Джема, поздравления. Псилиум пробвала ли си да пиеш с цел тоалетна? А алое с разни добавки?
- Публикувана: 21 юли 2020, 09:08 ч.
- Последно мнение: 18 септ. 2020, 09:40 ч.
НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 135
Здравейте, спазвам режима от година и оттогава следя темата. За това време свалих 5 кг. Започнах на 64, сега съм 59. Преди 2 дни си пуснах профилактични изследвания и резултатите са добри, с изключение на липидния профил. Моля за мнение по въпроса, тъй като тук пишат доста компетентни потребителки. 
Преглеждам темата, но нямах желание да пиша. То във всяка тема се намират умници да размахват пръст.
На 15.09, тчно три месеца от началото бях 75,8 кг и 5,6 КЗ. Обаче нещо с дефекацията имам проблем два дни, днес съм 76,3 и КЗ 6.0.
На 15.09, тчно три месеца от началото бях 75,8 кг и 5,6 КЗ. Обаче нещо с дефекацията имам проблем два дни, днес съм 76,3 и КЗ 6.0.
Не виждам проблем с холестерола, ако иначе човек се чувства добре и другите изследвания са ок. Те постоянно занижават референтните, интересно ми е колко хора се вместват в идеалното "<4.5" 
От известно време се каня да си забъркам смляно ленено семе с масло
Понякога ми е необходимо заради вц-то (откакто Т3 започна да пада) да хапна парченце масло или да пия кафе...а обичайно изпивам по 2 големи чаши вода още като стана. Обаче когато имам излизане и ще съм на място без достъп до вц, избягвам да пия водата, че ефектът се проявява когато вече не съм си вкъщи... 
От известно време се каня да си забъркам смляно ленено семе с масло
Понякога ми е необходимо заради вц-то (откакто Т3 започна да пада) да хапна парченце масло или да пия кафе...а обичайно изпивам по 2 големи чаши вода още като стана. Обаче когато имам излизане и ще съм на място без достъп до вц, избягвам да пия водата, че ефектът се проявява когато вече не съм си вкъщи... 
Кафе с кокосово масло на мен ми действа направо разтройващо на стомаха. Таханът пък е регулиращ.
milen4ica, аз не виждам нищо кой знае какво страшно в липидния профил. Общи холестерол е повишен, според референтната стойност, но сам по себе си той не показва много. Триглицеридите ти са супер. Принципно, ако още свяляш, това може да покаже неточно лош резултат от профила.
milen4ica, аз не виждам нищо кой знае какво страшно в липидния профил. Общи холестерол е повишен, според референтната стойност, но сам по себе си той не показва много. Триглицеридите ти са супер. Принципно, ако още свяляш, това може да покаже неточно лош резултат от профила.
Не знаех, че добрият холестерол има горна граница. Гледам той е по-висок, затова и общият се вдига. Лошият е много малко над горната референтна. И аз не бих се притеснила, предвид триглицеридите, които наистина са супер.
Хмм, сега гледам, че и при мен има горна референтна на добрия холестерол.
Хмм, сега гледам, че и при мен има горна референтна на добрия холестерол.
Здравейте, спазвам режима от година и оттогава следя темата. За това време свалих 5 кг. Започнах на 64, сега съм 59. Преди 2 дни си пуснах профилактични изследвания и резултатите са добри, с изключение на липидния профил. Моля за мнение по въпроса, тъй като тук пишат доста компетентни потребителки.
Ето тук може да си попълниш данните да ти изчисли риск, ако ти е интересно
https://cholesterolcode.com/report/
_limonche_, ако нямаш подуване и дискомфорт или някакви други негативни усещания, резултата е мек и се случват нещата без затруднение когато ти дойде музата, няма от какво да се притесняваш. Твърде вероятно е да нямаш какво да изхвълряш толкова.
Лимонче, какъв хуск пиеш?
Миоки
Скрит текст:
Изобщо даже не е мек резултата и не става лесно. И корема ми е подут, не се чувам добре. Даже ми се обостриха и други проблеми.
Лимонче, и аз пия точно този. Мислех, че ако пиеш такъв на капсули, да ти предложа моя, но сега мога да предложа само едно алое за прочистване на дебелот черво. Пиеш 1-2 хапчета вечер, ако на другия ден няма резултат вдигаш дозата на 3 хапчета. И така до 7 може да стигнеш. Пиеш месец, после месец почивка.
https://bulvit.com/aloe-vera-prochistvane-na-debeloto-chervo-120-tabletki.html
https://bulvit.com/aloe-vera-prochistvane-na-debeloto-chervo-120-tabletki.html
Лимонче, и аз пия точно този. Мислех, че ако пиеш такъв на капсули, да ти предложа моя, но сега мога да предложа само едно алое за прочистване на дебелот черво. Пиеш 1-2 хапчета вечер, ако на другия ден няма резултат вдигаш дозата на 3 хапчета. И така до 7 може да стигнеш. Пиеш месец, после месец почивка.
https://bulvit.com/aloe-vera-prochistvane-na-debeloto-chervo-120-tabletki.html
https://bulvit.com/aloe-vera-prochistvane-na-debeloto-chervo-120-tabletki.html
Лимонче, оптивала ли си с ленено семе? С тахан сутрин на гладно (това действаше на една позната безотказно)? С лимон в топла вода?
На мен ми действаше сутрин на гладно една ябълка. Обаче не на всеки понася плод на гладно, а и хората са различни.
На мен ми действаше сутрин на гладно една ябълка. Обаче не на всеки понася плод на гладно, а и хората са различни.
Сега се сетих обаче, че прясно мляко на гладно ми действа по този начин. И него съм го спряла, но веднъж ще пробвам.
Сега се сетих, че знаха ми си правеше чай от ленено семе по рецепта от нета.