90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №79

  • 22 341
  • 730
  •   1
Отговори
# 60
  • Бургас
  • Мнения: 22
Ох,аз се натъпках с едни макарони с лютеница и корема ми е като плондер.Надявам се после след каланетика да се поприбере малко,ако ми остане време да я правя ,разбира се.

# 61
  • Мнения: 0
Аз още не съм обядвала,бях много жадна и изпих 2,5 водни чаши вода и сега чакам да минат 30 минутки и тогава.Днес съм на въглехидратен ден и ще обядвам спагети със гъби и доматен сок...

# 62
  • Мнения: 517
В огретена има сирене до колкото зная и не може да се съчетава картофи със сирене..Simple SmileSimple Smile
Картофи са в бобови варива, а сирене в протеинов ден:)

# 63
  • Мнения: 0
Здравейте, до сега съм изяла 1 ябълка и 50гр. кашу. Бях решила на този плодов да изкарам без ядки, но МЦ-то ме мъчи. Този месец се случи нещо много странно. Трябваше да ми дойде още по време на водния ден , но от тогава до днес (4 дни) само ми прецапваше. Сега вече тръгна нормално. Някой знае ли какво може да е?

# 64
  • Мнения: 1
Гери, може кафенце.Аз също карах водния с кафе и чай. Hug
Денизает, аз също мисля,че не може огретен. newsm78
Бибето, всяка промяна се отразява на Мц-то.На мен този месец ми беше по-малко дни.Предполагам, че има връзка с режима. Hug

# 65
  • София, родом- Силистра
  • Мнения: 99
Мерси за отговорите, аз отивам да поспя че нещо ми дойдоха в повече емоциите днес, а вие пишете по малко не успявам да ви изчета  Grinning

# 66
  • Мнения: 2 214
Роси, "въглехидратното" ми зеле го ям в този ден, защото му слагам кетчуп и лютеница.Слагам и резенчета лимон, обаче днешния прецака нещата, защото е бил по-горчив.Както и да е.Добре дошло, че ще ям по-малко. Wink

Огретен не може.Не само, че има сирене вътре, ами и заливката е с прясно или кисело мляко.

# 67
  • Мнения: 0
Маслини в кои дни мога да хапвам,че са ми любими?

# 68
  • Мнения: 0
denizaet  - радвам се че всичко е минало добре,като поотмине упойката сигурно ще я наболява малко ама няма как!най страшното мина !
Принцесса  - най ми е странно  като ми кажеш че ти си прекалила с нещо,как така , newsm78,такива резултати, имам чувството чи си толкова стриктна  и внимателна с количеството,ама ти спортуваш нали?
картофи и сирене не -всяко си е в отделен ден
на всички водни успех с вас сме  Hug Hug Hug,може чай и кафе според мен ,аз кафе не пих ама за сметка на това си го карах плодов
ако някой чувства че не може без  да не се тормози.аз мисля че смисъла на режима не е лишаване на организма,ама който както си го приеме,а това че нямаш апетит пак е добре ,аз вчера бях като върколак то май всеки ден е при мен Joy


аз съм на кафенце и водичка до сега  Нямам апетит изобщо..май след плодов нямам голям апетит.. Утре сигурно съвсем няма да ми се яде като не съм яла два дни храна, освен плодовете вчера )

много бобре се справяш smile3501

# 69
  • Мнения: 0
исках да кажа много добре се справяш гери

# 70
  • Мнения: 52
Здравейте фини фиданки!!! Честита ни нова темичка!!! Жани,   bouquet   bouquet   bouquet
Кашарел, мерси за кафенцето и закуската!
Браво на всички момичета с минуси и аз съм с вас имам -1кг за 10дни ако не се лъжа. Вече съм 59кг  Hug Hug Hug
Добре дошли на новите фиданки!!!Тука е вашето място, хапваме си на корем и сваляме желаните килограми  Hug
Водните фиданки, успех,ако тръгнете да припадате хапнете не се правете на героини!!!

Аз днес съм на въглехидрати и си направих бутерки със сладко от ягодки и на обяд си хапнах две от тях и за довечера си оставих още толкова  Hug малко прегрешениице. Днес се появявам доста късно,но имах домакинска работа, готвих, бяхме с детенце на разходка,но се върнах с нови силички и още по хремясала Simple Smile
Пети, направих твоя СЛАВЯНСКИ ГЮВЕЧ както и другите ти рецепти е супер,не съм го опитала,но изглежда  Hug Hug Hug После дегустаторите ще потвърдят моето мнение!

Хубав и мунусов ден на всички фиданки. Едва ли има по активен под форум от този на фиданките  Hug  Hug  Hug

# 71
  • Мнения: 9
привет и от мен в новата темичка  Simple Smile

# 72
  • Бургас
  • Мнения: 408
Хайде и аз в новата тема, да я изпълним с много минуси и малко прегрешения  Hug
След една врътка свалих плюсчето появило се след водния  Grinning
Днес обяд риба на скара и домати, довечера пак това и едно млекце 120 гр имам мисля и него да вмъкна по някое време, фен съм на мляко и сирене и много ми липсват.

denizaet дано и по късно не го боли детенцето. Вместо огретен може да пробваш картофените кюфтета, на Пети май бяха.
vilina маслини в първите 3-и дни, но гледай да не са много солени. Някой и в плодовия си ги хапват към неовкусената салатка.

# 73
  • Мнения: 3 453
  Сладурки в тази таблица на първа страница освен Харизанова и Пухинка друг не видях от пишещите в темата newsm78

# 74
  • Мнения: 1
Весито, дай рецептата за славянския гювеч

Общи условия

Активация на акаунт