6 съвета за пълноценна хидратация всеки ден

  • 5 872
  • 264
  •   1
Отговори
# 75 29 ноем. 2024, 12:06 ч.
  • Велико Търново
  • Мнения: 2 986
Мисля, че не пия достатъчно вода, а искам да си създам навици да пия колкото може повече.

# 76 29 ноем. 2024, 12:08 ч.
  • Мнения: 1 185
Опитвам се да пия достатъчно вода , сега в зимния период със сигурност пия по-малко , но ми се иска наистина да не е така.
Искам да си изградя навик да си нося винаги бутилка вода с мен .

# 77 29 ноем. 2024, 12:12 ч.
  • Мнения: 293
НЕ!
Искам да се науча да пия вода повече

# 78 29 ноем. 2024, 12:15 ч.
  • Мнения: 647
Пия изключително много вода, научих се покрай работата.
За съжаление понякога в бързането забравям да си нося, когато съм в движение, а не винаги има от къде да си купя.

# 79 29 ноем. 2024, 12:23 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 4 535
Пия минимум 2,5 л. вода на ден. Рядко консумирам кафе, сокове или други, съдържащи захар напитки, за сметка на това пия доста чайове.

# 80 29 ноем. 2024, 12:23 ч.
  • Мнения: 1 444
Аз пия много вода. Имам леко завишени тромбоцити години наред и личната лекарка ме е посъветвала по този начин да си разреждам кръвта Simple Smile всъщност аз много обичам да пия вода, пия си непрекъснато и на 35-годишна възраст вече усещам, че пиенето на вода действа добре на начина, по който изглеждам и се чувствам.

# 81 29 ноем. 2024, 12:30 ч.
  • Мнения: 1 157
И аз и детето ми пием , много много вода,за което много се радвам.

# 82 29 ноем. 2024, 12:50 ч.
  • Мнения: 164
Трябва да се пие достатъчно количество вода. Опитвам се, но не винаги го правя.

# 83 29 ноем. 2024, 12:50 ч.
  • Мнения: 2 390
Пия по около 2 л. вода на ден, и доста чай и натурални сокове. Стремя се да спазвам това количество, това е добре за метаболизма ми.

# 84 29 ноем. 2024, 12:55 ч.
  • Мнения: 8 093
Определено не пия достатъчно вода. Иска ми се да придобия този полезен навик

# 85 29 ноем. 2024, 13:01 ч.
  • Мнения: 470
Да, пия достатъчно вода.
Като полезен навик ми липсват физическите упражнения.

# 86 29 ноем. 2024, 13:10 ч.
  • Мнения: 350
За съжаление не успявам всеки ден да проследя приема на вода, но палагм усилия да е поне 1.5 л. Стремежа ми към здравословни навици включва прием на вит. Д, вода в адекватно количество и поне 5 порции пресни плодове и зеленчуци ежедневно.

# 87 29 ноем. 2024, 13:11 ч.
  • Мнения: 238
Не пия достатъчно вода, даже е прекалено малко. Опитвам се, броя чаши , задавам си определен минимум и пак не винаги ми се получава.

# 88 29 ноем. 2024, 13:19 ч.
  • Мнения: 3 448
Не пия достатъчно вода. 1.5 л на ден. Използвам напомняне на телефона за пиене на вода.

# 89 29 ноем. 2024, 13:22 ч.
  • Мнения: 486
Пия много вода, в началото си го поставих за цел сега вече ожаднявам и не се насилвам.Това е едно най-полезните неща което направих за себе си.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата