В месеца на любовта заобичай себе си с Valentis! 💖

# 150 3 фев. 2025, 15:30 ч.

Мнения: 1 639

Разходки сред природата.

# 151 3 фев. 2025, 15:32 ч.

София
Мнения: 12 995

Пия чаша кафе, слушам любима музика, отделям време за релакс сред природата.

# 152 3 фев. 2025, 15:33 ч.

Мнения: 2 707

Достатъчно сън и разнообразна храна. Качествена козметика. Гледам позитивно на света и не се лишавам никога от шоколад.

# 153 3 фев. 2025, 15:33 ч.

Мнения: 1 042

Правя си бюти ритуали - почистване на лицето, маска, шийт маска, хубав крем, хубав парфюм, чаша хубаво вино

# 154 3 фев. 2025, 15:33 ч.

Мнения: 2 451

Напоследък се старая да спя повече. Не искам да съм вечно недоспала, енергията да ми пада в следобедните часове и да изгреждам преуморена.

Започнах да се грижа повече за краката си - вани, масаж на ходилата, кремове и пр. Освен това обичайно се глезя с маски лице, масажи, книги, музика, филми, разходки сред природата - всимлчко, което може да намали нивата на стрес.

# 155 3 фев. 2025, 15:34 ч.

Мнения: 10 657

Почивам си като съзерцавам, докъдето погледа ми стига синьото море. Обичам да се разхождам. Правя си и домашни маски за лице и коса. Хубав филм и книга помагат изкарване на приятно време.

# 156 3 фев. 2025, 15:36 ч.

София
Мнения: 3 231

Споделете какви малки жестове на любов и грижа към себе си правите, за да се чувствате по-здрави, щастливи и спокойни? Избягвам неблагодарни хора, заобикалям се от позитивна приятелска следа. Правя си маски за лице, консумирам повече витамини. Използвам хранителни добавки и продукти от природата.

# 157 3 фев. 2025, 15:37 ч.

Мнения: 277

Правя си редовно маски за лице, маникюр и педикюр. Обичам разходките и пътуванията, с които си подарявам ментално здраве и щастие.

# 158 3 фев. 2025, 15:40 ч.

Мнения: 469

Започвам деня с кафе и хубава книга. Това си е истинска грижа за себе си

# 159 3 фев. 2025, 15:41 ч.

София
Мнения: 173

Жестове на любов и грижа които правя да се чувствам по-здрава, щастлива и спокойна е да обръщам повече внимание на близките ми, когато съм почивка, да се наспивам и да се усмихвам повече....

# 160 3 фев. 2025, 15:42 ч.

Мнения: 68

Ранно ставане и спокойна утринна рутина 💜

# 161 3 фев. 2025, 15:42 ч.

Sofia
Мнения: 976

Музика, медитация, терапии за лице, фитнес и разходки, а лятото и дълго море Laughing

# 162 3 фев. 2025, 15:42 ч.

Мнения: 192

Правя си маски за лице, йога, медитация и чаша ароматен чай

# 163 3 фев. 2025, 15:47 ч.

Мнения: 898

Правя малки паузи през деня за кратка разходка на открито, практикувам благодарност и медитация, и се опитвам да отделя време за хобита, които ми носят радост. Така се чувствам по-балансиран и спокойни.

# 164 3 фев. 2025, 15:47 ч.

София
Мнения: 1 078

Всеки месец си купувам нещо ново ,лично за мен-обикновено е козметика за грижа.Правя си релакс ден с домашни процедури,хапвам любим десерт.

Причина:

Причина: