, говоря за първите ми братовчеди.Единия е в Америка, Чикаго и е предоволен.Там е от около 13-14 години, създаде си семейство и не се връща често в България.Харесва си стандарта на живот и не се оплаква, жена му - също.Другата ми братовчедка - в Германия, там роди и също е доволна от начина си на живот.Не мислят да се завръщат в България.На моя мъж леля му е омъжена в Италия, децата й също живеят там и не са идвали в България от няколко години, понеже живота тук вече не им допада.
Доста от моите съученици и приятели от детството заминаха за чужбина и се установиха там.Пиша тези неща, защото ей сега слушам, че България е първа в света по отрицателен прираст на населението. Направо си плашещо това становище, че сме с най-застаряващото население в света.
Jane Doe, похвално е, че ходиш по толкова много, щом се чувстваш добре, но и аз бих те посъветвала съвсем искрено, ако имаш възможност да не се натоварваш толкова.
Някой каза за болки в дланите.С първата бременност имах такива болки и бяха ужасни.Не си го обясних на какво точно се дължи.
Другите ми болежки тогава бяха и в колената.До такава степен ме боляха, че не можех да се изправям/клякам/ставам, без да направя гримаса от болка.Минаха ми няколко месеца след раждането.
flygirl, лек път желая и весело изкарване при родителите!И аз чакам моите да дойдат в събота да ни видят, че не сме се виждали от август.
Желая лека вечер на всички ни!

# 20 27 окт. 2011, 19:47 ч.

Западен парк
Мнения: 419

Джейн Доу, хапвам си пърженко, но вече не с такова удоволствие, както преди. Дори майка направи снощи любимите ми пържени кюфтета с таратор - е само като ги видях и ми се отяде, не ми се прииска. Обаче яхниите си ги хапвам със запръжка, че иначе не са ми вкусни. Пърженото не се препоръчва, защото може да раздразни стомаха, а на нас да ни предизвика киселини. Обаче ако нямаш проблеми при ядене на пържено, нищо не пречи да си хапваш.
За ходенето пеша - аз ходя много, по 8-10 км. дневно. Обаче миналата седмица един преход, който правех редовно по два-три пъти седмично нещо ми се опъна. Накрая последните две преки до в къщи ми се струваха като края на вселената. За всеки е индивидуално и освен това и всеки ден е различен. Питай си коремчето - ако е спокойно се разхождай, докато ти писне да скиташ. Ако обаче те придърпва или се стяга след втория километър, по-добре присядай по пейките или в заведение.
Утре ме бройте и мен за "9 месеца". Ще дойда. Може би навреме...

# 21 27 окт. 2011, 20:00 ч.

Мнения: 35

Здравейте, дами! Чудесна нова тема. bouquet

При нас нищо ново, освен, че обзаведох моя
Нероден Петко с нова количка. Покупката, която
смятах да направя след раждането, я направих първа. Mr. Green

Много я харесвам, що колички изпробвах, не е истина. Ето я:

А пък какъв апетит ми се е отворил Whistling

, добре, че
наблягам на плодовете и зеленчуците.
А вие тръгнахте ли на 3-та ФМ?

# 22 27 окт. 2011, 20:05 ч.

Мнения: 601

не ми се пише, само ще чета днес

# 23 27 окт. 2011, 21:02 ч.

Мнения: 9 993

запис само, че нямам какво да кажа по днешните теми Laughing

# 24 27 окт. 2011, 21:03 ч.

Мнения: 452

Здравейте и от мен в новата прекрасно оформена тема, благодаря Кафенце bouquet

За яденето и пиенето - не знам вие доста се ограничавате, аз пък от нищо не съм се лишила и пържено ям и люто ям и кафета и коли пия, когато се върне мъжа ми долу-горе на 2 седмици за по 1-2 дена и ракия пийвам. И с малката бях така не ми е била неспокойна. За кърмата лично ми помогнаха много нектарите, поне предполагам че те са помогнали Grinning

За извеждането - лекарите препоръчват на 15-20 -ти ден от раждането бебето да започне да се изнася за по 5 минути навън. Т.е. първия ден на терасата за 5 мин., втория за 10 и после може и навън на разходка за по 30 мин. Това за 40-тия ден е от гледна точка на старо българско поверие, че детето не трябва да го виждат преди да навърши 40 дена, затова и един вид не трябва да е извежда. Всеки сам си преценява, аз позволявах в къщи да я виждат най-близките ми хора, говорим до 40-тия ден, не повече от 10 човека.
Палома негра честито возило, със здраве да си го ползвате Heart Eyes

Ох, имаше още неща, за които щях да пиша, ама с моя пилешки мозък вече забравих какви бяха. Лека вечер и тази тема дано вече е много позитивна и само хубави новини да има в нея.

# 25 27 окт. 2011, 21:44 ч.

Мнения: 74

Кафенце, благодаря за новата тема!
Старите приказки остават в старата Simple Smile

Paloma negra , много хубава количка. Изглежда стабилна. От коя фирма е?

Jane Doe, аз също обичам разходките, особено сред природата. Събота и неделя и двата дни бяхме навън. Но гледам да си почивам много по-често отколкото преди. Спирам преди да съм се изморила.

# 26 27 окт. 2011, 22:03 ч.

София
Мнения: 2 368

Запис и от мен в новата тема. Кафенце, чудесно оформление
Радвам се много за напредъка на бебките на мама Мони Hug

Палома негра, много е хубава количката, може ли инфо за марка, цена, килограми

# 27 27 окт. 2011, 22:36 ч.

Мнения: 343

Благодаря за новата тема bouquet

За извеждането - като родих януари и като скова един студ от -15 -17 градуса и щем - не щем си седяхме повече от 20 дена в къщи. И след това като затопли (около 0) направо за няколкочасови разходки излизах с бебето, едвам ме свърташе вкъщи.

Аз също ходя много, на транспорт рядко се качвам. Ако се изморя сядам на пейка да почина и така. Много полезно раздвижване си е, след като с друг спорт не се занимавам.

Paloma, честита количка, много е хубава Simple Smile

Да се отчета от прегледа - бях опитното зайче на нов апарат да гледат и техника да се учи кое къде е като бутони. Но пък младежът си е ок, около 1400 +/- 200, всички мерки му отговарят в 50ната перцентила, с главата надолу е вече и така. Това ми е 2ри ултразвук тук и ми беше интересно.

Ние от скоро живеем тук и не всичко все още ми е ясно, та не мога да взема отношение по майчинство в чужбина (а и не работя), но съм съгласна с мнението на Peregrina Peace

Лека вечер и до скоро Hug

# 28 27 окт. 2011, 22:45 ч.

Мнения: 35

Благодаря ви и аз много си я харесвам. Grinning

Моделът е Xcursion на Mothercare. Включва кошче
за кола, което може да се монтира в/у шасито,
зимно чувалче и дъждобран. Трябва ми само чанта
и чадърче за лятото и съм бомба. По описание я
дават 11кг, засега съм я разглобила и прибрала,
като стане време за разходки ще я видим как ще
се държи на пътя. Wink

# 29 27 окт. 2011, 22:53 ч.

Gorni Bogrov
Мнения: 998

Честита ни нова темичка,както винаги е със невероятно оформление! bouquet

Аз днес ходих до моята докторка,защото нещо неусещах малката от нощес и се бях притеснила доста.За щастие се оказа,че няма проблем и всичко е наред,на 4 съм на "официална" ЖК и тогава ще дам повече инфо как се развива бебка,сега не съм разпитвала много само се молех всичко да е наред.
Аз жестоко съм закъсала със ходенето до WC-то и направо се побърквам вече,нищо не ми помага. Sad

Суит-Мони,много се радвам за малките принцески.
Лека и спокойна вечер от мен!

Препоръчани теми

Термин Юни 2026

526
С термин юни

Юлски бебчета 2026г.

90
С термин юли

Априлски бебета 2026 ❤️ (Тема 3)

148
С термин април

Термин Ноември 2025 - Тема 6

Причина:

Причина: