Публикувана: 5 окт. 2016, 09:13 ч.
Последно мнение: 15 окт. 2016, 09:34 ч.

90-дневна диета – килцата стопи и фиданка стани! - тема 349

41 064
729
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните правила на режима, обсъден в публикациите?
Какви са някои от храните, които обикновено се предлагат в режим?
Какви са някои от стратегиите за отслабване, споменати в публикациите?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните правила на режима, обсъден в публикациите?
  
  Режимът, споменат в публикациите, изглежда включва различни диетични ограничения и стратегии за отслабване. Някои от основните правила включват различни дни за консумация на определени видове храни, като плодове, зеленчуци, протеини и въглехидрати. Също така се споменава избягването на определени храни като хляб и тестени изделия в определени дни. Режимът изглежда изисква стриктно спазване, като се следи приемът на храна и напредъкът в загубата на тегло.
- Какви са някои от храните, които обикновено се предлагат в режим?
  
  Режимът предлага разнообразие от храни, включително плодове като банани и ябълки, зеленчуци като моркови и краставици, бобови растения като зелен фасул адзуки, яйца, месо, млечни продукти , картофи , домати , леща , салати , кифлички , шоколад и други. Режимът също така отчита разнообразието на хранителните вещества за балансирано и разнообразно хранене.
- Какви са някои от стратегиите за отслабване, споменати в публикациите?
  
  В публикациите се споменават различни стратегии за отслабване, като стриктно спазване на диета, избягване на определени храни в определени дни, контрол на консумацията на яйца, избягване на сладкиши и тестени изделия, разнообразяване на хранителния режим с различни видове храни, избягване на излишни калории и планиране хранене за целия ден.
- Какви рецепти са споделени в публикациите?
- Какво е основното съдържание на публикациите във форума?

# 420 11 окт. 2016, 10:57 ч.

Берлин
Мнения: 5 379

Добрютруууу,сладурчета!
Днес маймуна дей, бИтонЪ съм последните дни, кантарът не мърда, но съм в най-тесните дънки и МОГА да дишам hahaha

Инджи, желая ти много,ама много щастие! Hug

Долче, медено-розов меден месец следва след този празник Hug

Аги, Джулс е права, гушкам те.

Скрит текст:

За мен тази година беше много тежка и някак размисляща. Родителите ми бяха на гости 1 месец тук, с почивки в Прага и Карлови Вари - беше уникално. В деня, в който ги изпратих на летището, се обади девер ми,че свекърът е получил мозъчен кръвоизлив. Самолети, тичане, цяла седмица люшкане между живота и смъртта, но, слава Богу, той прескочи това и сега е добре - дори говори, ходи, обслужва се сам и тн. Прибрахме се в Берлин и айде пак - татко в болница със съмнения за белодробна емболия - самолети, болници. Всичко завърши добре и татко е добре. Малко се успокоихме и...поредният удар. Брат ми загубиха бебето си принудително в шестия месец поради увреждане на плода. Няма такава трагедия - да избираш дали да рискуваш да оставиш болно бебе с никакви шансове или...както и да е. Междувременно мина и операцията на сина ми, уж успешно, но по-късно с биопсия...Та....така де. Нещата се случват по най-лошия възможен начин понякога. Но аз винаги вярвам,че доброто идва най-накрая. Или както мама каза: "Е,поне всичко лошо да мине накуп, после ще е по-лесно. Романистът в мен пак се пробуди, извинете ме.

# 421 11 окт. 2016, 11:03 ч.

Русе
Мнения: 8 807

Дубрутруууу Crazy

Папурче Confused

Инджи да си здрава, мноого щастлива, много любов и сбъднати мечти!!! Heart Eyes

Дано това, за което ти трепти сърчицето се сбъдне! Hug

Съншайн къде ша одиш? Тук ша седиш, нал тряа та контролирам... hahaha

Ириниткеей Heart Eyes

е, мноу си смесила... Joy

Вангобиии Heart Eyes

, ко стаа с розето? Joy

Имам и аз задачки, ама тъй ме мързиииии...... Whistling

Хайде, усмихнат ден, слънчев и успешен!!! Heart Eyes

# 422 11 окт. 2016, 11:18 ч.

София
Мнения: 1 198

PAPURCHE Cry

# 423 11 окт. 2016, 11:24 ч.

Мнения: 159

Привет и от мен! bouquet

Ирка, мерси за кафето и закуската. Всяка сутрин се грижиш за нас. Hug

Инджи, честит рожден ден! Желая ти най-вече здраве и сбъдване на всяка твоя мечта!
Папурче, ужасна година си имала, стискай зъби, малко остана от нея. Дано 2017 е изпълнена само с щастливи мигове. Hug

Иринитка, голямо смесване. Mr. Green

Ний лакомийте смесване с пържоли, картофи, торти и т.н. Ти - три вида чипс. hahaha

Днес и аз мамуна дей. Имам и едни кивита, твърди на камък, едва ли ще стигна до тях.
Have a nice day! Hug

П.П. Мимчо, какъв ти е кукърчо? Навила съм се и аз да си взема. В края на годината ще пращам Мишлето на ясла и тръгвам на работа, та определено е ми трябва такъв помоник, че няма да смогна с домакинските задължения. Пък и едни ремонт чакам сега на кухнята да се поразшири, че нямам и къде да го сложа. И за хлебопекарна съм се навила.

Последна редакция: вт, 11 окт 2016, 11:57 от Цветелина Андровска

# 424 11 окт. 2016, 11:45 ч.

Бургас
Мнения: 5 818

Някой питаше за острилката за зеленчуци. Ей ви я, на и на добра цена.
Хайде на спагетите ог моркови и тикничкииииии

Скрит текст:

https://olele.bg/product/%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0 … B8-spiral-slicer/

# 425 11 окт. 2016, 13:09 ч.

София
Мнения: 11 198

Здравейте хора!
Много спешно питане имам, някой знае ли как се премахва незасъхващо лепило от дреха? Метнах си якето върху един капан за мишки и ми иде да се гръмна.. Вече го пера в пералнята, но май е грешка...

Hug