Коледни пости
Ето и няколко идеи за храни, които спокойно бихте могли да консумирате по време на пост:
хляб – всякакъв (освен тези, на които изрично е упоменато, че съдържат яйца или мляко);
плодове - всякакви;
зеленчуци - всякакви, поради сезона най-често предпочитани са картофите, зелето и боба;
„млечни“ продукти на растителна основа – продават се във почти всички по-големи вериги магазини;
соеви продукти – от мляко, през тофу, както и соева кайма, соеви парченца, соеви шницели, също се намират и соеви кренвирши;
паста и макарони – освен ако изрично не е упоменато на опаковката, то трябва да знаете, че макаронените изделия не съдържат яйца и други животински продукти и са идеални за постната трапеза;
риба – всякакъв вид, но само в разрешените за риба дни;
олио и зехтин – отново само в разрешените дни;
ориз – всякакъв;
всякакъв вид зърнени продукти като брашно, жито, овесени ядки, пшеничен зародиш, нахут и много други;
ядки – всякакви;
сладки храни не съдържащи животински продукти като например локум (не всички, но повечето видове), халва, мед, всякакъв вид сладка;
сладкиши приготвени с брашно, захар и мая, без яйца и млечни продукти;
локумените вафли, но без шоколадова заливка могат да се вместят в постното ви меню
инфо:mandja.com
Рецепти от миналогодишни теми:
Салати
Постна салата Дими
Зимна салата Omega
Салата с жито Omega
Картофена салата с гъби Omega
Картофена салата с авокадо и нар ANGYA
Зелена салата с ананас ANGYA
Гъби с чесън и люти чушки ANGYA
Мароканска салата ANGYA
Пастети
Вегетариански хайвер Omega
Бобов пастет Omega
Хумус би тахини (пюре от нахут с тахан) ANGYA
Дип с хляб и tapenade /маслинена паста/ ddoychinova
Супи
Леденишка зеленчукова супа Дими
Супа с карфиол Omega
Доматена супа Omega
Супа зеленчукова IMPARTIAL
Супа от карфиол IMPARTIAL
Картофена супа IMPARTIAL
Крем-супа от броколи MIMI_DJ
Картофено-доматена крем супа ANGYA
СУПА BLOODY MARY-студена супа ANGYA
Ястия
Зелеви сърми Гелева
Боб по индийски Сиси ♥♥
Боб с кисело зеле BENI66
Яхния с гъби Flowerlina
Пияни картофки ANGYA
Леща с пържен патладжан Дими
Миналогодишни теми
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=444801.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=446430.0
Рецепти
Рецепти за пълно вегетарианство lenny_pld
Постни ястия – Вегански рецепти lenny_pld
Вегански рецепти lenny_pld
Постни сладки lenny_pld
Постни сладкиши lenny_pld
Предложение към зеленоядите и веганите и тук lenny_pld
Салати и разядки
Постна салата dEs~666
Салата "Витаминозна бомба" lenny_pld
"Майонеза" от авокадо lenny_pld
Гуакамоле lenny_pld
Салата с леща vessit
Бобена салата Мишанка
Салата с червен боб evhen
Дип от червени чушки с орехи BorislavaK
Салата от леща brazilka
Салата със земна ябълка .:.Stef.:.
Айвар Бобсито
Салата от печени чушки и аншоа Мишанка
Салата от моркови и зелени маслини Мишанка
Салата от западния бряг Мишанка
Херинга с копър Мишанка
Салата от моркови с булгур BorislavaK
Супи
Зеленчукова крем супа megan79
Гъбена каша ilrai78
Супа от спанак и гъби ilrai78
Супа от кестени BorislavaK
Тиквена супа с хрупкав тиквен чипс marabu
Ястия и предястия
Карфиол с чесън и горчица BorislavaK
Пикантни картофи на фурна lenny_pld
Панирани броколи Жуба_Лина
Грах с картофи Klemy
Постни овесени кюфтета evhen
Пълнени/ сухи/ чушки с боб amsimom
Пълнен шаран с лук и орехи amsimom
Постно гювече asyalein
Леща с ориз и спагети asyalein
Хрупкави картофки на скара unadaptable
Зелник с праз, краставички, маслини Анe
Паста със зеленчуков сос и манатарки lenny_pld
Овесени кюфтенца
Карфиол с червен сос Крен
Паста със скариди brazilka
Ориз,булгур и просо със зеленчуци olemale
Мусака от тиквички unadaptable
Манастирски хайвер от моркови permak
Пълнени сухи чушки с картофи brazilka
Ориз с праз и маслини ilrai78
Грах с праз и гъби Анe
Леща mimmox
Броколи с гъби по китайски evhen
Фалафели (сирийска рецепта) .:.Stef.:.
Меча лапа evhen
Картофена яхния fotka
Спагети/макарони със зеленчуци mimmox
Кускус mimmox
Червена леща с кокосово мляко brazilka
Кисело зеле с ориз brazilka
Кисело зеле с боб на фурна brazilka
Риба за Никулден (два варианта) дядо хаджия
Постни картофени кюфтенца с пащърнак amsimom
Домашно тофу и тук дядо хаджия
Рибни кюфтенца дядо хаджия
Лучена яхния с ориз и маслини дядо хаджия
„Пене Ригате“ с рагу от гъби и домати evhen
Печени картофки по гръцки kati4ka
Спагети с риба Тон и сушени маслини lulu7
Пълнени сухи чушки дядо хаджия
Тестени изделия и десерти
Постни десерти
Типов селски хляб Анe
Пшенично-ръжен хляб Анe
Баница с праз лук, булгур, домати и гъби дядо хаджия
Катми brazilka
Палачинки brazilka
Постни сладки megan79
Баклава
Хляб с песто, чери и маслини lenny_pld
Постна питка ilrai78
Бисквитена торта amsimom
Пълнени ябълки lenny_pld
Палачинки с лук evhen
Пърленки с праз evhen
Вкусни питки Klemy
Бисквити с моркови Надето
Постна содена питка ilrai78
Улични мекици /Танита/ lenny_pld
Класически мекици - много лесни /Бордовски/ - lenny_pld
Ирландска содена питка Мишанка
Постни кифлички с портокалово – жасминов аромат labrex
Постен сладкиш *Бубка*
Здравословен хляб lenny_pld
Питки със сусам lenny_pld
Постни кафеени меденки evhen
Постен сладкиш с ябълки и какао Smiley*
Палачинки за дюнер Маги ДС (тестото е палачинково)
Питки Klemy
Постен шоколадов сладкиш или шоколадовите квадрати на Диана ilrai78
Сладкиш с тиква рошавата гарга
"БУТЕРКИ "ДА СИ ГЛЪТНЕШ ЕЗИКА"(Лабрекс)
Постни кифлички ilrai78
Чаени бисквити brazilka
Постна баница с праз lenny_pld
Постна баница със спанак lenny_pld
Ябълков щрудел с бутер тесто ilrai78
Осетински пироги на Селма Надето
Баница с праз лук и газирана вода brazilka
Погача дядо хаджия
Охлювчета от бутер тесто-сладки Надето
Арменски сладки ilrai78
Вкусни сандвичи Clivia
Бързи сандвичи в преса Clivia
Постни сладки Clivia
Полезна информация:
http://brazilka.blogspot.com/
как се пости през този пост ден по ден
сайтове с полезна информация и рецепти lenny_pld
Био магазини, където ще намерите маслиново масло, косово масло, сусамов тахан, соева майонеза, соеви млека и други алтернативни варианти на забранените храни:
www.balevbiomarket.com
www.-spam112-
http://www.ekomama.net/
Ето и няколко идеи за храни, които спокойно бихте могли да консумирате по време на пост:
хляб – всякакъв (освен тези, на които изрично е упоменато, че съдържат яйца или мляко);
плодове - всякакви;
зеленчуци - всякакви, поради сезона най-често предпочитани са картофите, зелето и боба;
„млечни“ продукти на растителна основа – продават се във почти всички по-големи вериги магазини;
соеви продукти – от мляко, през тофу, както и соева кайма, соеви парченца, соеви шницели, също се намират и соеви кренвирши;
паста и макарони – освен ако изрично не е упоменато на опаковката, то трябва да знаете, че макаронените изделия не съдържат яйца и други животински продукти и са идеални за постната трапеза;
риба – всякакъв вид, но само в разрешените за риба дни;
олио и зехтин – отново само в разрешените дни;
ориз – всякакъв;
всякакъв вид зърнени продукти като брашно, жито, овесени ядки, пшеничен зародиш, нахут и много други;
ядки – всякакви;
сладки храни не съдържащи животински продукти като например локум (не всички, но повечето видове), халва, мед, всякакъв вид сладка;
сладкиши приготвени с брашно, захар и мая, без яйца и млечни продукти;
локумените вафли, но без шоколадова заливка могат да се вместят в постното ви меню
инфо:mandja.com
Рецепти от миналогодишни теми:
Салати
Постна салата Дими
Зимна салата Omega
Салата с жито Omega
Картофена салата с гъби Omega
Картофена салата с авокадо и нар ANGYA
Зелена салата с ананас ANGYA
Гъби с чесън и люти чушки ANGYA
Мароканска салата ANGYA
Пастети
Вегетариански хайвер Omega
Бобов пастет Omega
Хумус би тахини (пюре от нахут с тахан) ANGYA
Дип с хляб и tapenade /маслинена паста/ ddoychinova
Супи
Леденишка зеленчукова супа Дими
Супа с карфиол Omega
Доматена супа Omega
Супа зеленчукова IMPARTIAL
Супа от карфиол IMPARTIAL
Картофена супа IMPARTIAL
Крем-супа от броколи MIMI_DJ
Картофено-доматена крем супа ANGYA
СУПА BLOODY MARY-студена супа ANGYA
Ястия
Зелеви сърми Гелева
Боб по индийски Сиси ♥♥
Боб с кисело зеле BENI66
Яхния с гъби Flowerlina
Пияни картофки ANGYA
Леща с пържен патладжан Дими
Миналогодишни теми
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=444801.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=446430.0
Рецепти
Рецепти за пълно вегетарианство lenny_pld
Постни ястия – Вегански рецепти lenny_pld
Вегански рецепти lenny_pld
Постни сладки lenny_pld
Постни сладкиши lenny_pld
Предложение към зеленоядите и веганите и тук lenny_pld
Салати и разядки
Постна салата dEs~666
Салата "Витаминозна бомба" lenny_pld
"Майонеза" от авокадо lenny_pld
Гуакамоле lenny_pld
Салата с леща vessit
Бобена салата Мишанка
Салата с червен боб evhen
Дип от червени чушки с орехи BorislavaK
Салата от леща brazilka
Салата със земна ябълка .:.Stef.:.
Айвар Бобсито
Салата от печени чушки и аншоа Мишанка
Салата от моркови и зелени маслини Мишанка
Салата от западния бряг Мишанка
Херинга с копър Мишанка
Салата от моркови с булгур BorislavaK
Супи
Зеленчукова крем супа megan79
Гъбена каша ilrai78
Супа от спанак и гъби ilrai78
Супа от кестени BorislavaK
Тиквена супа с хрупкав тиквен чипс marabu
Ястия и предястия
Карфиол с чесън и горчица BorislavaK
Пикантни картофи на фурна lenny_pld
Панирани броколи Жуба_Лина
Грах с картофи Klemy
Постни овесени кюфтета evhen
Пълнени/ сухи/ чушки с боб amsimom
Пълнен шаран с лук и орехи amsimom
Постно гювече asyalein
Леща с ориз и спагети asyalein
Хрупкави картофки на скара unadaptable
Зелник с праз, краставички, маслини Анe
Паста със зеленчуков сос и манатарки lenny_pld
Овесени кюфтенца
Карфиол с червен сос Крен
Паста със скариди brazilka
Ориз,булгур и просо със зеленчуци olemale
Мусака от тиквички unadaptable
Манастирски хайвер от моркови permak
Пълнени сухи чушки с картофи brazilka
Ориз с праз и маслини ilrai78
Грах с праз и гъби Анe
Леща mimmox
Броколи с гъби по китайски evhen
Фалафели (сирийска рецепта) .:.Stef.:.
Меча лапа evhen
Картофена яхния fotka
Спагети/макарони със зеленчуци mimmox
Кускус mimmox
Червена леща с кокосово мляко brazilka
Кисело зеле с ориз brazilka
Кисело зеле с боб на фурна brazilka
Риба за Никулден (два варианта) дядо хаджия
Постни картофени кюфтенца с пащърнак amsimom
Домашно тофу и тук дядо хаджия
Рибни кюфтенца дядо хаджия
Лучена яхния с ориз и маслини дядо хаджия
„Пене Ригате“ с рагу от гъби и домати evhen
Печени картофки по гръцки kati4ka
Спагети с риба Тон и сушени маслини lulu7
Пълнени сухи чушки дядо хаджия
Тестени изделия и десерти
Постни десерти
Типов селски хляб Анe
Пшенично-ръжен хляб Анe
Баница с праз лук, булгур, домати и гъби дядо хаджия
Катми brazilka
Палачинки brazilka
Постни сладки megan79
Баклава
Хляб с песто, чери и маслини lenny_pld
Постна питка ilrai78
Бисквитена торта amsimom
Пълнени ябълки lenny_pld
Палачинки с лук evhen
Пърленки с праз evhen
Вкусни питки Klemy
Бисквити с моркови Надето
Постна содена питка ilrai78
Улични мекици /Танита/ lenny_pld
Класически мекици - много лесни /Бордовски/ - lenny_pld
Ирландска содена питка Мишанка
Постни кифлички с портокалово – жасминов аромат labrex
Постен сладкиш *Бубка*
Здравословен хляб lenny_pld
Питки със сусам lenny_pld
Постни кафеени меденки evhen
Постен сладкиш с ябълки и какао Smiley*
Палачинки за дюнер Маги ДС (тестото е палачинково)
Питки Klemy
Постен шоколадов сладкиш или шоколадовите квадрати на Диана ilrai78
Сладкиш с тиква рошавата гарга
"БУТЕРКИ "ДА СИ ГЛЪТНЕШ ЕЗИКА"(Лабрекс)
Постни кифлички ilrai78
Чаени бисквити brazilka
Постна баница с праз lenny_pld
Постна баница със спанак lenny_pld
Ябълков щрудел с бутер тесто ilrai78
Осетински пироги на Селма Надето
Баница с праз лук и газирана вода brazilka
Погача дядо хаджия
Охлювчета от бутер тесто-сладки Надето
Арменски сладки ilrai78
Вкусни сандвичи Clivia
Бързи сандвичи в преса Clivia
Постни сладки Clivia
Полезна информация:
http://brazilka.blogspot.com/
как се пости през този пост ден по ден
сайтове с полезна информация и рецепти lenny_pld
Био магазини, където ще намерите маслиново масло, косово масло, сусамов тахан, соева майонеза, соеви млека и други алтернативни варианти на забранените храни:
www.balevbiomarket.com
www.-spam112-
http://www.ekomama.net/
Но все пак всеки решава сам за себе си.
