Публикувана: 2 ноем. 2011, 08:39 ч.
Последно мнение: 5 март 2012, 20:39 ч.

Здравословно хранене за децата - 6

47 864
735
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да заменя овесените ядки в мюслито?
Как мога да накарам 10-годишно дете отново да започне да яде плодове?
Има ли налично добро кисело мляко, което не е в пластмасова кофичка?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да заменя овесените ядки в мюслито?
  
  Можете да замените овесените ядки с ечемичени или ръжени ядки. Ако търсите безглутенова опция, можете да използвате елда или флейкс, които се предлагат в био магазини и са пакетирани от българска фирма.
- Как мога да накарам 10-годишно дете отново да започне да яде плодове?
  
  Опитайте се да предложите плодови шишчета, нарязани парченца или фигури за нанизване на шишчета. Важно е да бъдете търпеливи, да поддържате разнообразие от плодове и да не го притискате твърде много. Освен това включете ги в подготовката на плодовете, като например обелването на ябълка, за да направите процеса по-вълнуващ.
- Има ли налично добро кисело мляко, което не е в пластмасова кофичка?
  
  Можете да намерите биойогурти в стъклени буркани, които са по-екологични от полистиреновите контейнери. Въпреки че те са стерилни млечни продукти, предлагат по-екологосъобразна опаковка.
- Какви здравословни закуски мога да приготвя за децата?
- Къде мога да закупя кокосова захар и какви десерти мога да приготвя без използване на бяла захар?

# 210 5 дек. 2011, 21:14 ч.

София
Мнения: 465

Искам да споделя с вас последното си откритие. Едно магазинче на женския пазар за здравословни и диетични храни, което е пълно до горе със стока. Има и био продукти. Намира се близо до павилионите за цветя. От там купих на децата царевичен хляб. Прилича на вкус на Зайо байо, но е само от царевица, сол и кимион. Другото, което си заслужава е оризови гризини със сусам. Имат сол, но това е най-малкото зло. Кръгли, на фирма "PLUS healthy and natural food". Цените са по джоба на всеки.

И Спиролинова, за какво се берат семената на копривата?

Последна редакция: пн, 05 дек 2011, 22:28 от cmilena

# 211 5 дек. 2011, 21:53 ч.

Мнения: 3 063

Привет,
как използвате спирулината освен в смутита за децата ви? newsm78

# 212 6 дек. 2011, 03:31 ч.

Мнения: 5 714

В зърнена закуска, в домашен шоколад, в разни бонбони, в кремчета, в соленки.

# 213 6 дек. 2011, 12:45 ч.

Мнения: 4 392

Семена и ядки купувам от Женския. Гледам да са от български производители.
Копривата е универсално растение. Всички части се използват. Може да се употребява целогодишно. Когато няма прясна, използват се сушени листа, корени или семена. Затова си ги бера (заради зимния период). Копривата съдържа над 100 ценни витамини и минерали. Прилага се при анемии, дори при диабет.
Брането на семената е лесно, а тя расте навсякъде. Берат се през есента, когато цялото растение е вече изсъхнало. По това ще се ориентирате, иначе аз ги брах някъде средата на октомври.Хваща се стъблото и се минава с ръка по него и семената падат в шепата. Laughing

После се пресява. И това е цялата философия. Държи се на сухо място.
cmilena , и аз мога д апохваля това магазинче.. Отскоро продават и насипни семена и варива. Peace

# 214 6 дек. 2011, 13:27 ч.

Пловдив
Мнения: 698

Цитат на: *Бенджи* в нд, 04 дек 2011, 16:00

Сусам бг - от пазарите...не е био, но поне не е китайски..../за Пловдив останалите сергии от бившия Четвъртък пазар, а и на новото място, където го преместиха също има/

Бенджи, днес ходих на Четвъртък пазар да си взема сусам и ленено семе, но се оказа, че и те са от Индия Sad

Човека ми каза, че няма български newsm78

# 215 6 дек. 2011, 13:51 ч.

София
Мнения: 465

ivka ♥ 007, човекът ти е отговорил така, защото трябва да си продаде стоката Simple Smile

. Аз есента си купих машина за мелене на брашно и зърнени директно от производител. Вярно, не са почистени, лененото семе го чистя като ориза едно време, просото ми е необелено, но и аз не искам друго за брашно. Имаше ечемик, овес. За сусама не съм сигурна.

# 216 6 дек. 2011, 21:42 ч.

Пловдив
Мнения: 5 311

Има български. Аз съм родом от край, в който се произвежда сусам. Като ученичка на бригада колко сусам съм брала... Wink

И продължава да се гледа. Майка ми, когато може, ми носи домашен, отгледан от познати...
Българският е по- тъмен, нечистен /но това не ми пречи/.

По пазарите има и вносен, има и български.

Български купувам и от едно здравословно магазинче в Кършияка на Брезовска: http://www.bgmaps.com/map/plovdiv
Също имат и вносен, имат и български...Питаш... Wink

За лененото семе не знам. Него го купувам пакетирано от магазина.

Последна редакция: вт, 06 дек 2011, 22:12 от *Бенджи*

# 217 7 дек. 2011, 00:41 ч.

Мнения: 3 063

Цитат на: Вери в вт, 06 дек 2011, 03:31

В зърнена закуска, в домашен шоколад, в разни бонбони, в кремчета, в соленки.

Благодаря ти Вери:)
Досега само в шейкове съм чела ,че се ползва .
А каква марка си купувате ,защото досега не съм ползвала,но минах на веганство покрай постите и не само им искам да подсиля малко организма си без синтетични витамини ,както и на детето ?

# 218 7 дек. 2011, 04:39 ч.

Мнения: 5 714

Някои неща ги купувам онлайн.

Спирулина взимам от тук:
http://www.nutsonline.com/cookingbaking/powders/spirulina/organic.html

# 219 7 дек. 2011, 21:57 ч.

Мнения: 3 063

Цитат на: Вери в ср, 07 дек 2011, 04:39

Някои неща ги купувам онлайн.

Спирулина взимам от тук:
http://www.nutsonline.com/cookingbaking/powders/spirulina/organic.html

Благодаря,поне вече знам как изглежда:)
Ще поръчам от нета и аз. Peace

# 220 8 дек. 2011, 21:59 ч.

Пловдив
Мнения: 5 311

Цитат на: ivka ♥ 007 в вт, 06 дек 2011, 13:27

....
Бенджи, днес ходих на Четвъртък пазар да си взема сусам и ленено семе, но се оказа, че и те са от Индия Sad

Човека ми каза, че няма български newsm78

Ивка, извинявам се.
Днес и аз ходих до бившия Четвъртък пазар - ми няма вече бг сусам..
А купувах оттам преди месец -два, може би. newsm78

# 221 8 дек. 2011, 22:07 ч.

Мнения: 3 063

Цитат на: Вери в ср, 07 дек 2011, 04:39

Някои неща ги купувам онлайн.

Спирулина взимам от тук:
http://www.nutsonline.com/cookingbaking/powders/spirulina/organic.html

Мерси-купих си днес. Hug

Ето сега преди да сложа детето да спи си разделихме един фреш от портокал с 3 ч.л. спирулина и тя изпи 1/2 от него със сламката:)Smile

# 222 8 дек. 2011, 22:20 ч.

Пловдив
Мнения: 698

Цитат на: Ariadne в чт, 08 дек 2011, 22:07

Цитат на: Вери в ср, 07 дек 2011, 04:39

Някои неща ги купувам онлайн.

Спирулина взимам от тук:
http://www.nutsonline.com/cookingbaking/powders/spirulina/organic.html

Мерси-купих си днес. Hug

Ето сега преди да сложа детето да спи си разделихме един фреш от портокал с 3 ч.л. спирулина и тя изпи 1/2 от него със сламката:)Smile

Спирулината знам, че не е хубаво да се взима вечер. По-добре я взимайте сутрин Peace