Хидратирай се и спечели с Банкя и Роса!

  • 8 468
  • 353
  •   1
Отговори
# 30 27 юни 2025, 14:30 ч.
  • Мнения: 9 871
Пия вода (около 1,5-2л) и чай (зелен/билков, изстуден и без подсладители - поне литър).

# 31 27 юни 2025, 14:31 ч.
  • Мнения: 5 714
За да пием повече вода, я смесваме с газирана и редуваме изворна и минерална.

# 32 27 юни 2025, 14:31 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 4 599
Пия много вода всеки ден. Задължително започвам деня си с голяма чаша топла вода, последвана от още една с нормална температура. Ходя много пеша, спортувам, не пия газирани и сладки напитки, затова винаги имам бутилка вода с мен.

# 33 27 юни 2025, 14:31 ч.
  • Мнения: 954
И  зиме и лете пия много вода, между 2,5 и 3 литра вода. Чувствам се свежа.

# 34 27 юни 2025, 14:40 ч.
  • Мнения: 764
Вкъщи се хидратираме с пиене на вода  и неподсладени билкови и плодови чайове. Чиста вода най-малко 1.5 литра изпива един човек.

# 35 27 юни 2025, 14:40 ч.
  • Мнения: 2 974
Старая се да пия поне 2 литра вода на ден, съпругът и децата също гледам да са добре хидратирани.
Понякога освен вода, децата искат и приемат други течности като сокове и фрешове, но въпреки това винаги държа количествата вода да са по-големи от останалите течности, които приемат.
Добрата хидратация се вижда по състоянието на кожата и тялото на всеки.

# 36 27 юни 2025, 14:46 ч.
  • София
  • Мнения: 431
Винаги си купувам булитка с вода, но не от 0,500 мл а тези от литър на банкя, удбно е за фитнеса и се поддържам хидратирана.

# 37 27 юни 2025, 14:51 ч.
  • Мнения: 826
Винаги започваме деня с чаша вода на гладно, а през деня носим бутилки с нас, за да не забравяме да пием редовно. Вкъщи на видно място държим кана с вода, за да се сещаме всички да се хидратираме.

# 38 27 юни 2025, 14:54 ч.
  • Мнения: 470
Не излизаме от вкъщи без пълни бутилки за многократна употреба с вода.

# 39 27 юни 2025, 14:57 ч.
  • София
  • Мнения: 1 902
Сутрин, щом стана, чаша вода. Сега в жегите се старая да пия повече от 2 л.

# 40 27 юни 2025, 15:01 ч.
  • София
  • Мнения: 2 211
Ритуалът ми е да държа вода до себе си на бюрото. Така като видя бутилката се подсещам да пия. Иначе може през целия работен ден да не се сетя и веднъж.

# 41 27 юни 2025, 15:10 ч.
  • Мнения: 35 966
Пием по 2-3 л. вода на ден.

# 42 27 юни 2025, 15:15 ч.
  • София
  • Мнения: 1 145
Стремя се да изпивам по 2-3 литра на ден

# 43 27 юни 2025, 15:16 ч.
  • София
  • Мнения: 20 268
Пия по 3 л на ден.

# 44 27 юни 2025, 15:16 ч.
  • Мнения: 1 151
Старая се да пия вода често, но не винаги се получава. Сложила съм си аларма на гривната да ми сигнализира на всеки час. Стоя основно на сянка през обедните часове.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата