Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 95 731
  • 1 926
  •   1
Отговори
# 855 27 дек. 2022, 11:59 ч.
  • Мнения: 937
Цитат на: Дая/ в нд, 25 дек 2022, 18:57
Здравейте.Бебето ми е на 3 месеца, с рефлукс е по принцип, но с антирефлуксно АМ няма проблем, храни се с кърма и се дохранва с АМ. Проблема не е от сега, а от преди 2 месеца. Бебето не иска да спи когато се слага в легълцето си, в количката също не спи, дори сме пробвали и на спалнята-отново без ефект. Заспива само когато е гушнат или в столчето в колата. В момента в който го поставим на друго място се буди. Какъв може да е проблема и какво може да се направи за да спи бебето спокойно?

Здравейте,
На първо място трябва да се уверите, че детето има подходящ режим и среда за сън (подходящи интервали, брой дремки, оптимална температура, тишина и тъмнина), а ако проблемите продължават трябва да помислите за замяна/намаляване на асоциацията за сън.

# 856 27 дек. 2022, 13:55 ч.
  • Мнения: 30
Благодаря!Ще обърна внимание на тези неща.И какво точно значи"намаляване на асоциацията за сън."

Последна редакция: вт, 27 дек 2022, 14:27 от Дая/

# 857 27 дек. 2022, 22:00 ч.
  • Мнения: 937
Цитат на: Дая/ в вт, 27 дек 2022, 13:55
Благодаря!Ще обърна внимание на тези неща.И какво точно значи"намаляване на асоциацията за сън."

Здравейте,
Означава да замените постепенно с други по-слаби асоциации за сън или съответно да премахнете напълно.

    # 858 30 дек. 2022, 09:30 ч.
    • Варна
    • Мнения: 1 479
    Здравейте! Simple Smile
    Бебе на 3++м, доскоро беше със супер режим, но покрай Коледа се развали и още не можем да го върнем в крачка.

    Ето какъв беше режима:
    8:00 - ставане
    9:30 - първа дрямка (90мин)
    12:30 - обеден сън (2 - 2.5ч)
    16:30 - трета дрямка  (60 мин)
    20:00 - лягане за нощен сън

    През нощта имаше едно събуждане около 4:00-5:00ч за хранене.

    От Коледа насам обаче всички дремки станаха кратки по 30-45мин. Започна да заспива много рано за вечер, към 18:30-19:00. Аз си мисля, че го слагам за последна дрямка преди вечерен сън, а той си заспива до сутринта. Трябва ли да го будя като стане така или да го оставя?

    Заспива почти самостоятелно (тъй като се грижа за двегодишно дете, нямам възможност да го приспивам) - оставям го в кошарката с бял шум и биберон. Обикновено заспива за 5-10 мин като през това време се налага да му връщам биберона, който му пада от устата.

    Слагам го да спи след 85-90мин будуване.

    Ако се разбудеше преди успявах да го доприспя като му върна биберона, но това вече не работи. Върти се жестоко и след 4-5 опита да го доприспя, се събужда окончателно.

    Може ли съвет кое да коригираме?

    Благодаря предварително и весело изкарване на Новогодишните празници! Hug

    # 859 31 дек. 2022, 08:21 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Jinx ❤ в пт, 30 дек 2022, 09:30
    Здравейте! Simple Smile
    Бебе на 3++м, доскоро беше със супер режим, но покрай Коледа се развали и още не можем да го върнем в крачка.

    Ето какъв беше режима:
    8:00 - ставане
    9:30 - първа дрямка (90мин)
    12:30 - обеден сън (2 - 2.5ч)
    16:30 - трета дрямка  (60 мин)
    20:00 - лягане за нощен сън

    През нощта имаше едно събуждане около 4:00-5:00ч за хранене.

    От Коледа насам обаче всички дремки станаха кратки по 30-45мин. Започна да заспива много рано за вечер, към 18:30-19:00. Аз си мисля, че го слагам за последна дрямка преди вечерен сън, а той си заспива до сутринта. Трябва ли да го будя като стане така или да го оставя?

    Заспива почти самостоятелно (тъй като се грижа за двегодишно дете, нямам възможност да го приспивам) - оставям го в кошарката с бял шум и биберон. Обикновено заспива за 5-10 мин като през това време се налага да му връщам биберона, който му пада от устата.

    Слагам го да спи след 85-90мин будуване.

    Ако се разбудеше преди успявах да го доприспя като му върна биберона, но това вече не работи. Върти се жестоко и след 4-5 опита да го доприспя, се събужда окончателно.

    Може ли съвет кое да коригираме?

    Благодаря предварително и весело изкарване на Новогодишните празници! Hug

    Здравейте,
    Аз лично бих увеличила малко интервалите, особено ако дремките трайно са 3, но физиологично е възможно да са кратки до 5-ти месец или да сте навлезли в т.нар регресия на 4-ти месец.
    Иначе, не бих будила вечер, 19ч е чудесен час за вечерен сън.
    Весели празници и на Вас!

    # 860 3 ян. 2023, 10:55 ч.
    • Мнения: 257
    Здравейте, бебето ми е на 8м. Има чести нощни събуждания. Първоначално проблема беше асоциация за заспиване със шише, която успях да премахна успешно. Проспиването през деня и вечер става след ритуал поставяйки го на леглото, лягам до него, галя му ръцете и шушкам. Заспива бързо до около 5мин. Проблема е че всеки път на 30тата - 40тата минута се налага да го доприспивам отново с шушкане и хващане на ръцете, понякога се налага дори да го вдигам на ръце. Понякога му държа ръцете по няколко пъти, защото започва да си търка очите и носа, избутва си бибата и ако не се намеся се буди.
    Нощем ляга около 19.00, зависи в колко е приключила последната дрямка, понякога се налага и преди 19.00 да го сложа. Има едно пробуждане след около час или 40мин и след това по сериозно започва да се буди след 11.00, като със всяко пробуждане следващите стават по на често. Когато станат през половин час или по малко го оставям да се събуди, което отнема време около 5 мин докато реве и очевидно му се спи ( защо ли се буди тогава ? ) после сменям памперса, храня и след това заспива спокоен за около 3 часа. Пинякога започват пробуждания с рев отново в 5.30, ако се случи така гледам да го задържа поне до 6 и нещо, често и с носене. Друг път спи до 6 и нещо и се събужда спокоен и отпочинал.
    През деня прави 2 дремки презноколо 3 часа интервал, като всяка дрямка е с продължителност средно по час и 30мин.

    # 861 3 ян. 2023, 22:38 ч.
    • Мнения: 1 776
    Добър вечер др Атанасова
    За много години.
    Аз искам да ви попитам.
    Имам детенце на 2 г и 2 м.
    Сутрин се събужда различно 08.00,07.20 часа
    Горе долу.
    На обяд заспива различно 12.30 часа ,13.30 часа
    Някой път малко по късно спи около 2 часа.
    Но вече около 1 месец заспива вечер 22.00
    23.00 часа за нова година даже 00.30 часа
    Преди между 21.00 -21.30 часа вече е заспал.
    Според вас на какво се дължи.
    Много рядко да пропусне да спи на обяд.
    Кое е нормалното за тази възраст относно съня.

    # 862 4 ян. 2023, 09:58 ч.
    • Мнения: 1 784
    Здравейте  и за много години!
    Моят мъник е на 12 месеца точно.
    Спи два пъти на ден от 10:00-10:30 до 11:00, 11:30 (1 час, час и 10)
    и от 15:00 до 16:00 или с около 30 минути по- рано
    Дневния сън е максимум 2 часа. На повече будува вечер.
    заспива около 20 часа +15 -20 минути

    през месец март му предстои тръгване на ясла. Там спят по веднъж, а и вече ми се струва, че дава индукации за готовност.
    Интрвалите в момента са 3:20/3:30- 3:50-4:10
    Как точно да подгодя към прехода? Имам проблем с това, защото детето става сутрин окол0 6, до 6:30 и това не подлежи на промяна.Единственият шанс е , ако се е разбудил 5 и нещо и съм успяла д аго приспя, тогава го будя в 7, за да не мести ранното лягане.
    нощния му сън е 10 часа. Следя го от доста време.

    # 863 4 ян. 2023, 11:02 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Aleksa133 в вт, 03 яну 2023, 10:55
    Здравейте, бебето ми е на 8м. Има чести нощни събуждания. Първоначално проблема беше асоциация за заспиване със шише, която успях да премахна успешно. Проспиването през деня и вечер става след ритуал поставяйки го на леглото, лягам до него, галя му ръцете и шушкам. Заспива бързо до около 5мин. Проблема е че всеки път на 30тата - 40тата минута се налага да го доприспивам отново с шушкане и хващане на ръцете, понякога се налага дори да го вдигам на ръце. Понякога му държа ръцете по няколко пъти, защото започва да си търка очите и носа, избутва си бибата и ако не се намеся се буди.
    Нощем ляга около 19.00, зависи в колко е приключила последната дрямка, понякога се налага и преди 19.00 да го сложа. Има едно пробуждане след около час или 40мин и след това по сериозно започва да се буди след 11.00, като със всяко пробуждане следващите стават по на често. Когато станат през половин час или по малко го оставям да се събуди, което отнема време около 5 мин докато реве и очевидно му се спи ( защо ли се буди тогава ? ) после сменям памперса, храня и след това заспива спокоен за около 3 часа. Пинякога започват пробуждания с рев отново в 5.30, ако се случи така гледам да го задържа поне до 6 и нещо, често и с носене. Друг път спи до 6 и нещо и се събужда спокоен и отпочинал.
    През деня прави 2 дремки презноколо 3 часа интервал, като всяка дрямка е с продължителност средно по час и 30мин.

    Здравейте,
    На първо място трябва да кориграте графика - интервалите не би следвало да са равни, а да нарастват пирамидално през деня. Възможно е да не се натрупва достатъчно налягане за сън, особено с оглед продължителния дневен сън
    Ако проблемите продължават, бих посъветвала да помислите и за самостоятелно заспиване, тъй като в момента детето все още има асоциация за сън, а именно вашето присъствие.

    # 864 4 ян. 2023, 11:06 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Svetlio.Tanq в вт, 03 яну 2023, 22:38
    Добър вечер др Атанасова
    За много години.
    Аз искам да ви попитам.
    Имам детенце на 2 г и 2 м.
    Сутрин се събужда различно 08.00,07.20 часа
    Горе долу.
    На обяд заспива различно 12.30 часа ,13.30 часа
    Някой път малко по късно спи около 2 часа.
    Но вече около 1 месец заспива вечер 22.00
    23.00 часа за нова година даже 00.30 часа
    Преди между 21.00 -21.30 часа вече е заспал.
    Според вас на какво се дължи.
    Много рядко да пропусне да спи на обяд.
    Кое е нормалното за тази възраст относно съня.

    Здравейте,
    За много години! Бъдете здрави и щастливи!

    На тази възраст е хубаво децата да имат фиксиран график с точно определени часове за сън. Възможно е дневният сън да идва много и да е необходимо да го намалите до 1:30 минути постепенно. Не позволявайте и дневен сън след 15ч.
    Разбира се, трябва да се уверите, че средата за сън е подходяща, както и ритуалът за сън.

    П.С - Не съм доктор Simple Smile

    # 865 4 ян. 2023, 11:47 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: tinki_15 в ср, 04 яну 2023, 09:58
    Здравейте  и за много години!
    Моят мъник е на 12 месеца точно.
    Спи два пъти на ден от 10:00-10:30 до 11:00, 11:30 (1 час, час и 10)
    и от 15:00 до 16:00 или с около 30 минути по- рано
    Дневния сън е максимум 2 часа. На повече будува вечер.
    заспива около 20 часа +15 -20 минути

    през месец март му предстои тръгване на ясла. Там спят по веднъж, а и вече ми се струва, че дава индукации за готовност.
    Интрвалите в момента са 3:20/3:30- 3:50-4:10
    Как точно да подгодя към прехода? Имам проблем с това, защото детето става сутрин окол0 6, до 6:30 и това не подлежи на промяна.Единственият шанс е , ако се е разбудил 5 и нещо и съм успяла д аго приспя, тогава го будя в 7, за да не мести ранното лягане.
    нощния му сън е 10 часа. Следя го от доста време.

    Здравейте,
    На първо място трябва да имате сигнали ясни сигнали за преход, а чак след това да започнете плавно да увеличавате интервалите и да редувате дни с 2/1 дрямка.
    Оставям линкове, където съм говорила малко повече за прехода
    https://www.facebook.com/SleepyPandaConsultation/photos/a.109749 … /265725725771405/
    https://www.facebook.com/SleepyPandaConsultation/photos/a.109749 … /269578088719502/https://

    # 866 4 ян. 2023, 14:27 ч.
    • Мнения: 242
    Здравейте, имам син на 2г2м. Винаги е имал режим на сън, но разбира се той търпеше много промени. До преди 7 м той заспиваше в 21 и се будеше към 7:30. След това започна да се буди в 6 и аз изместих вечерното лягане, като започна да заспива към 23ч и се будеше в 8ч. През деня спи по 2.5 ч. От 3 дни отново промени съня, започна да се буди в 6:30,като изместих вечерното лягане в 22:30. Забелязвам, че при него досега зависеше кога ще си легне, колкото по-късно, толкова по-късно се будеше и сутрин. Моля за съвет, кога трябва да заспива, за да се събужда по-късно сутрин около 8ч?

    # 867 4 ян. 2023, 15:02 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Mamsi11 в ср, 04 яну 2023, 14:27
    Здравейте, имам син на 2г2м. Винаги е имал режим на сън, но разбира се той търпеше много промени. До преди 7 м той заспиваше в 21 и се будеше към 7:30. След това започна да се буди в 6 и аз изместих вечерното лягане, като започна да заспива към 23ч и се будеше в 8ч. През деня спи по 2.5 ч. От 3 дни отново промени съня, започна да се буди в 6:30,като изместих вечерното лягане в 22:30. Забелязвам, че при него досега зависеше кога ще си легне, колкото по-късно, толкова по-късно се будеше и сутрин. Моля за съвет, кога трябва да заспива, за да се събужда по-късно сутрин около 8ч?

    Здравейте,
    На първо място, няма как да се определи с точност кога ще се събуди едно дете. Всъщност 8ч. е доста късен час,а повечето деца се будят естествено в интервала 06:30-07:30. Обичайно принципът е, че колкото по-късно си легне едно дете, толкова по-рано ще стане, тъй като се натрупва преумора през деня.
    Бих посъветвала цялостно да коригирате режима - не повече от 2 часа дневен сън и вечерно заспиване не по-късно от 21ч., тъй като 22:30 е доста късен час, а децата на тази възраст е хубаво да имат поне 10 часа нощен сън.

    # 868 4 ян. 2023, 17:46 ч.
    • Мнения: 242
    Благодаря за отговора. Съдя по децата на мои приятелки, които си лягат в 22:30 и стават в 9ч. Обедния сън също им е 3 часа. Как мога да постигна подобен режим, който ме устройва повече?

    # 869 4 ян. 2023, 19:55 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Mamsi11 в ср, 04 яну 2023, 17:46
    Благодаря за отговора. Съдя по децата на мои приятелки, които си лягат в 22:30 и стават в 9ч. Обедния сън също им е 3 часа. Как мога да постигна подобен режим, който ме устройва повече?

    Здравейте,
    Всяко дете е индивидуално.
    Няма как да дам съвети за изграждане на подобен режим, защото той не е обичаен за децата, съответно е далеч от оптимален.
    Помислете и за другата чудесна опция, при която децата спят в 20:30, а вие си сипвате голяма чаша вино Simple Smile

    Препоръчани теми

    Започнете да пишете...

    0 резултати за

    Добави филтри

    Групи

    Теми

    Автори

    Период

    -

        Facebook login функцията е временно ограничена.

        Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

        Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

        Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

        Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

        Молим да ни извините за неудобството!

        Забравена парола? Вход

        Общи условия

        Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


        НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


        НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


        НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


        НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


        Затвори

        Активация на акаунт

        Здравейте,
        Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

        Към анкетата

        Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
        Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
        Благодарим ви предварително!

        Към анкетата

        Включи се в анкетата на Pampers!
        В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

        Към анкетата