Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кой нож бихте препоръчали за нарязване на зеле?
Какви са някои предложения за рецепти за хранене по НВ-ВМХ?
Какви са някои предложения за преодоляване на платото при загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кой нож бихте препоръчали за нарязване на зеле?
-
Какви са някои предложения за рецепти за хранене по НВ-ВМХ?
Форумът споделя различни идеи за хранене по НВ-ВМХ, като например консумация на зеленчуци като зеле, броколи, карфиол, зелен фасул, тиквички и патладжани. Освен това се предпочита кисело пълномаслено мляко, пиле със зелен боб и орехи. Яйцата и месото с високо съдържание на мазнини също са препоръчителни.
-
Какви са някои предложения за преодоляване на платото при загуба на тегло?
Форумът предлага различни стратегии за преодоляване на платото при загуба на тегло, като въглехидратно зареждане, намаляване на месото, трениране с тежести и търпение. Предложенията включват също експериментиране с различни хранителни съставки, като протеини и мазнини, за да се намери оптималното съотношение за загуба на тегло.
-
Какви са някои от предложените стратегии за оптимизиране на хранителния режим?
-
Какви са препоръчителните съставки за пица с карфиол?
). Но да кажа, че магнезиевият цитрат на НАУ ФУДС, който се продава и в България, абсолютно има смисъл да се поръча от Айхърб, защото у нас излиза значително по-скъпо. 
Ще проверя и ще видя от къде и от кой вид ще се взема/поръчам.В началото като се запознавах с режима ми се струваше, че храната ще е много еднообразна от се оказа,че съвсем не е така.Толкова много рецепти и толкова много нови неща за експерименти.Ние вече официално открихме сезона на киселото зеле.Тази вечер сме на пуйка с кисело зеле и така приятно ухае в къщи 
кой знае... Сега преди празниците реших пак да опитам, защото напоследък прекалих с храненето и се чувствах ужасно 
Но не прекъсва ли целият режим?