Публикувана: 2 ноем. 2011, 08:39 ч.
Последно мнение: 5 март 2012, 20:39 ч.

Здравословно хранене за децата - 6

47 329
735
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да заменя овесените ядки в мюслито?
Как мога да накарам 10-годишно дете отново да започне да яде плодове?
Има ли налично добро кисело мляко, което не е в пластмасова кофичка?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да заменя овесените ядки в мюслито?
  
  Можете да замените овесените ядки с ечемичени или ръжени ядки. Ако търсите безглутенова опция, можете да използвате елда или флейкс, които се предлагат в био магазини и са пакетирани от българска фирма.
- Как мога да накарам 10-годишно дете отново да започне да яде плодове?
  
  Опитайте се да предложите плодови шишчета, нарязани парченца или фигури за нанизване на шишчета. Важно е да бъдете търпеливи, да поддържате разнообразие от плодове и да не го притискате твърде много. Освен това включете ги в подготовката на плодовете, като например обелването на ябълка, за да направите процеса по-вълнуващ.
- Има ли налично добро кисело мляко, което не е в пластмасова кофичка?
  
  Можете да намерите биойогурти в стъклени буркани, които са по-екологични от полистиреновите контейнери. Въпреки че те са стерилни млечни продукти, предлагат по-екологосъобразна опаковка.
- Какви здравословни закуски мога да приготвя за децата?
- Къде мога да закупя кокосова захар и какви десерти мога да приготвя без използване на бяла захар?

# 690 28 фев. 2012, 10:23 ч.

IT
Мнения: 3 702

това с енергията и имането си е характерно за дечица:)
Галче, може би именно в по-мазничкото им е чара Simple Smile

рецептата е подобна на солетките, които правя. В петък ще я направя, че да имаме за разходките.
Машинката за мелене на кафе я ползвам за мелене на ядки и семенца, но не и за кафе Simple Smile

в нея меля и овесените ядки на брашно

# 691 28 фев. 2012, 10:27 ч.

Мнения: 961

Алекса, дай рецептата за солетките. Simple Smile

# 692 28 фев. 2012, 10:36 ч.

IT
Мнения: 3 702

ето тази по-която основно правя -хttp://vkuhniata.wordpress.com/2011/03/14/rye-sticks/
Мисля, че от рецептата, която даде Галче ще излезнат едни добри солетки също-ще разбера в петък Simple Smile

# 693 1 март 2012, 19:30 ч.

IT
Мнения: 3 702

Галче

страхотни крекери, направихме ги следобед. Малкият това вечеря. Позволяват и много вариации. Аз добавих брашно от семки слънчогледови-около 2 супени лъжици си смлях и намалих олиото. Мисля в неделя маслинова паста да направя и с тях, той и брат ми ги хареса много. Абе един път са.

# 694 1 март 2012, 19:43 ч.

Мнения: 3 743

Е, много се радвам, че са ти харесали Алекса Hug

А с колко намали олиото? В коментарите също има доста разновидности на рецептата, аз следващият път мисля да ги правя с пшеничен зародиш, но вчера щерката си поиска хляб в машината и сега такъв правя Flutter

Честита Баба Марта на всички малки и големи мартенички bouquet

# 695 1 март 2012, 20:01 ч.

IT
Мнения: 3 702

като се калкулира в нашите мерни единици по рецепта излезе 80 мл, аз сложих 45 мл зехтин. мисля тези които ще са в неделя с маслинките направо в солетена форма да ги направя

# 696 2 март 2012, 14:54 ч.

Мнения: 2 596

Момичета,какво е препоръчителното количество плодове които мога да давам на дъщеричката си?Тя е на почти 1г и 5м.? Засега давам по 1 банан всеки ден,като рядко пропускам.И забелязвам че обича също настъргана ябълка,като от нея изяжда повече от половината.Не зная дали да ги редувам или може да се дават в рамките на един ден и двата плода...Какво още мога да дам на тази възраст?Данонино(от малките) брои ли се за здравословна храна?

# 697 2 март 2012, 15:00 ч.

Мнения: 3

Цитат на: bubka:) в пт, 02 мар 2012, 14:54

Здравей ,моето момченце е на 1 г и 9 месеца и доста добре си похапва , ябълки ,банани и особенно много обича и круши. Гледам при всяко хранене да му давам и плод ,също така и поне по веднъж на ден мляко .

# 698 2 март 2012, 15:18 ч.

IT
Мнения: 3 702

мнение лично-плодовите млека купешките не влизат в моята графа и разбиране за здравословни, било то и детски.
bubka а цитруси не си ли давала? Банани толкова често не давам, ябълки в момента също-много са ми целулозни. Давам главно мандарина, портокал, манго, правя сурови бонбонки със сушено (домашно)грозде, сливи, кокос.Гледам да се съобразявам със сезонните плодове и зеленчуци.

# 699 2 март 2012, 15:28 ч.

на последния етаж
Мнения: 10 110

Стремя се да предлагам сезонни плодове, за щастие моето момиче обича почти всякакви - изяжда поне 3-4 плода дневно (по това време мандарини, киви, портокали, манго, банани, ябълки). Досега не съм купувала готови плодови млека - не смятам, че са здравословни.

# 700 2 март 2012, 16:53 ч.

Мнения: 2 596

Благодаря за отговорите bouquet

allexa.7 защо банани не са за всекидневно даване?Гледам другите майчета също всеки ден дават банан...Малката не харесва цитруси,пробвала съм изцедени портокали,мандарини,но явно за нея е кисело и не ги иска...Но пък круша ще предложа тези дни,ще пробвам и с кивито как е Peace

niki_mama,ти какво мляко даваш,кисело?Аз иначе давам АМ по няколко пъти на ден,кисело по БДС доста често,но не всеки ден...Просто нямам идея дали него мога да го давам всеки ден Rolling Eyes