Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за хранене за различните дни на диета?
Какви са препоръките за хранене за въглехидратния ден и кои храни трябва да се консумират в деня с високо съдържание на протеини?
Какви са препоръките за хранене на водния ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за хранене за различните дни на диета?
Във форума се споделят различни рецепти и примерни менюта за различните дни от диетата. Например, в протеиновия ден се препоръчва консумацията на яйца, месо, риба, сирене и зеленчуци; във въглехидратния ден - плодове, зърнени храни и картофи; а по време на водния ден се консумира вода, чай и плодове. Тези примери са само част от разнообразните предложения за хранене за различните дни от диетата.
-
Какви са препоръките за хранене за въглехидратния ден и кои храни трябва да се консумират в деня с високо съдържание на протеини?
В деня на въглехидратите се препоръчва консумацията на плодове, зърнени храни, картофи и други източници на въглехидрати. Някои от предложените храни в деня на въглехидратите включват круши, банани, мандарини, сирене чедър, картофи, ориз и леща. В деня с високо съдържание на протеини се препоръчва консумацията на яйца, месо, риба, сирене, зеленчуци и други източници на протеини. Това може да включва яйца, кюфтета от кайма или пилешки гърди на скара със салата от зеле и краставици и други подобни храни.
-
Какви са препоръките за хранене на водния ден?
-
Какви са препоръките за хранене в постния ден?
-
Какви храни трябва да се консумират през белтъчния ден на 90-дневната диета?
А и от нечиста съвест, заради това парче пица, не можах да заспя до някое време, та се и самонаказах
и посъветваха. Следващия път или и аз ще се запася с консерва или ще го кисна бобчето от вечерта и готвя от рано сутринта 
А и наистина в такъв ден не ям салата 
, защото си казвам, че съм сложила зеленчук в ястието...може би и това трябва да променя.Продължавам с въглехидратен. 
Поне ще ми е за урок
Та, може ли, режимно ли е бутер тестото? 
Ще го измисля някак си!
