Красота отвътре: Суперхрани за сияйна кожа

  • 1 676
  • 220
  •   2
Отговори
# 75 6 окт. 2025, 17:08 ч.
  • Мнения: 1 039
Стартирам с чаша гореща вода с лимон и канела. Тост с авокадо и яйце, както и пилешко месо или сьомга.

# 76 6 окт. 2025, 17:11 ч.
  • Мнения: 1 800
Кисело мляко с овесени безглутенови ядки и тахан ми е най-любимата закуска.
Обичам и безглугенови палачинки с брашно от тапиока

# 77 6 окт. 2025, 17:19 ч.
  • Мнения: 81
Моята закуска е овесени ядки,ленено семе,малко чия,какао,малко мед и прясно мляко,приготвям я от вечерта и сутринта е готова за консумация и е много вкусна,може да се добави и половин банан по желание.

# 78 6 окт. 2025, 17:26 ч.
  • София
  • Мнения: 765
Обичам за закуска да си направя кисело мляко с овесени ядки и боровинки или банан.

# 79 6 окт. 2025, 17:31 ч.
  • Мнения: 4 562
Супер храната ми за свеж старт на деня е заквасена сметана, понякога гарнирана с парченца плод.
А ритуала - хубаво да се протегна след сън в леглото.

# 80 6 окт. 2025, 17:31 ч.
  • Мнения: 865
Всяка сутрин ям по една лъжица мед 🙂

# 81 6 окт. 2025, 17:37 ч.
  • Мнения: 375
Обичам да стартирам деня си с любима закуска като чия пудинг. Приготвям я от предната вечер като смесвам 1 лъжица чия семена с кокосово мляко, след което прибавям малко мед, кисело мляко и някакъв плод като боровинки или банан.

# 82 6 окт. 2025, 17:48 ч.
  • София, България
  • Мнения: 3 808
Обожавам домашно кисело мляко с чия, банан и мед Relaxed

# 83 6 окт. 2025, 17:58 ч.
  • Мнения: 481
Закусвам кисело мляко и овесени ядки. Преди да стана от леглото , си лежа известно време и не ставам рязко .

# 84 6 окт. 2025, 17:59 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 1 417
Кисело мляко с овесени ядки и плод + варено яйце.

# 85 6 окт. 2025, 18:03 ч.
  • Мнения: 852
Кисело мляко с овесени ядки и сушени плодове.

# 86 6 окт. 2025, 18:06 ч.
  • Мнения: 158
За мен е много важно какво закусвам, това е първото нещо, което влиза в тялото ми след толкова часове на глад, и имам усещането, че най-плътно се абсорбира. Заради това гледам винаги закусвата ми да е от натурални, био храни. Дали ще е плод, или някакво чисто крекерче, понякога и филийка. Не пия кафе и това е най-голямото нещо, което правя за стомаха си сутрин!

Адаптогени приемам на хапчета, но вашия микс много ме заинтригува!

# 87 6 окт. 2025, 18:15 ч.
  • Враца
  • Мнения: 3 879
Ябълка, кисело мляко и мед.

# 88 6 окт. 2025, 18:17 ч.
  • Мнения: 61
Кисело мляко с висока масленост. Понякога и с плодове. 🥰

# 89 6 окт. 2025, 18:23 ч.
  • Мнения: 524
Лъжичка мед сутрин на гладно и кисело мляко с овесени ядки и сушени плодове.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата