Дискова херния - 10

Здравейте и от мен. Изчела съм темите за дискова херния тук няколко пъти и се мъча да намеря нещо общо с моя случай. Имам чувството, че повечето тук са млади хора /което разбира се изобщо не е добре/.  Аз съм на 52,от октомври 2014 имам непрекъснати  болки в петите-едвам стъпвам, вървя и куцам все повече и повече и имам лека некомфортност в левия крак.
ЯМР показва 1 лумбална херния на L1-2, издуване на всички лумбални дискове и  умерена остеохондроза, няма компресия на дуралния сак. Тази херния не би трябвало да дава тези болки в петите, а мен само те ме болят, интересна работа. Правих и рентген н петите, нямат шипове.
Изкарах един курс с манитол, нестероидни, и милгама, ходих на Наречен за седем дни, няма абсолютно никаква промяна, никакъв знак, че реагира на тези неща; Та дали е възможно никога да не спре тази болка в петите и тотално да се инвалидизирам- вече минаха 6 месеца....

Звучи добре и ще се пробва... наесен. Сега се хвърлих с главата надолу и се записах по НОИ за Павел баня. Изчетох коментарите какво мога да очаквам и ще питам за съвет - да рискувам ли с тези прословути (или проклети) екстензии? Какво представляват те всъщност?

Ето и моя случай.
Началото. Октомври месец, докато правех унгарски салам   почувствах лека болка в кръста вдясно. Понеже си падам леко хипохондричка, отлагах да чета каквото и да е, или да ида на лекар, за да не се шашкам излишно... и след като взе да ме боли и отляво (след закупуване и мъкнене до вкъщи на симпатична хлебопекарна), най-после отидох на невролог в Исул. Боцнаха ме тук и там с игла, прегледаха ме и ми назначиха Диклофенак и Милгама. Облекчението беше моментално. И за една седмица.
Моментът на истината. Последва втори преглед при ужасен невролог в ДКЦ, чийто номер няма да споменавам. Още не ме беше прегледал, и ми заяви директно, че съм за операция и да си вадя ТЕЛК, щото съм дотук. Това беше моментът на осъзнаването, че нещата май не са песен. Последва скенер, а после и ЯМР, които установиха 3 протрузии в шийната област, 2 в лумбалната и 1 малка херния на Л5 С1. Минах още един курс противовъзпалителни и физиотерапия с Нивалин и електрофореза. 10 дни се чувствах чудесно и моментално се метнах в Родопите, откъдето се върнах с болки и изтръпвания в лявата ръка   Трети невролог (Токуда) ме прегледа и рече, да не се спичам, да пия още един курс противовъзпалителни и да почвам спорт и ще се оправя. Симпатяга!
Ходенето по мъките. Следващите 2 месеца минах и курс иглотерапия, след който също имаше временно подобрение. Започнах упражнения ежедневно, къде по съвет на препатили, къде от интернет, което е супер възмутително - как не се намери никой рехабилитатор да ме посъветва какво да правя... Пробвах и с миопунктура и акупресура, което май нямаше никакъв ефект и се отказах да довърша курса. Общо взето, мятам се от едно на друго и вероятно се допрецаквам съвсем. Понастоящем ме боли и в средната част на гърба и само там не съм си правила ЯМР още, защото умирам от шубе още колко гадинки ще си направят селфи там  
И така... опитвам се да приема нещата с чувство за хумор (работи, в дните, когато не боли зверски), имам нов ергономичен стол за работа, нов матрак за спане, правя обиколки на квартала в работно време на всеки 2 часа, предстои ми първо ходене в Павел баня и пия по едно голямо всяка вечер, за да не изтрещя психически   В процес на търсене на правилния спорт съм, но знаете как е - грешен избор и пак на легло. Почнах да вземам и колаген като хранителна добавка и т.н. и т.н. Добре, че имам свестен шеф и половинка, която ме подкрепя безрезервно. Жалкото е, че още нямаме детенце, а може и да е късно вече.
Извинете, ако съм ви досадила  

евалата позитивното мислене помага. повече вървене по малко седене , както винаги ще си кажа ДЯВОЛСКИ НОКЪТ И ЕВКАЛИПТ И МАСАЖ.  аз естествено покрай хубавото време се поразвърлях и събота като седнах и не можах да стана , обаче масажче в понеделник малко нпсв което пък подейства а едно време ич не ми действаше и съм почти бомба вече. ВСЕ ПАК е пролет и ще си боли аз дребните болки и изтръпвания в краката вече си ги чувствам като нещо нормално. та забравих и клякане като сумисти , хем е секси хем полезно. ай наздраве и от мен и горе главата.  и по слабичкиииии. само ще добавя принципа е много прост НИКАКВА ЕЛЕКТРОФОРЕЗА , НИКАКВИ МАГНИТИ ИМАЛИ БОЛКА  НА НЕРВИ!!!!нервите болят защото са възпалени трябва да се успокоят а не да се възбуждат. може с кубче лед за 1 минута да си го прокарваш по хода на нерва който те боли няма значение кой.

И никакъв WoW. Невър евър 

niki777, може ли да ми кажете откъде си купихте ортопедичните обувки? Понеже имам проблем със стъпалата,напречно спаднал свод.Трудно ми е да си намеря удобни обувки.На коя фирма са?Равни ли са,ниски,без токчета?
 Благодаря Ви предварително! Може и на лични съобщения да ми пишете.
[

Намират се от аптеките в Стара Загора
Много са ефтини

/quote]

Христос Возкресе!!!

Сега направо на въпроса:) Някой ползвал ли е тези продукти - http://bg-fitness.com/discus-intervertebralis-heel-inzhektsii-za … ya-na-tsena-68-lv и http://bg-fitness.com/funiculus-umbilicalis-suis-injeel-heel-tsena-68-lv?

Как се ползват, ефекти...

Здравейте, във връзка с написаното от falath, че е в търсене на правилния спорт, искам да попитам дали някой с дискова херния практикува друго освен плуване?