Преоткрийте любовта към себе си и се насладете на подаръци и изненади!

  • 27 532
  • 31
  •   1
Отговори
# 15 24 фев. 2025, 11:17 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Играта продължава и тази седмица с още повече изненади!

💕 Открийте сърцето на PERGALĖ в магията на „Като две капки вода“. Присъединете се към обсъжданията на шоуто в най-новата тема, част от група "Телевизия".

💕 Сърцето на BeAdora бие в ритъма на завладяващи аромати – потопете се в света на уханията и открийте своето вдъхновение! Темата е част от група "Козметика и мода".

💕 Сърцето на ZAG Zodiak бие в ритъма на романтиката – потопете се в магията на хитовото риалити шоу „Ергенът“, където всяка роза разказва история, а емоциите разцъфват с всяка среща! Темата е част от група "Телевизия".

# 16 25 фев. 2025, 11:19 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
💕 Открийте сърцето на PERGALĖ в актуалната тема „Хайде на театър“. Потопете се в магията на сцената и споделете любовта си към театъра.  Темата ви очаква в групата "Музика, концерти, театър".

💕 Днес сърцето на ZAG Zodiak се е скрило сред страниците на осмата тема за размяна на книги. Открийте го в литературния клуб и споделете своята страст към четенето.

💕 Сърцето на BeAdora се спотайва в темата „На море в България 2025“. Потопете се в морските вълни от мечти, вдъхновение и споделени летни планове. Темата е част от групата "На път в България".

# 17 26 фев. 2025, 12:17 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
💕 Днес сърцето на BeAdora трепти в света на популярното риалити „Ергенът“. Потърсете го в най-новата потребителска тема сред розите, емоциите и неочакваните обрати! Темата е позиционирана в група "Телевизия".

💕 Сърцето на ZAG Zodiak се крие сред забавния хаос и непредсказуемите истории на испанския хитов сериал "Новите съседи". Потърсете го там, където смехът никога не спира, а животът винаги поднася изненади! Ще намерите темата във "Филми и ТВ Сериали".

💕 Сърцето на PERGALĖ днес бие в ритъма на Милано и Северна Италия – сред изяществото на модата, аромата на еспресо и сладостта на италианските изкушения. Търсете темата в групата „На път в чужбина“.

# 18 27 фев. 2025, 12:04 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
💕 Днес сърцето на PERGALĖ тупти в ритъма на приключенията – открийте го в темата "Пътуване с кемпер из Европа", част от групата "На път в чужбина".

💕 Сърцето на ZAG Zodiak ще ви вдъхнови да опитате вкусовете на Изтока – потърсете го във втората тема за азиатска кухня. Готови ли сте за кулинарно пътешествие?

💕 А сърцето на BeAdora се носи сред тайнствените ухания на миналото – отворете темата за редки и изчезнали парфюми, за да го намерите. Търсете я в "Козметика и мода".

# 19 27 фев. 2025, 17:25 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
От колко прегръдки се нуждае една жена дневно?



Прегръдката "работи" за здравето и щастието на жените и дори действа като имуностимулант! В тази статия разкриваме как се случва това... и колко прегръдки е дневният минимум, към който да се стремим.

# 20 5 март 2025, 15:29 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Изразът "да изваеш тяло с глад" няма смисъл



Владислав Хаджиперев обяснява какво е рекомпозиция на тялото - и защо не се получава добре, ако просто намалим калориите и сваляме килограми. Това е важно напомняне, че всички трябва да включим спорт в седмичната си рутина! Как се постига рекомпозиция на фигурата прочетете ТУК.

Ако имате въпрос относно подходящия за вас режим на тренировки и хранене, консултирайте се с Влади Хаджиперев в неговата тема в "Специалистите говорят". Напълно безплатно е! Към темата

# 21 6 март 2025, 12:27 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
"Нека отражението в огледалото ти показва една красива, можеща и уверена в себе си жена. Когато я видиш, ще я видят и останалите."



Стилистът Гергана Петровска споделя кои 5 грешни убеждения са най-честият виновник една жена да не се чувства добре в дрехите си. И вие ли обичате да купувате, а после не знаете какво да облечете? Случва ли ви се да полагате усилия да се облечете подходящо, а после въпреки това да чувствате, че визията ви е компромисна? Тази статия ще ви помогне да решите проблема.

Задайте въпрос на Гергана Петровска в нейната тема за безплатни онлайн консултации

# 22 7 март 2025, 10:31 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
За 1 минута сутрин можем да направим целия ден по-енергичен и по-хубав!



Такива идеи ни дава Мария Милошева в своята статия 8 полезни навика за 8-ми март. Припомняме си я навреме за утрешния празник, а и защото просто е кратка, полезна и толкова лесна за изпълнение! Подаряваме я и на всички вас вместо букет цветя... Добрите навици не увяхват!

Ако имате въпрос на тема фитнес и хранене, задайте го на Мария!

# 23 10 март 2025, 08:48 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Безплатна е-книга за грижата за всеки тип кожа



ТУК можете да си свалите безплатно 15 страници е-книга, в която достъпно е обяснена най-основната информация за кожата и козметиката. Автор на книгата е Аргир Коватлиев, козметичен формулатор, създател на бранда Aprus Botanicals и един от нашите консултанти в Специалистите говорят.

В книгата Аргир обяснява:

Misc Speech Balloon Нуждите на различните типове кожа;
Misc Speech Balloon Как да структурираш базисна рутина за всеки тип кожа;
Misc Speech Balloon Най-ефективните козметични съставки и как действат;
Misc Speech Balloon Принципи и добри практики на грижа за кожата.

В тази тема Аргир отговаря на вашите въпроси относно бялата козметика.

# 24 11 март 2025, 15:54 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Защо ни е ценно времето, прекарано в усамотение?



Знаехте ли, че всички тези признаци могат да са сигнал, че ви е нужно време насаме?

    • Избухливост;
    • Лесна раздразнителност дори от незначителни неща;
    • Загуба на интерес и притеснение да се общува и работи с други хора;
    • Чувство за претоварване или свръхстимулация;
    • Проблеми с концентрацията.

В тази статия споделяме с вас как може да бъде полезно усамотението. А също и как да планираме времето насаме със себе си така, че да бъде най-пълноценно.

# 25 12 март 2025, 11:59 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Да направим по-лек прехода към менопаузата



Средно 10-20 години от живота на една жена преминават под знака на менопаузауния преход. Само за 20-25% от жените тези промени в организма протичат безсимптомно. Останалите изпитват "патологично протичащ климактериум", който им носи мъчителни симптоми като горещи вълни, нестабилни емоции, безсъние, напълняване, спад в либидото...

Новата българска платформа Femena е създадена, за да осигури полезна информация и помощ от лекари и други експерти за жените в този специфичен период. Научете повече в тази тема: https://www.bg-mamma.com/?topic=1749922

# 26 13 март 2025, 17:12 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Гимнастика за очите



Грижата за зрението ни е все по-важна - прекарвайки часове на ден, вторачени в екраните, имаме нужда от специална гимнастика за очите. Вижте в статията как да изпълнявате тези лесни и много полезни упражнения за здрави очи!

# 27 18 март 2025, 12:46 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Христина Караколева помага на майките да си върнат добрата форма, силата и самочувствието след раждане!



Христина е сертифициран треньор и специализира във възстановяването след раждане. Не вярва в строгите лишения - самата тя е майка на малко дете и разбира колко време и грижи са необходими. Подходът й е основан на индивидуална подкрепа и търсене на правилния баланс за всяка една майка. Христина е на разположение за въпроси като консултант в нашата инициатива "Специалистите говорят".

Задайте въпрос на Хриси тук: https://www.bg-mamma.com/?topic=1754216

# 28 21 март 2025, 17:50 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Как да се справим с прекалено суровата самокритика



Някога заслушвали ли сте се напълно осъзнато в гласа на вътрешния си критик?

Невероятно е по колко пъти на ден човек е свръхкритичен към себе си. Става дума за онзи автоматизиран вътрешен глас на черногледството, който оставяме да ни казва: Не ставаш, И в това ще се провалиш, Днес изглеждаш ужасно и т.н.

Смятаме темата за важна, защото токсичната самокритика доказано влошава самочувствието и качеството на живот и ни прави по-податливи на депресивни епизоди. Прочетете повече по темата тук, споделяме и съвети как да се справите с проблема! https://www.bg-mamma.com/?topic=1755184

# 29 24 март 2025, 17:36 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 733
Как да пробудим своята женственост?



Много жени не осъзнават факта, че основната причина за постоянната умора на работа и хаоса в личния им живот е неспособността да използват женската си енергия. Но какво точно представлява женствеността? Как да събудим и подхраним тази нежна и градивна енергия? Прочетете в новата ни статия: https://www.bg-mamma.com/?topic=1758114

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата