МОНОДИЕТА - тема 16

  • 98 904
  • 732
  •   1
Отговори
# 285 15 апр. 2016, 09:22 ч.
  • София
  • Мнения: 1 345
Здравейте, аз от 3 дни съм едни и същи килограми, това ми действа много демотивиращо, надявах се да сваля поне още 1 кг., а и това са ми последните дни от всичките 50, някой друг да е в застой? Simple Smile

# 286 15 апр. 2016, 09:27 ч.
  • Русе
  • Мнения: 7 144
Цитат на: magityy_k в пт, 15 апр 2016, 09:22
Здравейте, аз от 3 дни съм едни и същи килограми, това ми действа много демотивиращо, надявах се да сваля поне още 1 кг., а и това са ми последните дни от всичките 50, някой друг да е в застой? Simple Smile
И аз така бях преди месец, когато приключвах диетата. И за мен беше отчайващо Laughing Sad

# 287 15 апр. 2016, 10:05 ч.
  • София
  • Мнения: 1 345
Добре, а има ли някакъв шанс кантарът да мръдне поне малко? Simple Smile

# 288 15 апр. 2016, 10:25 ч.
  • Русе
  • Мнения: 7 144
При мен, свалените килограми бяха основно в първите 24 дена, след двата дена почивка - нищо.

# 289 15 апр. 2016, 10:55 ч.
  • В един зелен, неспирен поглед, там далеч...
  • Мнения: 956
Аз след втория зеленчуков наваксах качените килограми и съм само -1,1 кг от началото на втората врътка. След като изкарам и останалите дни, мисля да спра с тази диета. Имам чувството, че организмът ми свикна с нея и не реагира според очакванията ми. Аз искам да сваля поне още 2-3 килограма, дано стане за 6 дни. В началото беше много обнадеждаващо, но сега съм доста разочарована. Но ще я приключа, щом съм се захванала. После ще видим.
Успех на всички  Hug

# 290 16 апр. 2016, 19:38 ч.
  • Мнения: 5
Здравейте, момичета! Чета ви от известно време, аз съм на диетата на ВЧ. На първи зеленчуков ден от втората врътка. Някой може ли да ми каже, с какво по дяволите да  заменя тази риба. Предните два дни завършиха злополучно в тоалетната  Sick Sick Sick, а наближават пак и направо ме е страх! Има ли някой с моя проблем и как се е справил. Важно ми е да е от първа ръка, нещо изпитано , от което да се сваля... newsm78 newsm78 newsm78

# 291 16 апр. 2016, 20:04 ч.
  • Русе
  • Мнения: 7 144
Цитат на: omar4e в сб, 16 апр 2016, 19:38
Здравейте, момичета! Чета ви от известно време, аз съм на диетата на ВЧ. На първи зеленчуков ден от втората врътка. Някой може ли да ми каже, с какво по дяволите да  заменя тази риба. Предните два дни завършиха злополучно в тоалетната  Sick Sick Sick, а наближават пак и направо ме е страх! Има ли някой с моя проблем и как се е справил. Важно ми е да е от първа ръка, нещо изпитано , от което да се сваля... newsm78 newsm78 newsm78
Рибата може да се замени с яйца Peace

# 292 17 апр. 2016, 11:41 ч.
  • Мнения: 5
Цитат на: viki_1974 в сб, 16 апр 2016, 20:04
Цитат на: omar4e в сб, 16 апр 2016, 19:38
Здравейте, момичета! Чета ви от известно време, аз съм на диетата на ВЧ. На първи зеленчуков ден от втората врътка. Някой може ли да ми каже, с какво по дяволите да  заменя тази риба. Предните два дни завършиха злополучно в тоалетната  Sick Sick Sick, а наближават пак и направо ме е страх! Има ли някой с моя проблем и как се е справил. Важно ми е да е от първа ръка, нещо изпитано , от което да се сваля... newsm78 newsm78 newsm78
Рибата може да се замени с яйца Peace
Офф, не съм сигурна, че ще действа при мен.Аз като бивша дюканка често чистех с яйца и вече не свалям от тях.Преди да се захвана с тази монодиета правих 7 дни на белтъци и кисело мляко и не мръднах нито грам. Може би , защото още преди това правих 10 дни житен режим и свалих от там 4 кг, затова да са се забавили нещата.Незнам , но днес ми е 18 ден от диетата и имам само -2 кг. Малко объркано го написах, но няма да ви занимавам сега с моите щуротии. Ако се насиля първи ден на риба, а втория ден на яйчица дали ще има ефект?
Благодаря, Вики! bouquet

# 293 18 апр. 2016, 08:48 ч.
  • София
  • Мнения: 1 345
Здравейте, може ли някой да даде съвет за захранване след приключването на диетата? Simple Smile

# 294 18 апр. 2016, 15:07 ч.
  • Мнения: 5
Добър ден, момичета! Изчезнахте всички уикенда. Маги и аз това се чудя, може би най-добре ще е да си продължим разделно хранене , но от по-щадящ вид.
Аз днес съм вече доста отчаяна. От 10 дни седя на 60 кг +/– 400 гр. и не мърдам. Cry Cry Cry Как мечтая да видя 5 отпред!!!! Днес за сега съм се примирила с рибата , хапнах една консерва риба тон, нямаше мазнина в нея. За вечеря сготвих риба плакия , ще ям само от месцето, без соса. Днес ще избутам някак, но утре....Може ли рибни пръстчета , печени върху хартия, не пържени???
 Мисля като мине втората врътка и почивката да започна 90 дневната. Тази нещо не ми действа по желания от мен начин. Като изключим това , че видимо ми се прибра много корема, равносметката дотук за 19 дни са 2 кг. Много отчайващо, наистина. Първият път с Дюкан за това време бях свалила 7 кг., а втирят път - 4 кг. Жалко, че вече не ми действат протеините.
Някой има ли опит с 90 ДД и желание да стартираме заедно???? bouquet bouquet bouquet

# 295 18 апр. 2016, 15:41 ч.
  • Мнения: 8 354
а ти колко кг си и колко искаш да ставаш?

# 296 18 апр. 2016, 16:01 ч.
  • Мнения: 5
Цитат на: Herzen в пн, 18 апр 2016, 15:41
а ти колко кг си и колко искаш да ставаш?
Ако въпроса е към мен, сега съм 60 кг. Незнам колко искам да стана, може би 54 като за начало.Мисля, че е достижимо. После ще видим, може и още .Висока съм само 158 см, тоест ниска... хихихи, така че има какво да се желае. Поставям си малки цели, стъпка по стъпка, за да няма разочарования. Сега целта е да падна под 60. Решена съм на сериозни и последователни действия до заветната цел. Време ми е, забелязала съм,че на всеки 4 години имам нужда от диета. Надявам се най-накрая да намеря златната среда и да не ми се налага за в бъдеще да свалям много килограми. Дано да успея, дано всички успеем!

# 297 18 апр. 2016, 20:35 ч.
  • София
  • Мнения: 985
И на мен диетата на ВЧ не ми действа Sad и затова ще направя воден ден на пълнолуние и после се мятам на 90-дневната, дано пораздвижи малко нещата и после пак се връщам тук,че съм с доста излишни кг.

# 298 19 апр. 2016, 14:08 ч.
  • Мнения: 182
  Здравейте!Присъединявам се и аз към вас.Реших да опитам и аз с тази диета на ВЧ.Че тук около мен майките много се запалиха по нея.Днес ми е 2-ри ден на картофи.Трябва ми да сваля 4-5 кила и корема малко да си прибира,че след ражданията си има.Ще видим дали ще стане.А в не плодните дни мога ли да ям поне по 1 ябълка,че много обичам плодове и те най-много ми липсват?!

# 299 19 апр. 2016, 19:49 ч.
  • Мнения: 61 449
Не може.
Само един вид храна за деня. Количествата не са важни.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата