Публикувана: 30 май 2017, 10:24 ч.
Последно мнение: 4 ноем. 2024, 15:28 ч.

MTHFR генна мутация ТЕМА 2

90 237
846
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Трябва ли да приемам L-карнитин фумарат?
Къде мога да намеря витамините на д-р Линч?
Какви добавки са полезни за подобряване на качеството на яйцеклетките?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Трябва ли да приемам L-карнитин фумарат?
  
  Приемът на L-карнитин фумарат може да бъде полезен за подобряване на енергийния метаболизъм и увеличаване на издръжливостта при физически усилия. Въпреки това, преди да започнете приема, е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист, за да получите персонализирано медицинско съветване спрямо вашето здравословно състояние и нужди.
- Къде мога да намеря витамините на д-р Линч?
  
  Витамините на д-р Линч могат да бъдат намерени в онлайн магазини или аптеки, които предлагат продукти за здравословно хранене и хранителни добавки. Тъй като търсените витамини са специфични, може да бъде полезно да потърсите в специализирани магазини или да ги поръчатe от уебсайтове, които предлагат продуктите на д-р Линч.
- Какви добавки са полезни за подобряване на качеството на яйцеклетките?
  
  За подобряване на качеството на яйцеклетките могат да бъдат полезни добавки като витамини (фолиева киселина, витамини от група В, витамин D, коензим Q10 и L-карнитин), минерали (магнезий, цинк и омега-3 мастни киселини). Въпреки това е важно да се консултирате с лекар или специалист преди употреба на каквито и да било добавки.
- Какво представлява хомозиготността по мутация на гена MTHFR при индивиди с MTCHFR rs1801133 (c.1298 A>C, p.Glu429Ala)?
- Какви са последиците от дефицита на фолиева киселина и витамин B12 за здравето?

# 360 31 юли 2019, 16:07 ч.

София
Мнения: 7 993

Сентидо, намери си усвояеми моноформи на витамините и ги приемай в същото съотношение.

Милгама и Б комплекс имат различни Б-та и са в различно съотношение. Много рядко се срещат комбинирани витамини в метилирани форми.

# 361 5 авг. 2019, 21:44 ч.

Мнения: 834

Аз много съм търсила. Има едни jarrows, те имат комбинации от по няколко Вта метилиране. Но аз понеже пи мултивитамини по някога и не съм виждала с метилиране в9 и в12. И се чудя, понеже съм с мтхфр, дали не си вреда ако не ги усвоявам.

# 362 9 авг. 2019, 16:11 ч.

Мнения: 81

Здравейте, при изследване на тръбите при доц. Иванов в Плевен използвах момента да му покажа какви изследвания имам, тъй като е специализирал тромбофилия.
Имам MTHFR мутация C677T - хомозиготен носител Т/Т. И хетерозиготен носител 4G/5G. Другите 2 - фактор V Лайден и фактор II (протромбин) - са нормален генотип.
Във връзка с мутацията C677T (70% намалена ензимна активност) доц. Иванов ми каза да приемам 3x1 фолиева киселина преди бременност и 3x2 след установяване на бременност. И че не е задължително да е мета, може обикновена да пия.
Откакто си направих генетичното изследване (началото на 2018) пия неофолик мета. Сега в последно време беше по 1 т. на ден.
По-напред в темата прочетох, че някаква докторка (специалистка) от София също е казала, че няма нужда да е мета, и че не било доказано ефекта от метилираната форма на фолиевата киселина.
Също разбрах дотук, че голяма част от вас, ако не и всички, смятат, че синтетичната фолиева киселина не се усвоява.
Чудя се дали има истина в думите на доц. Иванов (при все че е специализирал в областта на тромбофилията - има публикации и то и на английски) - дали не е прав?
Ако някой може да сподели мнение, ще се радвам.
Благодаря предварително.

# 363 9 авг. 2019, 16:52 ч.

София
Мнения: 7 993

Mthfr.net - цялото на английски.
Какви последствия може да има мутацията mthfr C677T
Гугъл също е щедър на резултати. Търси mthfr C677T homozygous
Ето и на български - обясняват с картинки защо не се усвоява синтетичната фолиева киселина . При мутация в MTHFR не работи процесът на разпадане на синтетична фолиева киселина до Л-метилфолат, затова трябва да се приема направо Л-метилфолат.

Не ни стига че имаме мутации, ами и докторите ще ни уморят с некадърността си, щот не са прочели нищо откакто са завършили. С 6 таблетки на ден единственото, което ще постигнеш, е да ти се запушат клетъчните рецептори, та да не можеш да усвояваш и фолата, който го има естествено в храната.

Дописвам: пусни и изследване на Б12 и хомоцистеин. Повишеният хомоцистеин (който често е ефект от дефицит на витамините Б9 и Б12) може да предизвика сърдечно съдови проблеми.

Последна редакция: пт, 09 авг 2019, 17:37 от delisardeli

# 364 9 авг. 2019, 22:20 ч.

Мнения: 6 910

Преди да разбера че имам мутации, в продължение на 1 година приемах синтетична фолиева. При изследване на нивата в кръвта резултатът беше 4. Това беше и причината да се изследвам за мутации. След това започнах да приемам по 1т. мета-фолиева и 3 месеца по-късно нивата в кръвта се бяха повишили на 16.
След неуспешен инвитро опит който завърши с БХ, реших да си почина за известно време от всичко и спрях и витамините. 3м по-късно нивата в кръвта бяха 4,6 Rolling Eyes

Сама можеш да прецениш до колко съм усвоявала синтетичната форма. Или пък салатите които винаги съм консумирала.
Аз съм с хетерозиготна на MTRR.

# 365 10 авг. 2019, 13:22 ч.

Мнения: 1 525

За мен е престъпление изписването на синтетична фолиева киселина по време на бременност (ако няма генетични изследвания). Заради това, че жената ще спести няколко лева, детето й може да е увредено за цял живот. Понякога уврежданията не са толкова видими - като церебралният фолатен дефицит. Това е недостиг на фолат в мозъка, при нормални нива в кръвта, заради което се установява само с лумбална пункция. Много от децата с аутизъм всъщност имат тази диагноза.

# 366 11 авг. 2019, 18:41 ч.

Софето
Мнения: 641

Здравейте, преди година съвсем случайно разбрах, че имам MTHFR мутация с намалено усвояване на Б9 и Б12. Поръчвам си от Германия тези витамини с метилирана форма на Б9 и Б12.
https://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/11101514/vitamin-b-loges-komplett.htm
Имам две здрави деца, родени с приема на синтетична фолиева киселина ( тогава не знаех за тази мутация).

# 367 11 авг. 2019, 23:19 ч.

Мнения: 1 147

А на децата какви витамини давате?

# 368 12 авг. 2019, 02:52 ч.

Мнения: 6 910

На моя приятелка са и казали че мутациите се проявяват след около 30 годишна възраст и че няма нужда да дава нищо на децата.
Но все пак се консултирай с лекар за всеки случай. Евентуално да пуснете изследване за дефицити...

# 369 12 авг. 2019, 10:13 ч.

Мнения: 11 575

Преди половин година ми откриха генетична мутация от хомозиготен тип - над 70 % вероятност от неусвояване на вит В9 - фолиева киселина.
Сега ми изследваха хомоцистеин и е 42, при референтни стойности под 15.
Тук https://www.lina-bg.com/bg/%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD% … D0%BE%D1%82%D0%BE прочетох, че :

Цитат

"Доказано е също, че намаляването на хомоцистеина с 5 мкрмол/л намалява смъртността от белодробен тромбоемболизъм, мозъчен инсулт и инфаркт на миокарда с около 25%. Затова скринингът на хомоцистеиновите нива особено при рискови пациенти и техните родственици е препоръчителен."

Аз съм оперирана от тромбоза и бях в белодробна с БТЕ. Странно, че пулмолозите и съдовите хирурзи не ме насочиха към такова изследване.
Бихте ли ме посъветвали при какъв специалист трябва да отида ? При хематолог или друг?

# 370 12 авг. 2019, 12:21 ч.

София
Мнения: 7 993

Знам че хомоцистеин може да се повиши при дефицит на витамините Б9 и Б12. Но е възможно да има и други причини при теб. Пусни изследване на Б9 и Б12 да видиш какво ще излезе, ако можеш да го оправиш с прием на витамини ще е супер.

Добри отзиви съм чувала за проф Станева в Токуда, тя е ангиолог.

Ходила съм при видна хематоложка в Александровска, знаеше за тромбофилни мутации по-малко от мен. А аз дефицитите на витамините вече си ги бях оправила.

# 371 12 авг. 2019, 21:21 ч.

Мнения: 11 575

Благодаря, delisardeli. Казаха ми, че при мене витамините със сигурност ще са ниски. Въпросът е колко ниски, за да се определи начинът на лечение - с хапчета или инжекции.
Какво мислите за двата варианта, кой е за предпочитане?
И кои витамини трябва да изследвам? Зная само, че изследват В 9 и В 12. А имали и други изследвания на В витамини?

# 372 12 авг. 2019, 21:59 ч.

Мнения: 1 525

Това, че има генетична мутация, все още не означава, че се отключила. Това може да се установи с допълнителни изследвания на веществата, за които дадения ген отговаря.

# 373 12 авг. 2019, 22:26 ч.

София
Мнения: 7 993

На мен също искаха да ми бият инжекции б12, но аз си увеличих дозата хапчета и успях да си вдигна нивата само с тях. Важното е да са метилирани форми - и Б9 и Б12, а метилирани инжекции в България няма. Правех контрола на всеки 4 седмици, за да видя как наваксвам и дали дозата ми е ок.
Освен Б9 и Б12 съм мерила и Б6.

# 374 13 авг. 2019, 00:13 ч.

Мнения: 11 575

Мерси, Дел. Днес лекарката от генетичната лаборатория ми каза, че имало метилирани форми у нас.
ice_sparky, при мен е хомозиготна - на 70 % не ги усвоявам и имам проблеми. Накрая някой се сети за хомоцистеин и генетичен тест. Лошото е, че според проучвания, не намаляват риска от съдови инциденти, когато вече си имал такива. Риска намалява, когато лечението е започнато навреме.

Препоръчани теми

Отказване или намаляването на сладкото

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 31

Цена на нова къща от празния парцел до завършена сграда.

Втора бледа черта на теста за бременност

2 482
Искам бебе

Причина:

Причина: