Момичета дотук бях 21 дни - 4 кг! 
Втръснаха ми тези салами яйца пилета и прочие, но това не значи че ще продължа с хляб и сладко разбира се.
Днес реших да ми е ден на жито с мед орехи ябълки.
Успешна седмица!
Втръснаха ми тези салами яйца пилета и прочие, но това не значи че ще продължа с хляб и сладко разбира се.
Днес реших да ми е ден на жито с мед орехи ябълки.
Успешна седмица!
И аз приключих! Не направих 24 дни, но от една седмица съм зациклила и не мърдам и грам.
Отделно нещо бъбреците се обаждат и съм в пред МЦ и съм подута, нервна и ми се хапва сладко.
Ще попочина и после ще видим.
Успех, момичета!
Ще продължа на мой си режим 2-3 седмици, а след това на 90 дневната диета. Определено тя е моят режим. По-бавно се сваля, но е много по-здравословен от този, да не кажа, че този изобщо не е здравословен. Ако днес ти се яде шоколад знаеш, че в някой от следващите дни можеш да си хапнеш. Това важи и за сиренето, млякото, картофите и всичко останало. Храниш се разнообразно и плодовете, които за мен са важни са позволени.
